Massage trị liệu vùng lưng giảm đau đớn, mệt mỏi
Ngày đăng: 6/15/2022 5:24:51 PM - Dịch vụ - Hà Nội - 110Chi tiết [Mã tin: 3904770] - Cập nhật: 41 phút trước
Bên cạnh một số liệu pháp massage như massage vùng đầu, cổ, massage vai gáy thì massage lưng cũng là một trong những phương pháp trị liệu vô cùng tốt đối với sức khỏe của mọi người. Đến với bài viết này chúng tôi sẽ làm rõ hơn những tác dụng vô cùng tuyệt vời bổ phương pháp massage này. Bên cạnh đó chúng tôi cũng sẽ gợi ý cho bạn nơi có dịch vụ massage vùng lưng vô cùng chất lượng và uy tín.
1. Những tác dụng thần kỳ của massage trị liệu vùng lưng đối với sức khỏe
Đau lưng là một trong những triệu chứng khá là thường gặp ở mọi lứa tuổi mọi ngành nghề do vô số những nguyên nhân gây ra. Tình trạng đau lưng không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng rất nhiều trong cuộc sống sinh hoạt của mỗi con người. Vậy nên việc tìm ra một liệu pháp có thể giảm đau mỏi lưng là vô cùng cần thiết.
Massage vùng lưng chính là một phương pháp hiệu quả để điều trị cho triệu chứng này. Massage nâng sẽ giúp giảm đau nhức bởi phương pháp này giúp giãn cơ, mở rộng các khe khớp, giải phóng sự chèn ép của các dây thần kinh. Massage lưng còn giúp giảm mệt mỏi và tăng vòng tuần hoàn tới nuôi dưỡng tại vị trí đau.
2. Đối tượng nên sử dụng massage trị liệu vùng lưng
Đối tượng nên sử dụng massage trị liệu vùng lưng bao gồm:
- Những người trung niên và người cao tuổi: đối với người lớn thì các bệnh lý về đau nhức xương khớp và vô cùng phổ biến do vậy việc massage trị liệu vùng lưng sẽ giúp cho người cao tuổi thư giãn và giảm đau nhức một cách nhanh chóng.
- Những người làm việc tại chỗ hoặc làm công việc nặng nhọc: những người này thường phải ngồi trong thời gian dài hoặc vận động mạnh khiến xương khớp bị áp lực dẫn tới tình trạng đau lưng do đó việc massage nâng sẽ có thể cải thiện các vấn đề mệt mỏi, giảm căng thẳng vậy mà công suất làm việc cũng tăng lên
3. Một số kỹ thuật massage vùng lưng phổ biến
Kỹ thuật bóp huyệt
Kỹ thuật này sẽ dùng các đầu ngón cái, gốc bàn tay, mô ngón tay cái và mô ngón út bấm vào chỗ đau hoặc các vị trí huyệt. Tác động chính của kỹ thuật này chính là sức qua da vào cơ, xương hoặc vào các huyệt
Kỹ thuật kéo dãn cột sống
Đối với kỹ thuật kéo dãn cột sống thắt lưng thì lực nền bằng 50 đến 50% trọng lượng cơ thể của bệnh nhân. Ngoài ra lực kéo lần đầu phải bằng lực nền cộng 5 kg, các lần kéo sau mỗi lần tăng 1 kg khi đạt tới 70% trọng lượng cơ thể thì bệnh nhân sẽ duy trì ở lực này cho đến hết đợt kéo. Thời gian duy trì lực nền và lực kéo khi này sẽ nhỏ hơn 60 giây (trung bình là từ 30 cho đến 50 giây). Độ dốc sẽ để có mức trung bình. Trường hợp nếu người điều trị đau nhiều thì thay đổi được chậm hơn nếu ít đau có thể thay đổi được nhanh hơn. Thời gian mỗi lần kéo giãn cột sống thắt lưng trung bình kéo dài khoảng 20 phút.
Ngoài ra, tại Spa Đông Y Sơn Cước, khi massage trị liệu vùng lưng còn sử dụng thêm sản phẩm tinh chất thảo mộc Đệ Nhất Khớp có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau và đem lại cảm giác thư giãn, thoải mái cho người dùng.
4. Nên sử dụng dịch vụ massage vùng lưng ở đâu uy tín, chất lượng
Với những dịch vụ spa hiện nay, để tránh gặp phải tình trạng bị đau hơn trong quá trình massage do gặp phải một số nhân viên tay nghề chưa cao thì khách hàng nên chọn cho mình những spa uy tín chất lượng để giúp sức khỏe của mình có thể cải thiện một cách tốt nhất. Bài viết này chúng tôi giới thiệu cho bạn một spa hết sức uy tín và chất lượng đó là spa đông y Sơn Cước.
Hiện nay Spa Đông Y Sơn Cước đang dần trở thành một trong những spa tin nhất trong dịch vụ massage vùng lưng. Với kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực Đông y cùng với các chuyên viên có kỹ thuật massage cao và các nguyên liệu dồi dào được đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng cao spa cam kết sẽ mang lại cho quý khách hàng sự thoải mái nhất trong mọi dịch vụ của mình. Ngoài ra, khi khách hàng đến trải nghiệm các dịch vụ tại cửa hàng sẽ được nhận rất nhiều những chương trình ưu đãi do cửa hàng tặng. Vậy còn trường gì chờ gì nữa mà không mau liên hệ ngay đến hotline của đông y Sơn Cước để được tư vấn, báo giá cũng như là đặt lịch hẹn gần nhất.
Thông tin liên hệ:
SPA ĐÔNG Y SƠN CƯỚC
Hotline: 0888 263 666
Địa chỉ: Kiot số 30 Tòa HH03F khu đô thị Thanh Hà
Email: nguyendoanhn09101989@gmail.com
Website: https://dongysoncuoc.com/
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 2
Bán nhà hẻm xe hơi đẹp lung linh ngay ngã tư bình triệu_80m2_giá chỉ 7.5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi gần lê văn việt - 50m2_3.5x10m – giá chỉ 1.9 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Thanh toán chỉ 300 triệu sở hữu ngay 1 sào đất - view ăn mì gói siêu đỉnh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặttiền kinhdoanh quận 5 đường 2chiều-4tầng,khu hiếm nhà bán thông võ văn kiệt 9.9tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hưng phú, phường 8, quận 8, 32m2 chỉ 4.3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 0
Chính chủ gửi bán căn chung cư hh1 linh đàm 76m2 - 3pn - hướng đông nam - full
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà mặt tiền tặng dãy trọ 150m2 thới an, quận 12 gấp
Cập nhật: vài giây trước - 2
🔥mời thuê nhà nguyên căn phố yên lãng, đống đa - ngõ ô tô thông các phố - khu vực sầm uất
Cập nhật: vài giây trước - 2
Sụp hầm, bán rẻ cực rẻ nhà đẹp ở ngay thanh thuỷ - chỉ 3.x (x nhỏ)
Cập nhật: vài giây trước - 2
Đất f0 giá đầu tư, tân xã, thạch thất. cách đh fpt chỉ 2km, mặt đường kim bông chỉ 400m
Cập nhật: vài giây trước - 5
Ccmn vị trí víp ! phốtrường chinh, đống đa, dòng tiền
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxt đường bùi đình tuý p.24 q.bình thạnh dt 75 m2 (4tầng) hiếm chỉ 13,5 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 5 tầng hxh đường phan văn trị p.11 q.bình thạnh dt 45 m2 chỉ 7,3 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng gần chợ hiệp bình hẻm xe hơi_4 tầng_giá chỉ 5,85 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp ngọc thuỵ, long biên, oto ra vào rộng thoáng, 86m2x 6t thang máy, 12 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Siêu phẩm góc-2mặt tiền kd đỉnh - mặt tiền đường 20m trung tâm q10 nhỉnh 49tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán liền kề khu nhà ở mễ trì, n.t.liêm. dt 85m x 4,5t. giá 9,7 tỷ.lh: 0964769634
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất đường bàu mạc 5 - liên chiểu- gần biển
Cập nhật: vài giây trước - 2
🔴💥siêu phẩm - nhà 3 tầng 2 mặt kiệt full nội thất phan thanh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Đồi sen, bình yên thạch thất. hàng f0 cho nhà đâu tư, giá chỉ từ 26 tr/m
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxt 8m đường phan văn trị p.11 q.bình thạnh dt 64 m2 (3tầng) hiếm chỉ 10,3 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đường hiệp bình, cạnh giga mall, phạm văn đồng, thủ đức, hxh, dt 4x21m, 3t giá chưa tới 6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Sụp hầm, bán gấp khách sạn 4 sao trung tâm tại võ văn kiệt
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà đường số 9 p.trường thọ q.thủ đúc 52 m2 (4x13m) giá chỉ 3.5 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đường phan chu trinh p.24 q.bình thạnh dt 42 m2 (5 tầng) hiếm chỉ 6.4 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 1
Khóa học bồi dưỡng quản trị doanh nghiệp hiện đại học trực tuyến toàn quốc - call/zalo: 0902 86 86 81
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán biệt thự vimeco, big c trung hoà, cầu giấy. dt 135m x 4,5 tầng,mt 10m,có hầm,hoàn thiện. giá
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxt đường số 9 linh trung thủ đức 100m2 giá chỉ 7.9 tỷ cho thuê 12.5tr/tháng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đường đặng văn bi, kp4 phường trường thọ, thủ đức 77 m2 (5.5x13m) giá chỉ 5.2 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đường xô viết nghệ tĩnh, p17, bình thạnh, dt 60 m2 (4x15), 5 tầng, vào ở ngay, hiếm chỉ 6,5
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà hxh đường nguyễn hữu cảnh p22 bình thạnh 92 m2 chỉ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà đường nơ trang long, 84m2 (4x21), 2 tầng, chỉ 6.5
Cập nhật: vài giây trước - 4
Nhà nơ trang long, 58m2, kết cấu 4 tầng, 7,650 tỷ, p13 bt.
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán đất tặng nhà 71m2, nở hậu, hxt 6m tân thới nhất, quận
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà hxh phạm văn đồng, p.11, q.bình thạnh 40 m2 giá
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà 1/ khu vip đường d2 (nguyễn gia trí) - ngay đại học
Cập nhật: vài giây trước - 5
♧ bán 7 lô đất đường bưng ông thoàn quận 9 tp.thủ đức 4,5
Cập nhật: vài giây trước - 2
🔴💥bán nhà 2 tầng kiệt nguyễn văn linh - hải châu, đà nẵng
Cập nhật: vài giây trước - 5
Cho thuê nhà mp đại từ , 110m2 x 4tầng,mt 4,5m . giá 22tr
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà phố kim đồng , 44m2 x 4 tầng , xem là mua
Cập nhật: vài giây trước - 3
Căn rẻ duy nhất khu vực thanh khê có sẵn dòng tiền, 175m2 -
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất dịch vụ yên nghĩa, hà đông phân lô - vỉa hè đá bóng - ô tô tránh đỗ ngày đêm nhỉnh 9 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 0
Chính chủ gửi bán căn chung cư hh1 linh đàm 76m2 - 3pn - hướng đông nam - full
Cập nhật: vài giây trước - 2
Đất kinh doanh mặt đường nhựa kim bổng rộng 10m, giá chi 29tr/m
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà quận bắc từ liêm , phố thụy phương !!! ô tô tải đỗ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Van kld việt nam 1
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cho thuê nhà ngõ rộng thái thịnh - vị trí đẹp, phù hợp để kinh doanh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh phạm thế hiển, phường 7, quận 8, 3 lầu, 48m2, 4pn, không quy hoạch chỉ 4.4 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhanh căn hộ cc 48 mét 2 ngủ y hình ở luôn 1ty599
Cập nhật: vài giây trước - 3
Mặt phố trung tâm quận thanh xuân , dt109/1m2, mt 7.63m
Cập nhật: vài giây trước