Massage trị liệu vùng lưng giảm đau đớn, mệt mỏi
Ngày đăng: 6/15/2022 5:21:50 PM - Dịch vụ - Hà Nội - 173Chi tiết [Mã tin: 3904768] - Cập nhật: 54 phút trước
Bên cạnh một số liệu pháp massage như massage vùng đầu, cổ, massage vai gáy thì massage lưng cũng là một trong những phương pháp trị liệu vô cùng tốt đối với sức khỏe của mọi người. Đến với bài viết này chúng tôi sẽ làm rõ hơn những tác dụng vô cùng tuyệt vời bổ phương pháp massage này. Bên cạnh đó chúng tôi cũng sẽ gợi ý cho bạn nơi có dịch vụ massage vùng lưng vô cùng chất lượng và uy tín.
1. Những tác dụng thần kỳ của massage trị liệu vùng lưng đối với sức khỏe
Đau lưng là một trong những triệu chứng khá là thường gặp ở mọi lứa tuổi mọi ngành nghề do vô số những nguyên nhân gây ra. Tình trạng đau lưng không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng rất nhiều trong cuộc sống sinh hoạt của mỗi con người. Vậy nên việc tìm ra một liệu pháp có thể giảm đau mỏi lưng là vô cùng cần thiết.
Massage vùng lưng chính là một phương pháp hiệu quả để điều trị cho triệu chứng này. Massage nâng sẽ giúp giảm đau nhức bởi phương pháp này giúp giãn cơ, mở rộng các khe khớp, giải phóng sự chèn ép của các dây thần kinh. Massage lưng còn giúp giảm mệt mỏi và tăng vòng tuần hoàn tới nuôi dưỡng tại vị trí đau.
2. Đối tượng nên sử dụng massage trị liệu vùng lưng
Đối tượng nên sử dụng massage trị liệu vùng lưng bao gồm:
- Những người trung niên và người cao tuổi: đối với người lớn thì các bệnh lý về đau nhức xương khớp và vô cùng phổ biến do vậy việc massage trị liệu vùng lưng sẽ giúp cho người cao tuổi thư giãn và giảm đau nhức một cách nhanh chóng.
- Những người làm việc tại chỗ hoặc làm công việc nặng nhọc: những người này thường phải ngồi trong thời gian dài hoặc vận động mạnh khiến xương khớp bị áp lực dẫn tới tình trạng đau lưng do đó việc massage nâng sẽ có thể cải thiện các vấn đề mệt mỏi, giảm căng thẳng vậy mà công suất làm việc cũng tăng lên
3. Một số kỹ thuật massage vùng lưng phổ biến
Kỹ thuật bóp huyệt
Kỹ thuật này sẽ dùng các đầu ngón cái, gốc bàn tay, mô ngón tay cái và mô ngón út bấm vào chỗ đau hoặc các vị trí huyệt. Tác động chính của kỹ thuật này chính là sức qua da vào cơ, xương hoặc vào các huyệt
Kỹ thuật kéo dãn cột sống
Đối với kỹ thuật kéo dãn cột sống thắt lưng thì lực nền bằng 50 đến 50% trọng lượng cơ thể của bệnh nhân. Ngoài ra lực kéo lần đầu phải bằng lực nền cộng 5 kg, các lần kéo sau mỗi lần tăng 1 kg khi đạt tới 70% trọng lượng cơ thể thì bệnh nhân sẽ duy trì ở lực này cho đến hết đợt kéo. Thời gian duy trì lực nền và lực kéo khi này sẽ nhỏ hơn 60 giây (trung bình là từ 30 cho đến 50 giây). Độ dốc sẽ để có mức trung bình. Trường hợp nếu người điều trị đau nhiều thì thay đổi được chậm hơn nếu ít đau có thể thay đổi được nhanh hơn. Thời gian mỗi lần kéo giãn cột sống thắt lưng trung bình kéo dài khoảng 20 phút.
Ngoài ra, tại Spa Đông Y Sơn Cước, khi massage trị liệu vùng lưng còn sử dụng thêm sản phẩm tinh chất thảo mộc Đệ Nhất Khớp có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau và đem lại cảm giác thư giãn, thoải mái cho người dùng.
4. Nên sử dụng dịch vụ massage vùng lưng ở đâu uy tín, chất lượng
Với những dịch vụ spa hiện nay, để tránh gặp phải tình trạng bị đau hơn trong quá trình massage do gặp phải một số nhân viên tay nghề chưa cao thì khách hàng nên chọn cho mình những spa uy tín chất lượng để giúp sức khỏe của mình có thể cải thiện một cách tốt nhất. Bài viết này chúng tôi giới thiệu cho bạn một spa hết sức uy tín và chất lượng đó là spa đông y Sơn Cước.
Hiện nay Spa Đông Y Sơn Cước đang dần trở thành một trong những spa tin nhất trong dịch vụ massage vùng lưng. Với kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực Đông y cùng với các chuyên viên có kỹ thuật massage cao và các nguyên liệu dồi dào được đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng cao spa cam kết sẽ mang lại cho quý khách hàng sự thoải mái nhất trong mọi dịch vụ của mình. Ngoài ra, khi khách hàng đến trải nghiệm các dịch vụ tại cửa hàng sẽ được nhận rất nhiều những chương trình ưu đãi do cửa hàng tặng. Vậy còn trường gì chờ gì nữa mà không mau liên hệ ngay đến hotline của đông y Sơn Cước để được tư vấn, báo giá cũng như là đặt lịch hẹn gần nhất.
Thông tin liên hệ:
SPA ĐÔNG Y SƠN CƯỚC
Hotline: 0888 263 666
Địa chỉ: Kiot số 30 Tòa HH03F khu đô thị Thanh Hà
Email: nguyendoanhn09101989@gmail.com
Website: https://dongysoncuoc.com/
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 2
Ngô gia tự nhà 4 tầng 36m, ngõ oto tránh đỗ, kinh doanh tốt, cực thoáng, 4 tỷ 8
Cập nhật: vài giây trước - 0
🔴💥🔴bán đất đường hòa phú 10 (gò nảy 5 cũ) - hòa minh
Cập nhật: vài giây trước - 2
+ còn lô duy nhất, đất biệt thự 525 m2, quay mặt ra sông hoà xuân, gần cầu trung lương.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Phân lô cổ linh 100m mặt tiền rộng: 7m vỉa hè thoáng 3 oto tránh đỗ view công
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán liền kề vov, dt 92m x 5 tầng. mt 5,1m. hoàn thiện.
Cập nhật: vài giây trước - 1
Nhà đẹp đống đa gần ngã tư sở: 29m², mặt tiền 5.2m, giá bán 5.5 tỷ vnđ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi _82m2_gần lê văn việt_tăng nhơn phú b_chỉ 7.2 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán gấp mặt tiền kinh doanh nhật tảo quận 10-46m-5tầng-hoàn công đủ, hơn 13tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà âu dương lân, phường 3, quận 8, 3 lầu chỉ 5.28 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà đường thụy phương ,6 tỷ , 60 m , mt4 7m, ô tô đỗ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Dv xa la - hà đông, toà nhà mới tinh văn phòng: 55m, 7t, mt: 4m, giá 16.94 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cơ hội sở hữu một căn nhà đẹp tại trung tâm ngã tư sở – duy nhất chỉ 1 căn với
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà phố thụy phương -quận bắc từ liêm !!!nhà đẹp dân
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cần bán nhà 2.5 tầng mt tôn đức thắng - sát trường đhsp
Cập nhật: vài giây trước - 1
Top 10 địa chỉ phòng khám phá thai ở tân phú uy tín
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phạm thế hiển, phường 7, quận 8, 92m2 chỉ 4.3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà riêng phường bình thọ,thủ đức,hxh, dt 120m2, 5t, 5pn, nhĩnh 10 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cánh chủ, bình yên thạch thất 61.5m thổ cư giá chỉ 1,3 tỷ. nở hậu
Cập nhật: vài giây trước - 0
Hàng hiếm căn hộ cc hh linh đàm 76 mét, 3 ngủ y hình tầng trung đẹp giá 3tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Công chứng đất lớn, cần bán gấp nhà mặt tiền phan văn trị -
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất phường linh trung, hxh dt 5x24m, shr, gần bv đk thủ đức
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cho thuê nhà thái hà , 40m x 4 tầng, giá tr/tháng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mới, lô góc 2 mặt tiền, hoàn công chuẩn, khu vực thủ đức, hẻm 6m
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà dân xây, trung tâm hai bà trưng, khu dân trí cao, 3 ngủ, 5 tầng, giá
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cảm biến kistler việt nam 1
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán căn hộ cc nơ 4 linh dàm 66 mét 2 ngủ 2ty850 sổ đỏ vĩnh viễn
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán đất thổ cư rẻ như đất nn, 600m2 chỉ 12.5tr/m2 hxh thạnh
Cập nhật: vài giây trước - 5
Cần tiến, bán cực rẻ khách sạn dòng tiền hà bổng - chỉ 7x
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán liền kề galaxy ngân hà, vạn phúc. dt 90m x 6 tầng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Địa điểm chính đống đa - độc nhất một căn - nhà ưng ý , diện tích 32m2, mặt
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà 2 tầng hẻm nguyễn khuyến vĩnh hải nha trang
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà siêu đẹp ngõ chợ khâm thiên - đống đa: 42m, 4t, mt: 5m, 7.35 tỷ gần ô tô
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gấp_sổ hồng riêng_hẻm xe hơi__quốc lộ 13 gần vạn phúc city_thủ đức_giá 7,8 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
600 triệu / lô đất view siêu đẹp tại lộc bắc
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Sụp hầm bán gấp đất mặt tiền ngô huy diễn chỉ 5 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Thanh toán chỉ 300 triệu sở hữu ngay 1 sào đất - view ăn mì gói siêu đỉnh
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền xe ô tô gần chợ nhỏ_tăng nhơn phú b_thủ đức_giá chỉ 6.5 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Kẹt gấp bán 500m2 đất thổ cư mặt tiền đẹp lê văn khương,
Cập nhật: 1 phút trước - 2
🔴💥siêu phẩm 2 tầng mặt tiền mẹ nhu kinh doanh buôn bán sầm uất
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Lô 86m ở mặt đường nhựa 10m, kinh doanh siêu đỉnh, hạ bằng
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gần chợ bình triệu_hiệp bình phước_thủ đức_56m2_giá chỉ nhỉnh 2 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Hàng hiếm giá rẻ -bán gấp mặt tiền đường 25m trung tâm q10 giáp q3 chỉ 56tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Chủ cần tiền bán gấp nhà riêng ngay giga mall, phạm văn đồng, thủ đức hxh, dt 4x21m, giá gần 6 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà phố kim đồng,50m2 , phân lô, ô tô. hiếm
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Vai trò của van bi tay vặn trong ngành dầu khí
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Tc 5tỷ muốn mua nhà rộng, hxh quận 12 giáp gò vấp xem ngay
Cập nhật: 1 phút trước - 2
+ đất biệt thự trung tâm thành phố, dt 248m2, khuê trung, cẩm lệ.
Cập nhật: 1 phút trước - 4
Đặng tiến đông - đống đa, gần hồ hoàng cầu, 46m, 5t, mt:
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán bt kđt vimeco ,cầu giấy. dt 131m x 5 tầng,mt 9m, hoàn thiện. giá 35 tỷ.lh: 0964769634
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán đất khu ở đồi sen, binh yên thạch thất. giá chỉ 950tr/65m full thổ cư
Cập nhật: 1 phút trước