Mẹ bầu tức giận có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Ngày đăng: 3/28/2024 9:07:27 AM - Mẹ và bé - Toàn Quốc - 32Chi tiết [Mã tin: 5227765] - Cập nhật: 3 phút trước
Quãng thời gian mang thai khiếm cảm xúc của mẹ có nhiều điều thay đổi đáng kể. Mặc dù trước đây mẹ là người vui vẻ, lạc quan nhưng khi mang thai, tâm trạng bực tức vẫn có thể bị kích động một cách bất ngờ tại bất cứ thời điểm nào. Vậy mẹ tức giận có ảnh hưởng tới thai nhi không?
Xem thêm: loại sắt nào tốt nhất cho bà bầu
Mẹ bầu tức giận có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Câu trả lời là có. Tức giận khi mang thai không chỉ khiến mẹ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu mà còn ảnh hưởng xấu tới sự phát triển của thai nhi. Cụ thể:
Trẻ dễ bị tự kỷ, tăng động
Nếu mẹ tức giận, căng thẳng kéo dài sẽ khiến cơ thể sản sinh nhiều cortisol. Hormone này sẽ qua nhau thai và vào cơ thể thai nhi. Sự gia tăng đột biến nồng độ cortisol gây hệ quả là trẻ sinh ra có nguy cơ bị tăng động, tự kỷ, chậm phát triển ngôn ngữ hoặc thậm chí có nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Trẻ dễ sinh non, nhẹ cân
Mẹ bầu thường xuyên tức giận khi mang thai có thể gây nguy cơ sinh non. Trẻ được sinh ra khi người mẹ phải trải qua thời gian căng thẳng cao độ, đặc biệt là trong ba tháng đầu tiên, thường nhẹ cân hơn so với bạn cùng lứa bởi tức giận thường xuyên sẽ làm lượng oxy đến thai sẽ ít hơn bình thường.
Ảnh hưởng xấu tới tính cách của trẻ sau này
Bà bầu tức giận, bực dọc hoặc không cảm thấy hài lòng về chuyện có con cũng tác động ít nhiều đến tính cách đứa bé. Các chuyên gia tâm lý học nhận thấy trẻ sinh ra từ những người mẹ này thường hay tỏ thái độ tiêu cực và ít hòa đồng với mọi người. Bên cạnh đó, mối quan hệ mẹ con của cả hai cũng sẽ không được gắn kết như bình thường.
Xem thêm: các loại canxi hữu cơ cho bà bầu
Bí quyết giúp bà bầu kiểm soát tốt cảm xúc khi mang thai
Mẹ nên chú ý thực hiện những việc làm sau đây để quản lý tốt cảm xúc, ổn định tinh thần trong suốt thai kỳ:
- Thường xuyên hoạt động thể chất: Duy trì hoạt động thể chất phù hợp, như đi bộ hoặc tập thể dục nhẹ. Vận động có thể giúp giải phóng endorphin, cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng, stress.
- Thực hiện các hoạt động yêu thích: Dành thời gian cho các hoạt động mà các mẹ yêu thích như đi chơi với bạn bè, vẽ tranh, đọc sách, nghe nhạc hoặc làm vườn để tinh thần luôn được thoải mái, tránh stress kéo dài.
- Massage: Massage có thể giúp mẹ thư giãn cả về thể chất lẫn tinh thần. Nếu không thể tới spa, bạn có thể tự massage nhẹ nhàng tại nhà.
- Rời xa các cuộc tranh luận: Nếu các mẹ cảm thấy mình sắp mất bình tĩnh trong mọi tình huống khó khăn hoặc tranh cãi, hãy rời khỏi đó để tránh sự bộc phát tức giận.
- Nghỉ ngơi đầy đủ: Hãy đảm bảo mẹ có giấc ngủ đủ 8-10 tiếng mỗi ngày và nghỉ ngơi đầy đủ để tránh căng thẳng không cần thiết.
- Sắp xếp công việc theo thứ tự ưu tiên: Ưu tiên những việc quan trọng và hãy nhận sự giúp đỡ từ người khác khi cần.
- Giải phóng cảm xúc: Hãy học cách chia sẻ cảm xúc với người thân, bạn bè hoặc viết nhật ký để giải tỏa cảm xúc, hạn chế cảm xúc tiêu cực.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh: Duy trì một chế độ ăn uống cân bằng với đầy đủ các nhóm chất thiết yếu trong đó bổ sung thêm rau xanh, trái cây, protein và carbohydrate. Chế độ này không chỉ giúp duy trì năng lượng mà còn cải thiện tâm trạng.
Bên cạnh đó, mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ các vi chất thiết yếu, đặc biệt là những vi chất liên quan đến hoạt động của não bộ và hệ thần kinh: sắt, DHA, canxi, magie, … Trường hợp mẹ bầu thiếu magie, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để có biện pháp bổ sung kịp thời.
Xem thêm: vitamin bầu không gây táo bón
Mẹ bầu tức giận có ảnh hưởng đến con không đã được giải đáp trong bài viết trên. Mẹ hãy cố gắng thư giãn và kiểm soát cảm xúc trong thai kỳ. Nếu mọi việc đang trở nên khó khăn với mẹ thì nên chia sẻ với những người mà mẹ tin tưởng hoặc nhờ đến sự hỗ trợ của chuyên gia tâm lý nhé!
Tin liên quan cùng chuyên mục Mẹ và bé
- 5
Bán nhà thanh xuân,phố nguyễn ngọc nại, 50m, 7t, mt 5.5m,
Cập nhật: vài giây trước - 2
💥bán chung cư eurowindow 76m 2pn 2wc view đẹp tiện ích ngập tràn 3.95 tỷ💥
Cập nhật: vài giây trước - 0
Gò vấp - phạm văn chiêu - nhà mới 55m2 - hxh vào nhà - nhỉnh 6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán gấp nhà mặt ngõ lĩnh nam 35m 5 tầng ô tô tránh cổng sát mặt phố. chỉ 3tỷ 980 triệu
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giảm gấp 900 triệu - chỉ nhỉnh 3 tỷ - ngay phan xích long - phú nhuận - 45m2
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố âu cơ quận tây hồ. 88m xây 5 tầng mặt tiền 8.4m nhỉnh 22 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả
Cập nhật: vài giây trước - 3
Siêu hot!!! trả nợ ngân hàng cần tiền bán gấp nhà 4 tầng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt phố âu cơ quận tây hồ. 314m mặt tiền 12m nhỉnh 70 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính xác.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh - phan chu trinh - quận bình thạnh - 60m2 - 3tầng - nhỉnh 8tỷ .
Cập nhật: vài giây trước - 5
150m căn góc 3 phòng ngủ 2 wc chung cư phố hoàng đạo thúy.
Cập nhật: vài giây trước - 5
Penhouse duplex đẳng cấp 5 sao tại tòa eco dream nguyễn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố dịch vọng hậu quận cầu giấy. 210m xây 6 tầng mặt tiền 13m nhỉnh 65 tỷ. cam kết ảnh thật
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố trần quý cáp quận đống đa. 40m xây 5 tầng mặt tiền 4m nhỉnh 10 tỷ. cam kết ảnh thật mô
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp hoàng cầu, đống đa, 48m2, mt: 5m, ô tô tránh, kinh doanh đỉnh. giá 11,6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà vip hoàng cầu, đống đa, 68m2, mt: 6m, phân lô, thang máy, gara ô tô, kinh doanh văn phòng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố nghi tàm quận tây hồ. 305m mặt tiền 12m nhỉnh 43 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính xác.
Cập nhật: vài giây trước - 2
65m mặt tiền 5.5m nhỉnh 10 tỷ trung tâm quận cầu giấy. lô góc ô tô đỗ cửa dừng đỗ ngày đêm. nhà mới
Cập nhật: vài giây trước - 5
40m 6 tầng nhỉnh 8 tỷ phân lô cầu giấy. sát đh sư phạm. ô
Cập nhật: vài giây trước - 5
48m mặt tiền 4.5m giá nhỉnh 7 tỷ phân lô cầu giấy. sổ vuông
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt phố châu long quận ba đình. 113m mặt tiền 23m nhỉnh 80 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố quan hoa quận cầu giấy. 161m mặt tiền 7,3m nhỉnh 22 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán đất tại trạm trôi kim chung, diện tích 45 m2, vị trí
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố thụy khuê quận tây hồ. 203m mặt tiền 15m nhỉnh 15 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính xác.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố võ chí công quận cầu giấy. 550m mặt tiền 23m nhỉnh 100 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính
Cập nhật: vài giây trước - 1
Chủ cần bán mảnh đất đấu giá nằm ở khu cao trung 1 đường rộng ô tô tránh, vỉa hè
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi 70m2_4xm gần phạm văn đồng_hiệp bình chánh_giá 3,8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố hoàng quốc việt quận cầu giấy. 121m xây 9 tầng mặt tiền 6,2m nhỉnh 39 tỷ. cam kết ảnh
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà phố trần duy hưng quận cầu giấy. 90m xây 5 tầng mặt tiền 4.5m nhỉnh 19 tỷ. cam kết ảnh thật
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố trung kính quận cầu giấy. 82m mặt tiền 5.1m nhỉnh 16 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà hẻm 585/ trần trọng cung,phường tân thuận đông,quận
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố âu cơ quận tây hồ. 145m xây 5 tầng mặt tiền 13m nhỉnh 20 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả
Cập nhật: vài giây trước - 5
94m 3 phòng ngủ chung cư cao cấp nội thất cực đẹp. chủ cần
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt phố nguyễn công hoan quận ba đình. 53m xây 5 tầng mặt tiền 4.3m nhỉnh 22 tỷ. cam kết
Cập nhật: vài giây trước - 0
Băng keo trong, băng keo c giá sỉ giá rẻ nhất tại thủ đức
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp bán nhà hẻm xe hơi gần phạm văn đồng linh tây 57m2_4*14.5m, 2pn chỉ nhỉnh 3 tỷ bao giá khu vực
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt tiền kinh doanh gần chợ hiệp bình_159m2 _hiệp bình chánh_thủ đức_giá 15 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà tại lai xá, kim chung diện tích 40 m2 mặt tiền 5m,
Cập nhật: vài giây trước - 0
Game b29
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố dương khuê quận cầu giấy. 240m xây 9 tầng mặt tiền m nhỉnh 110 tỷ. cam kết ảnh thật
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi _phước long b_thủ đức_55m2_giá chỉ nhỉnh 3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
102m nhỉnh 10 tỷ phố nguyễn khánh toàn cầu giấy. nhà vị trí cực đẹp xây tòa căn hộ dòng tiền cực
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà trường thọ - mặt tiền đường - nhánh đs 2 - 130 m2 - đang cho thuê - chỉ 6 tỷ hơn
Cập nhật: vài giây trước - 5
130m căn góc 3 phòng ngủ park hill time city. đẳng cấp căn
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán nhà cầu giấy lô góc gần ôtô 51m, 5t, mt4m, 6,5 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
83m mặt tiền 5.5m nhỉnh 7 tỷ mảnh đất vàng phố nguyễn ngọc vũ cầu giấy. giá đầu tư. vị trí thuận
Cập nhật: vài giây trước - 5
Chung cư 2 tỷ 2 phòng ngủ phố nguyễn tuân trung tâm quận
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà đường lớn ,kdc trung tâm quận 7, phường phú mỹ , dt
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt phố dịch vọng hậu quận cầu giấy. 75m mặt tiền 5m nhỉnh 24 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố đông tác quận đống đa. 57m nhỉnh 13 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính xác. chủ thiện chí
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cần bán mảnh đất ở yên vĩnh, diện tích 55 m2 - lô góc -
Cập nhật: vài giây trước