Mẹo chữa nghẹt mũi ở trẻ: gíup bé thở thông thoáng

Nghẹt mũi là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Điều này khiến bé khó chịu, quấy khóc và ảnh hưởng đến giấc ngủ. Dưới đây là một số mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp mẹ giảm triệu chứng nghẹt mũi cho bé:

1. Hút mũi cho bé

Sử dụng dụng cụ hút mũi: Đây là cách đơn giản và hiệu quả nhất để loại bỏ dịch nhầy trong mũi bé. Bạn có thể sử dụng dụng cụ hút mũi bằng tay hoặc bằng máy hút mũi.

Lưu ý: Rửa tay sạch trước khi thực hiện.

Nhỏ vài giọt nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi bé trước khi hút để làm loãng dịch nhầy.

Hút nhẹ nhàng, tránh hút quá mạnh.

2. Nhỏ nước muối sinh lý:

Làm loãng dịch nhầy: Nước muối sinh lý giúp làm loãng dịch nhầy, giúp bé dễ dàng tống xuất chúng ra ngoài.

Cách thực hiện: Nhỏ 2-3 giọt nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi bé, sau đó dùng dụng cụ hút mũi để hút sạch.

3. Xông hơi cho bé:

Giúp làm loãng dịch nhầy: Hơi nước ấm giúp làm loãng dịch nhầy, thông thoáng mũi.

Cách thực hiện: Cho vài giọt tinh dầu tràm vào một bát nước nóng. Đặt bát nước vào một cái khăn lớn và trùm kín đầu bé (tránh để khăn quá sát mặt bé).

Lưu ý: Không nên cho bé hít quá gần hơi nước nóng để tránh bị bỏng.

4. Vỗ lưng cho bé:

Giúp long đờm: Vỗ lưng giúp long đờm, dịch nhầy xuống dưới, giúp bé dễ thở hơn.

Cách thực hiện: Bế bé ngồi hoặc nằm nghiêng, vỗ nhẹ vào lưng bé.

5. Kê cao đầu bé:

Giảm áp lực lên mũi: Kê cao đầu bé khi ngủ giúp giảm áp lực lên mũi, giảm tình trạng nghẹt mũi.

6. Tạo độ ẩm trong phòng:

Làm ẩm không khí: Không khí ẩm giúp làm loãng dịch nhầy và làm dịu niêm mạc mũi.

Cách thực hiện: Sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc đặt một chậu nước ấm trong phòng.

Lưu ý: Nếu tình trạng nghẹt mũi của bé kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng khác như sốt, ho, khó thở, hãy đưa bé đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.

Không tự ý sử dụng thuốc nhỏ mũi cho bé mà không có chỉ định của bác sĩ.

Các biện pháp trên chỉ mang tính chất hỗ trợ, không thay thế cho việc điều trị bằng thuốc.

Chúc bé yêu của bạn sớm khỏi bệnh!