Massage trị liệu vùng lưng giảm đau đớn, mệt mỏi
Ngày đăng: 6/15/2022 5:24:51 PM - Dịch vụ - Hà Nội - 108Chi tiết [Mã tin: 3904770] - Cập nhật: 53 phút trước
Bên cạnh một số liệu pháp massage như massage vùng đầu, cổ, massage vai gáy thì massage lưng cũng là một trong những phương pháp trị liệu vô cùng tốt đối với sức khỏe của mọi người. Đến với bài viết này chúng tôi sẽ làm rõ hơn những tác dụng vô cùng tuyệt vời bổ phương pháp massage này. Bên cạnh đó chúng tôi cũng sẽ gợi ý cho bạn nơi có dịch vụ massage vùng lưng vô cùng chất lượng và uy tín.
1. Những tác dụng thần kỳ của massage trị liệu vùng lưng đối với sức khỏe
Đau lưng là một trong những triệu chứng khá là thường gặp ở mọi lứa tuổi mọi ngành nghề do vô số những nguyên nhân gây ra. Tình trạng đau lưng không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng rất nhiều trong cuộc sống sinh hoạt của mỗi con người. Vậy nên việc tìm ra một liệu pháp có thể giảm đau mỏi lưng là vô cùng cần thiết.
Massage vùng lưng chính là một phương pháp hiệu quả để điều trị cho triệu chứng này. Massage nâng sẽ giúp giảm đau nhức bởi phương pháp này giúp giãn cơ, mở rộng các khe khớp, giải phóng sự chèn ép của các dây thần kinh. Massage lưng còn giúp giảm mệt mỏi và tăng vòng tuần hoàn tới nuôi dưỡng tại vị trí đau.
2. Đối tượng nên sử dụng massage trị liệu vùng lưng
Đối tượng nên sử dụng massage trị liệu vùng lưng bao gồm:
- Những người trung niên và người cao tuổi: đối với người lớn thì các bệnh lý về đau nhức xương khớp và vô cùng phổ biến do vậy việc massage trị liệu vùng lưng sẽ giúp cho người cao tuổi thư giãn và giảm đau nhức một cách nhanh chóng.
- Những người làm việc tại chỗ hoặc làm công việc nặng nhọc: những người này thường phải ngồi trong thời gian dài hoặc vận động mạnh khiến xương khớp bị áp lực dẫn tới tình trạng đau lưng do đó việc massage nâng sẽ có thể cải thiện các vấn đề mệt mỏi, giảm căng thẳng vậy mà công suất làm việc cũng tăng lên
3. Một số kỹ thuật massage vùng lưng phổ biến
Kỹ thuật bóp huyệt
Kỹ thuật này sẽ dùng các đầu ngón cái, gốc bàn tay, mô ngón tay cái và mô ngón út bấm vào chỗ đau hoặc các vị trí huyệt. Tác động chính của kỹ thuật này chính là sức qua da vào cơ, xương hoặc vào các huyệt
Kỹ thuật kéo dãn cột sống
Đối với kỹ thuật kéo dãn cột sống thắt lưng thì lực nền bằng 50 đến 50% trọng lượng cơ thể của bệnh nhân. Ngoài ra lực kéo lần đầu phải bằng lực nền cộng 5 kg, các lần kéo sau mỗi lần tăng 1 kg khi đạt tới 70% trọng lượng cơ thể thì bệnh nhân sẽ duy trì ở lực này cho đến hết đợt kéo. Thời gian duy trì lực nền và lực kéo khi này sẽ nhỏ hơn 60 giây (trung bình là từ 30 cho đến 50 giây). Độ dốc sẽ để có mức trung bình. Trường hợp nếu người điều trị đau nhiều thì thay đổi được chậm hơn nếu ít đau có thể thay đổi được nhanh hơn. Thời gian mỗi lần kéo giãn cột sống thắt lưng trung bình kéo dài khoảng 20 phút.
Ngoài ra, tại Spa Đông Y Sơn Cước, khi massage trị liệu vùng lưng còn sử dụng thêm sản phẩm tinh chất thảo mộc Đệ Nhất Khớp có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau và đem lại cảm giác thư giãn, thoải mái cho người dùng.
4. Nên sử dụng dịch vụ massage vùng lưng ở đâu uy tín, chất lượng
Với những dịch vụ spa hiện nay, để tránh gặp phải tình trạng bị đau hơn trong quá trình massage do gặp phải một số nhân viên tay nghề chưa cao thì khách hàng nên chọn cho mình những spa uy tín chất lượng để giúp sức khỏe của mình có thể cải thiện một cách tốt nhất. Bài viết này chúng tôi giới thiệu cho bạn một spa hết sức uy tín và chất lượng đó là spa đông y Sơn Cước.
Hiện nay Spa Đông Y Sơn Cước đang dần trở thành một trong những spa tin nhất trong dịch vụ massage vùng lưng. Với kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực Đông y cùng với các chuyên viên có kỹ thuật massage cao và các nguyên liệu dồi dào được đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng cao spa cam kết sẽ mang lại cho quý khách hàng sự thoải mái nhất trong mọi dịch vụ của mình. Ngoài ra, khi khách hàng đến trải nghiệm các dịch vụ tại cửa hàng sẽ được nhận rất nhiều những chương trình ưu đãi do cửa hàng tặng. Vậy còn trường gì chờ gì nữa mà không mau liên hệ ngay đến hotline của đông y Sơn Cước để được tư vấn, báo giá cũng như là đặt lịch hẹn gần nhất.
Thông tin liên hệ:
SPA ĐÔNG Y SƠN CƯỚC
Hotline: 0888 263 666
Địa chỉ: Kiot số 30 Tòa HH03F khu đô thị Thanh Hà
Email: nguyendoanhn09101989@gmail.com
Website: https://dongysoncuoc.com/
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 2
Nhà mặt đường chân đê ngọc thụy, bắc biên oto tránh kd 95m 5 tầng, mặt tiền: 4.5m 12 tỷ 9
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà góc 2 mặt tiền đường hoàng hoa thám,q.tân bình,dt:12mx16m,kc:,trệt,giá:38 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố kim đồng,49m , phân lô bàn cờ, ko có nhà thứ 2
Cập nhật: vài giây trước - 2
💥mặt phố trần quý kiên, cầu giấy 40m 5t, kinh doanh đỉnh, nhỉnh 16 tỷ💥
Cập nhật: vài giây trước - 2
Phân lô cổ linh 100m mặt tiền rộng: 7m vỉa hè thoáng 3 oto tránh đỗ view công
Cập nhật: vài giây trước - 2
Gia chủ muốn bán ngay giảm chào 200.000.000 nhà đống đa - ngõ thông - lô
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà mặt tiền nguyễn văn khối, dt 4x19m, trệt lầu, giá 12.5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Nhà phân lô bùi xương trạch, diện tích 46,8m², mặt tiền 4,5m, giá 11,6 tỷ, ô tô
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán gấp nhà 2 tầng 110m2, hxh 8m tô ngọc vân thạnh xuân
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà mới 5 tầng full nội thất, hẻm 5m bùi quang là, phường 12, gò vấp, 7.26 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà xưởng kcn long thành, kết cấu xưởng hiện đại, thu hút dn chế xuất. fdi.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền kd hạ chào 2 tỷ, thăng long, p4, tân bình, 117m2, 3 tầng, ngang 5.5m
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chủ nhà muốn bán trong chớp mắt giảm chào 200.000.000 nhà đống đa - ngõ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Cho thuê xưởng sản xuất kho chứa hàng khu cn bầu xéo. hệ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền kd đường phan ngữ,q.1,dt:25mx19m,kc:đất,giá:85 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Hố nai 3 cho thuê xưởng đẹp giá thuê ưu đãi. trạm điện
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền 4xm giá 5,7 tỷ tân chánh hiệp 35, quận 12
Cập nhật: vài giây trước - 2
Vị trí siêu vip đường nguyễn ảnh thủ 9x39m giá 30 tỷ tl kinh doanh đa ngành.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền 3 lầu 4,55x22,3m giá 12,5 tỷ tl, mặt tiền đường dương thị mười, q12.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền1 hầm 4 lầu 5x30m giá 13,5 tỷ nguyễn thị búp, q12
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cho thuê nhà lê trọng tấn . 70 m x5 tầng . giá 17 triệu/ tháng
Cập nhật: vài giây trước - 1
Giảm sâu, bán tổ hợp công ty, nhà xưởng may đường xe container - gần ql 1a, quận 12
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhanh dãy nhà trọ 10 phòng, 95m2, hxh lê văn khương,
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà mặt tiền chợ trung mỹ tây 13, trung mỹ tây, q12, (9x30) giá 19.5t
Cập nhật: vài giây trước - 2
Tòa nhà lộng lẫy lô góc đắc địa tại thanh xuân, tòa nhà 55m2, 7 tầng, 3 ô tô đỗ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi đường số 2 tăng nhơn phú b - 50m2_3.5x10m – giá chỉ 1.9 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Tòa nhà lộng lẫy lô góc đắc địa tại thanh xuân, tòa nhà 55m2, 7 tầng, 3 ô tô đỗ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán 110m2 đất 2mt hxh nở hậu đường phường thạnh xuân, quận
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh đường số 3 hiệp bình phước thủ đức 50m2_4.3x12, 2 tầng chỉ nhỉnh 4 tỷ, giá rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà làng tăng phú thủ đức, 39m2_6x7m, 3 tầng, giá chỉ nhỉnh 3 tỷ, rẻ bao thị trường
Cập nhật: vài giây trước - 2
💥💯 siêu phẩm thanh xuân 🧨
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi chợ hiệp bình tặng nội thất xịn sò_56m2_thủ đức_giá chỉ 6,3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi_97m2_gần ngã tư bình phước_hiệp bình phước_giá 6,2 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe tải siêu hiếm _tăng nhơn phú b_thủ đức_giá chỉ nhỉnh 4 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
- nhà 2 tầng kinh doanh, mặt tiền trần huy liệu, khuê trung, cẩm lệ.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà 2 tầng_53m2_4.3x12.5m_ gần phạm văn đồng_hiệp bình chánh_thủ đức giá 4.3 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
- nhà 2 tầng trên ở dưới kinh doanh mặt tiền đường núi thành rộng 15m, gần công viên châu á. giá
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán gấp nhà mặt tiền 2t, 7.7x27m, gần khu biệt thự an phú
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhà xưởng sx, chủ trương cho thuê nhiều ngành nghề, đáp ứng mọi nhu cầu sx lâu dài
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhà 4x21m, 5 tầng, hẻm 8m nguyễn tư giản, phường 12, gò vấp
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hxh ql13 hiệp bình phước thủ đức 50m2_4.3x12, 2 tầng chỉ nhỉnh 4 tỷ, bán gấp trước tết
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Bán nhà tập thể khương trung, 100m2 với 3 phòng ngủ rộng, giá 2,99 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Quá đẹp đất khu đấu giá thạch bàn kinh doanh vỉa hè ô tô tránh 67m mặt tiền: 4.5m 10 tỷ 9
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Cần bán nhà vip phố bùi xương trạch, giá 11,6 tỷ, diện tích 46,8m², mặt tiền
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng 41m2_4x11m gần phạm văn đồng_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 3.5 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà 10x24m giá 7,9 tỷ đường nhựa 6m tth20, q12
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán đất thổ cư rẻ như đất nn, 600m2 chỉ 12.5tr/m2 hxh thạnh
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhiều lô đất tuyệt đẹp phường thạnh lộc, cách ql 1a và ngã tư ga chỉ 1,5km
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán đất mặt tiền lê thị riêng, ngang 8m, vị trí đẹp tiện xây mới, gần ubnd, quận 12
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Ngộp! giảm 10.5 tỷ về 7.9 tỷ. nhà 5 tầng, dt 4x20m, lê văn thọ, phường 9, gò vấp
Cập nhật: 1 phút trước