Massage trị liệu vùng lưng giảm đau đớn, mệt mỏi
Ngày đăng: 6/15/2022 5:21:50 PM - Dịch vụ - Hà Nội - 171Chi tiết [Mã tin: 3904768] - Cập nhật: 59 phút trước
Bên cạnh một số liệu pháp massage như massage vùng đầu, cổ, massage vai gáy thì massage lưng cũng là một trong những phương pháp trị liệu vô cùng tốt đối với sức khỏe của mọi người. Đến với bài viết này chúng tôi sẽ làm rõ hơn những tác dụng vô cùng tuyệt vời bổ phương pháp massage này. Bên cạnh đó chúng tôi cũng sẽ gợi ý cho bạn nơi có dịch vụ massage vùng lưng vô cùng chất lượng và uy tín.
1. Những tác dụng thần kỳ của massage trị liệu vùng lưng đối với sức khỏe
Đau lưng là một trong những triệu chứng khá là thường gặp ở mọi lứa tuổi mọi ngành nghề do vô số những nguyên nhân gây ra. Tình trạng đau lưng không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng rất nhiều trong cuộc sống sinh hoạt của mỗi con người. Vậy nên việc tìm ra một liệu pháp có thể giảm đau mỏi lưng là vô cùng cần thiết.
Massage vùng lưng chính là một phương pháp hiệu quả để điều trị cho triệu chứng này. Massage nâng sẽ giúp giảm đau nhức bởi phương pháp này giúp giãn cơ, mở rộng các khe khớp, giải phóng sự chèn ép của các dây thần kinh. Massage lưng còn giúp giảm mệt mỏi và tăng vòng tuần hoàn tới nuôi dưỡng tại vị trí đau.
2. Đối tượng nên sử dụng massage trị liệu vùng lưng
Đối tượng nên sử dụng massage trị liệu vùng lưng bao gồm:
- Những người trung niên và người cao tuổi: đối với người lớn thì các bệnh lý về đau nhức xương khớp và vô cùng phổ biến do vậy việc massage trị liệu vùng lưng sẽ giúp cho người cao tuổi thư giãn và giảm đau nhức một cách nhanh chóng.
- Những người làm việc tại chỗ hoặc làm công việc nặng nhọc: những người này thường phải ngồi trong thời gian dài hoặc vận động mạnh khiến xương khớp bị áp lực dẫn tới tình trạng đau lưng do đó việc massage nâng sẽ có thể cải thiện các vấn đề mệt mỏi, giảm căng thẳng vậy mà công suất làm việc cũng tăng lên
3. Một số kỹ thuật massage vùng lưng phổ biến
Kỹ thuật bóp huyệt
Kỹ thuật này sẽ dùng các đầu ngón cái, gốc bàn tay, mô ngón tay cái và mô ngón út bấm vào chỗ đau hoặc các vị trí huyệt. Tác động chính của kỹ thuật này chính là sức qua da vào cơ, xương hoặc vào các huyệt
Kỹ thuật kéo dãn cột sống
Đối với kỹ thuật kéo dãn cột sống thắt lưng thì lực nền bằng 50 đến 50% trọng lượng cơ thể của bệnh nhân. Ngoài ra lực kéo lần đầu phải bằng lực nền cộng 5 kg, các lần kéo sau mỗi lần tăng 1 kg khi đạt tới 70% trọng lượng cơ thể thì bệnh nhân sẽ duy trì ở lực này cho đến hết đợt kéo. Thời gian duy trì lực nền và lực kéo khi này sẽ nhỏ hơn 60 giây (trung bình là từ 30 cho đến 50 giây). Độ dốc sẽ để có mức trung bình. Trường hợp nếu người điều trị đau nhiều thì thay đổi được chậm hơn nếu ít đau có thể thay đổi được nhanh hơn. Thời gian mỗi lần kéo giãn cột sống thắt lưng trung bình kéo dài khoảng 20 phút.
Ngoài ra, tại Spa Đông Y Sơn Cước, khi massage trị liệu vùng lưng còn sử dụng thêm sản phẩm tinh chất thảo mộc Đệ Nhất Khớp có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau và đem lại cảm giác thư giãn, thoải mái cho người dùng.
4. Nên sử dụng dịch vụ massage vùng lưng ở đâu uy tín, chất lượng
Với những dịch vụ spa hiện nay, để tránh gặp phải tình trạng bị đau hơn trong quá trình massage do gặp phải một số nhân viên tay nghề chưa cao thì khách hàng nên chọn cho mình những spa uy tín chất lượng để giúp sức khỏe của mình có thể cải thiện một cách tốt nhất. Bài viết này chúng tôi giới thiệu cho bạn một spa hết sức uy tín và chất lượng đó là spa đông y Sơn Cước.
Hiện nay Spa Đông Y Sơn Cước đang dần trở thành một trong những spa tin nhất trong dịch vụ massage vùng lưng. Với kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực Đông y cùng với các chuyên viên có kỹ thuật massage cao và các nguyên liệu dồi dào được đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng cao spa cam kết sẽ mang lại cho quý khách hàng sự thoải mái nhất trong mọi dịch vụ của mình. Ngoài ra, khi khách hàng đến trải nghiệm các dịch vụ tại cửa hàng sẽ được nhận rất nhiều những chương trình ưu đãi do cửa hàng tặng. Vậy còn trường gì chờ gì nữa mà không mau liên hệ ngay đến hotline của đông y Sơn Cước để được tư vấn, báo giá cũng như là đặt lịch hẹn gần nhất.
Thông tin liên hệ:
SPA ĐÔNG Y SƠN CƯỚC
Hotline: 0888 263 666
Địa chỉ: Kiot số 30 Tòa HH03F khu đô thị Thanh Hà
Email: nguyendoanhn09101989@gmail.com
Website: https://dongysoncuoc.com/
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 2
Lô đất khủng nở hậu tài lộc 4323m2 giá 195 tỷ - mặt tiền lê văn khương, quận 12
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán bt,lô góc, kd,khu nhà ở 90 nguyễn tuân. dt 131m x 4 tầng. mt 22m, thang máy. giá 44 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà 4 tầng tk tân cổ điển, quang trung, phường 8, gò vấp, chỉ 5.35 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Trung tâm đống đa - độc nhất một căn - nhà lý tưởng để sinh sống , diện tích
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà 4 tầng full nội thất, hxh nguyễn duy cung, phường 12, gò vấp, chỉ 6.2 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bùi xương trạch ô tô tránh 4.5 tỷ thanh xuân, diện tích 46m2, mặt tiền 4,5m
Cập nhật: vài giây trước - 2
Xưởng sản xuất thu hút đầu tư sx đa dạng ngành nghề. đường ql1. cont di chuyển 24h
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chủ hộ muốn bán trong chớp mắt giảm chào 200 triệu nhà đống đa - ngõ thông
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 4 tầng gần quốc lộ 13 _ hẻm xe hơi _hiệp bình chánh_giá 7,8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà góc 2 mặt tiền đường hoàng hoa thám,q.tân bình,dt:12mx16m,kc:,trệt,giá:38 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán gấp nhà mặt tiền kinh doanh hiệp thành, quận 12, 5x25m,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi_ 2 tầng gần vincom q9_80m2_tăng nhơn phú b_thủ đức _giá chỉ 5,8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Người sở hữu muốn bán gấp rút giảm chào 200 triệu nhà đống đa - ngõ thông
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền 9x46m giá ,5 tỷ đường thạnh lộc 15
Cập nhật: vài giây trước - 2
+ nhà biệt thự 4 tầng nội thất gỗ xịn sò, phan văn trị, khuê trung, cẩm lệ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cần thuê nhà phố cổ, bt lâu năm ko dùng đến làm chdv
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền - diện tích lớn - xã tân xuân - hóc môn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhỉnh tr/m2 lô đất 1900m2 bán hxt an phú đông, quận 12 cho đầu tư, kho xưởng, biệt thự
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất trước mặt lê thị hà, khuôn đất đẹp, bằng phẳng xã tân xuân, huyện hóc môn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố khương thượng , 27m2 x 4 tầng , kinh doanh, lô góc, ô tô, 5 tỷ 500
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 1 lửng 3 lầu 4x16m giá 5,3 tỷ tl, trần thị hè, q12
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền kd đường phan ngữ,q.1,dt:25mx19m,kc:đất,giá:85 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cơ hội sở hữu căn nhà duy nhất tại lõi ngã tư sở – nhà đẹp, giá nhỉnh hơn 5 tỷ!
Cập nhật: vài giây trước - 2
5 tỷ 2 có mảnh đất đẹp phố thanh am, long biên, vỉa hè kd oto tránh, rộng 40m, mặt tiền: 4.5m
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà mặt tiền thống nhất, gò vấp kinh doanh đỉnh 110m2,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẽm xe tải ô tô 38m2 trần bình trọng giá 6.45 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán bt trung văn, dt 145m2 x 4 tầng, hoàn thiện. giá 26 tỷ. lh: 0964 769634
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà 2 tầng homstay, dt 560m2, dòng tiền thu về 60tr/tháng, hòa quý gần cầu khuê đông.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà hiếm như thái giám nhà thanh sót lại, 254m2, nguyển hữu cảnh, p22, bình thạnh, nở hậu
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà 4x15m, 4 tầng có 6pn, phan huy ích, phường 12, gò vấp, chỉ 5.45 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Mặt tiền ba vân – khu bàu cát sầm uất, phường 14, tân bình, chỉ 8.36 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Gia chủ muốn bán gấp rút giảm chào 200 triệu nhà đống đa - ngõ thông - lô
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán bt vinhome greenbay, dt 128m x 3,5 tầng, mt 7,5m. giá 55 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 1
Án nhà nguyễn trãi, cách phố chỉ 20m, giá 5.8 tỷ - diện tích 26.2m², mặt tiền
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà mặt tiền hiệp thành 19 (trần thị do), quận 12 (gần ngay chợ ht22) giá rẻ 6.29 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền 4 tầng_kdc hồng long_100m2_hiệp bình phước_giá 9,3 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán đất quận hà đông ngay chân cầu mai lĩnh
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhà bề ngang 7m, 4 tầng full nội thất, quang trung –phường 10, sát ngã 5, chỉ 5.95 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Nhà mặt ngõ nguyễn trãi - trung tâm thanh xuân, diện tích 26.2m², giá tốt 5.8 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà hxh hạ chào 1.8 tỷ lê văn huân, p13, tân
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền 24x25m giá 28 tỷ đông thạnh hóc môn
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán đất mt phan văn hớn, xã xuân thới thượng, vị trí xây văn phòng kinh doanh rất đẹp
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Chủ hộ muốn bán lẹ giảm chào 200 triệu nhà đống đa - ngõ thông - lô góc,
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhà xưởng cho thuê ổn định lâu dài, kết nối nhiều ngành nghề pháp lý đầy đủ
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Giảm sâu, bán biệt thự mặt tiền khu tân thới hiệp - đã lên
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Cho thuê xưởng gia công, kho trung chuyển hàng hóa. trang bị pc. điện 3fa đầy đủ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà phố trương định, 31m x 5 , 30m ra phố , nhỉnh 4 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán mặt tiền đường số, khu lê văn quới, 1000m2 full thổ, sổ
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán gấp nhà 3t, 76m2, hxh 8m tx24, phường thạnh xuân, quận
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Cần bán gấp nhà chính chủ khương trung, thanh xuân, hà nội, dt tổng sàn
Cập nhật: 1 phút trước