Mẹ cần lưu ý gì cho lần đầu mang thai
Ngày đăng: 6/4/2020 5:27:40 PM - Lĩnh vực khác - Toàn Quốc - 232Chi tiết [Mã tin: 2984218] - Cập nhật: 36 phút trước
Đối với những người lần đầu làm mẹ, việc cần thiết là phải chuẩn bị kiến thức từ lúc trước khi mang thai, về dinh dưỡng, thói quen hằng ngày,...Khi đổi mới lối sống theo chiều hướng tích cực không những giúp cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi mà còn giúp bảo vệ thai nhi khỏi những nguy cơ như sảy thai, động thai, thai phát triển không bình thường…
Dưới đây là một số chú ý đối với mẹ bầu ở ba tháng đầu thai kỳ:
1. Dấu hiệu nhận biết có thai
Việc phát hiện thai sớm sẽ giúp cho người mẹ chủ động hơn trong việc thay đổi các thói quen đi đứng hàng ngày, ăn uống hợp lý hơn, tránh các vận động mạnh như chạy, nhảy... Sẽ dẫn tới động thai, rất nguy hiểm.
Các dấu hiệu mà các người mẹ có thể dựa vào là máu báo thai, tức là có ra máu nhưng mà chưa đến kỳ kinh nguyệt tiếp theo. Hoặc cơ thể cảm thấy mệt mỏi nhiều, có hiện tượng đi tiểu nhiều hơn bình thường, có cảm giác chán ăn hay chóng mặt, đau đầu hoặc dễ buồn nôn. Đặc biệt, dấu hiệu dễ nhận biết nhất là trễ kỳ kinh nguyệt và thi thoảng cũng có cảm giác ngực bị căng tức, nhũ hoa sẽ chuyển sang màu sẫm hơn. Nếu có một trong những các dấu hiệu trên thì phụ nữ cần phải dùng que thử thai ngay.
2. Những điều cần biết khi mang thai 3 tháng đầu để tránh sảy thai
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc sảy thai mà phần lớn thường xảy ra trong giai đoạn khoảng 13 tuần trước tiên của thai kỳ. Nhiều phụ nữ bị sảy thai mà không biết mình đang có thai. Bởi vậy việc đầu tiên là cần phải phát hiện mình có thai sớm, việc này sẽ gia tăng tỷ lệ sinh con được khỏe khoắn.
Nguyên nhân bị sảy thai rất nhiều, có thể Bởi vì thai dị dạng hoặc sai lệch về nhiễm sắc thể trong lúc quá trình phân bào, cũng có thể là Bởi vì tiền sử gia đình và bản thân. Tất nhiên để tránh những trường hợp xấu và để giảm tối thiểu khả năng sảy thai thì phụ nữ cần nắm rõ những điều cần biết khi mang thai 3 tháng đầu này.
Tổ chức Y tế Thế giới khuyên người phụ nữ khi mang thai và sinh con nên cách nhau 24 tháng để đảm bảo sức khỏe cho người mẹ và đứa trẻ. Những người mẹ càng lớn tuổi thì sinh con càng khó và nguy cơ dễ xảy ra các biến chứng cao hơn. Nếu sinh con quá dày, với thời gian 2 lần sinh nở cách nhau là 6 tháng thì xác suất đẻ non của đứa sau rất cao, tăng lên 59% so với khi cách nhau tháng, theo một nghiên cứu của Đại học British Columbia, Mỹ.
Trong thời gian mang thai ba tháng đầu này, người mẹ phải tránh các hoạt động mạnh, các môn thể thao vận động dùng sức, mạo hiểm như chạy bộ, nhảy dây, leo núi...
Việc tập thể dục là rất tốt cho phụ nữ mang thai nhưng mà hãy chăm chút lựa chọn những bộ môn nhẹ nhàng như yoga, đi bộ... Để tăng cường sức khỏe.
Các mẹ bầu cũng cần tránh những loại thức uống có cafein, rượu bia, thuốc lá để thai nhi phát triển khỏe khoắn. Đáng chú ý là, người mẹ cần phải giữ gìn sức khỏe để tránh các bệnh như cảm lạnh, đau bụng, truyền nhiễm.
Bên cạnh đó, mẹ nên được tiêm phòng đầy đủ các loại vắc-xin cho bà bầu để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé.
Đây là một số chú ý cần thiết cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu - giai đoạn nguy hiểm nhất. Trong khi, để bổ sung thêm kiến thức, mẹ có thể mua link để đọc thay vì đọc trên điện thoại, Vì sóng điện thoại cũng không tốt cho cả mẹ và bé.
Cùng Newshop tham khảo nhiều hơn các sách hay và mẹo hay giúp mẹ và bé cùng khỏe khoắn hơn nhé
Tin liên quan cùng chuyên mục Lĩnh vực khác
- 1
Smart hemp gummies australia reviews (hidden truth) reveal!
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hàng đẹp đầu tư - phú diễn - 65mx5tầng ô tô kd 5,2 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hàng đẹp đầu tư - phú diễn - 65mx5tầng ô tô kd 5,2 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp - phú đô lê quang đạo - ô tô kd - 30mx5t 2,6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Siêu phẩm - phú đô - ô tô đỗ kd - 45mx5tầng 5,6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
2 tỷ 5 có ngay nhà 5 tầng diện tích 45 m2 nhà xây mới thiết kế siêu đẹp - pb
Cập nhật: vài giây trước - 2
Phải thật nhanh - cổ nhuế - 33m 2,8 tỷ - ô tô đỗ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Phải thật nhanh - cổ nhuế - 33m 2,8 tỷ - ô tô đỗ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà quận 11, đường ông ích khiêm, 50m2, 2 tầng, hẻm xe hơi, 6.7 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Lô góc - mỹ đình - 30mx6tầng - ô tô gần 3,7 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán biệt thự vimeco, big c trung hoà, cầu giấy. dt 135m x 4,5 tầng,mt 10m,có hầm,hoàn thiện. giá
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán nhà tân bình hxh 100m2 hẻm ô tô sát mặt tiền nở hậu 3
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giảm 300tr - phố đại linh, trung văn - 33mx5tầng 3,5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Siêu phẩm - phố mễ trì 79m - ô tô vào nhà - kd 9,1 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cần bán gấp lô đất biệt thự đường số 44 , thảo điền tp thủ đức, tp hồ chí minh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Phố mễ trì 67mx4tầng - ô tô đỗ cửa - kinh doanh 8,9 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cực hiếm - 42m phố lê đức thọ - 5tầng lô góc, ô tô tránh, kinh doanh 6,8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp giá tốt tại trung tâm trâu quỳ, gia lâm. 51,1m2, 3 tầng 150m2 sàn. lh 0989894845
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hạ shock 300tr - phố đại linh, trung văn - ngõ ô tô tránh - 37mx5tầng 3,99 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Căn góc ngắm hoàng hôn siêu đẹp 60m2 trung tâm thị trấn trâu quỳ, gia lâm. lh 0989894845
Cập nhật: vài giây trước - 3
Nhà đẹp phú đô - 44m x 5tầng, ô tô đỗ cửa, kinh doanh 3,99
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán gấp toà nhà mặt tiền đỗ xuân hợp -phước long b - quận 9
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán gấp 46m x 5tầng cổ nhuế - lôgóc, ô tô gần, kinh doanh
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán gấp dãy nhà trọ 5x20m, hxh phường 5, gò vấp. chỉ 7.9 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
1 căn duy nhất 52m - xuân phương - ô tô vào nhà 3,75 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Nhà đẹp trung tâm thị trấn trạm trôi nhà xây 4 tầng thiết
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà dòng tiền đầu tư tốt - mặt ngõ ô tô - thanh nhà, hai bà trưng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Toà nhà betrimex building 512 lý thường kiệt, phường 7, quận tân bình
Cập nhật: vài giây trước - 3
232m² mp đông ngạc - 10,99 tỷ, vỉa hè, ô tô tránh, kinh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cho thuê khách sạn mặt tiền lê văn sỹ, phường 1, quận tân bình
Cập nhật: vài giây trước - 3
Chủ thở oxy - bán gấp 89m cổ nhuế - chỉ 3,6 tỷ ô tô, kd
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cần tiền bán gấp lô đất hxh đường 64 phường thảo điền, q2. tp thủ đức
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà chính chủ - hxh phường 5 - phú nhuận - 90m2 - nhà cấp 4 tiện xây mới - chỉ nhỉnh 12 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Covid trở lại - bán gấp - 89m cầu giấy - ô tô tránh, kinh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà trương định, ngõ thông 3 gác phi, 40mx5tầng, ở luôn chỉ nhỉnh 4 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chính chủ cho thuê nhà mới 80m2x 5t, kd, vp, nhà hàng, thái hà- 20 tr
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà nguyễn đức cảnh 30m x 4t ngõ 3 gác - nhỏ tiền - lô góc - gần phố - đủ công năng
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà phố trương định, 30m2 x4 tầng, nhà mới, 3 gác phi
Cập nhật: vài giây trước - 1
Nhà xây chung cư mini diện tích 74m2 x 7 tầng 12 phòng, hệ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Cực hiếm hồ tùng mậu 57m x 5tầng – lô góc, ô tô gần, kinh
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán gấp - nhà đẹp mỹ đình - ô tô, kinh doanh 48m x 5 tầng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà nguyễn trãi quận 5 hàng hiếm giá tốt 33m-4tàng, chỉ 4.85tỷ tl
Cập nhật: vài giây trước - 3
Hiếm - phố lê đức thọ 37m x 5tầng - ô tô gần, kd 4.2tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Hiếm - phố lê đức thọ 37m x 5tầng - ô tô gần, kd 4.1tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 0
Ống keo nordson - giải pháp dẫn keo chuyên nghiệp, hiện đại và hiệu quả
Cập nhật: vài giây trước - 1
Nordson - súng phun keo chất lượng cao
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cảm biến áp suất zhyq
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà cung cấp xi lanh univer
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà cung cấp bonesi pneumatik
Cập nhật: vài giây trước - 0
Nordson - súng phun keo hiện đại và hiệu quả
Cập nhật: vài giây trước