Mới nâng mũi nên ăn gì cho không bị ảnh hưởng?
Ngày đăng: 6/26/2024 11:15:25 AM - Dịch vụ - Toàn Quốc - 10Chi tiết [Mã tin: 5393103] - Cập nhật: 30 phút trước
Nâng mũi là một trong những phẫu thuật thẩm mỹ phổ biến nhất hiện nay, giúp bạn sở hữu chiếc mũi đẹp tự nhiên, hài hòa với khuôn mặt. Tuy nhiên, để đảm bảo quá trình hồi phục sau phẫu thuật diễn ra suôn sẻ và nhanh chóng, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng. Trong bài viết này, Thẩm Mỹ Viện Ngô Mộng Hùng sẽ tư vấn cho bạn về những thực phẩm nên và không nên ăn sau khi mới nâng mũi.
Những Thực Phẩm Nên Ăn Sau Khi Nâng Mũi
Thực Phẩm Giàu Protein
Protein là dưỡng chất cần thiết giúp cơ thể tái tạo và phục hồi các mô bị tổn thương sau phẫu thuật. Một số thực phẩm giàu protein bạn nên bổ sung bao gồm:
Tìm hiểu để biết: mới nâng mũi nên ăn gì
Thịt gà: Dễ tiêu hóa và giàu protein.
Cá: Đặc biệt là cá hồi, chứa nhiều omega-3 tốt cho sức khỏe và giúp giảm viêm.
Trứng: Nguồn cung cấp protein dồi dào và dễ chế biến.
Rau Xanh và Trái Cây Tươi
Rau xanh và trái cây tươi cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ quá trình lành vết thương.
Rau cải: Như cải bó xôi, cải xanh, chứa nhiều vitamin A, C, và K.
Trái cây giàu vitamin C: Như cam, chanh, dâu tây, giúp tăng cường collagen và nhanh chóng lành vết thương.
Ngũ Cốc Nguyên Hạt
Ngũ cốc nguyên hạt cung cấp nhiều chất xơ, vitamin b và khoáng chất, giúp cơ thể duy trì năng lượng và hỗ trợ quá trình tiêu hóa.
Gạo lứt: Giàu dinh dưỡng hơn gạo trắng.
Yến mạch: Chứa nhiều chất xơ và vitamin.
Xem Thêm tại đây: nâng mũi bằng sụn tự thân giá bao nhiêu
Sữa Chua và Sản Phẩm Từ Sữa
Sữa chua và các sản phẩm từ sữa không chỉ cung cấp protein mà còn chứa probiotic, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch.
Sữa chua không đường: Giúp duy trì hệ vi sinh vật có lợi trong đường ruột.
Phô mai ít béo: Nguồn cung cấp canxi và protein.
Những Thực Phẩm Cần Tránh Sau Khi Nâng Mũi
Thực Phẩm Cay Nóng và Chua
Thực phẩm cay nóng và chua có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và kéo dài thời gian lành vết thương. bạn nên tránh các loại thực phẩm như:
Ớt, tiêu: Gây kích ứng và khó chịu.
Chanh, giấm: Có tính axit cao.
Thực Phẩm Chứa Nhiều Đường và Chất béo
Đường và chất béo không chỉ làm tăng cân mà còn gây viêm nhiễm và làm chậm quá trình phục hồi.
bánh kẹo, đồ ngọt: Tăng nguy cơ viêm nhiễm.
Đồ chiên xào, thức ăn nhanh: Chứa nhiều dầu mỡ không tốt cho sức khỏe.
Xem ngay bài viết liên quan tại đây: Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng nâng mũi S line có tốt không
Đồ Uống Có Cồn và Caffeine
Cồn và caffeine có thể làm giảm khả năng lành vết thương và gây mất nước cho cơ thể.
Rượu, bia: Ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
Cà phê, trà đặc: Làm tăng nhịp tim và huyết áp.
Lưu Ý Quan Trọng Khác Sau Khi Nâng Mũi
Ngoài việc chú ý đến chế độ dinh dưỡng, bạn cũng cần tuân thủ một số lưu ý sau để quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi:
Uống đủ nước: Giúp cơ thể thải độc và duy trì độ ẩm cho da.
Nghỉ ngơi đầy đủ: Tránh các hoạt động mạnh và căng thẳng.
Theo dõi và tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ: Tái khám đúng hẹn và thực hiện đúng các chỉ dẫn chăm sóc sau phẫu thuật.
Việc chăm sóc sau khi nâng mũi không chỉ dừng lại ở chế độ dinh dưỡng mà còn bao gồm cả những thói quen sinh hoạt hàng ngày. Thẩm Mỹ Viện Ngô Mộng Hùng hy vọng qua bài viết này, bạn đã có thêm những kiến thức hữu ích để chăm sóc bản thân sau khi nâng mũi, giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và hiệu quả. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để được tư vấn chi tiết và kịp thời.
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 2
Bán nhà xuân la sầm uất -kinh doanh – văn phòng-oto-thang máy 56m 11.6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà xuân đỉnh , oto , kinh doanh ,ngõ thông , 65m 4 tầng 7.9 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán tòa nhà10 tầng mặt tiền đang kinh doanh karaoke giá 35 tỷ tl, quận gò vấp
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán toà nhà khách sạn & karaoke & massage giá mới 68 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà xuân la sầm uất -kinh doanh – văn phòng-oto-thang máy 56m 11.6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà xuân đỉnh-otô đỗ cửa- ngõ thông-gần bãi gửi oto
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Lô đất 70m2 rẻ nhất đông phương yên-chương mỹ-hà nội
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán lô đất (5.7x20m) giá 3,2 tỷ đường 4m lê thị riêng, p. thới an, q12
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán mặt tiền kinh doanh nguyễn ảnh thủ 4x30m nhỉnh 8 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán đất 2 mặt tiền 50x90m giá 80 tỷ thạnh xuân 37, quận 12
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà xuân đỉnh –thang máy –gần phố-ở ngay - 55m 7t 7.9 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà phùng chí kiên –phân lô –oto- thang máy kinh doanh 82m 7tầng 15.8 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà xuân la-- ô tô tránh kinh doanh -dân xây - 56m 5 tầng 8.5 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Chính chủ bán lô đất 105m2 hợp đồng-chương mỹ-hà nội
Cập nhật: 2 phút trước - 0
Bán nhà 1 lửng 2 lầu 4x16m giá 5,79 tỷ đường 7m lâm thị hố
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền 5 lầu 10x20m giá 14,5 tỷ tl, mặt tiền đường thạnh lộc 29, quận 12
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà lạc long quân , lô góc, otô ,gần lotte mall , 82m 4tầng 9.4 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán nhà phố vĩnh phúc –phân lô-gara oto- vỉa hè – kinh doanh – an sinh đỉnh -55m 5tầng 12.8 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà phường xuân đỉnh -ngõ thông -gần phố 90m 4 tầng 7,6 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán đất 20x60m giá 25 tỷ tl. đường 6m,thạnh xuân 14, quận 12
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền 5 tầng 5x20m giá 11 tỷ đường tân thới hiệp14,lh0919781159
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Siêu phẩm – nhà đẹp ở ngay – 60m2 – 4 tầng – chỉ nhỉnh 5 tỷ- đ.lý tuệ, p. tân quý, q.tân phú – q7
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền 6,7x25m giá 11 tỷ tl, mặt tiền nguyễn thị kiểu, quận 12
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền 7,5x28m giá ,5 tỷ tl, mặt tiền nguyễn ảnh thủ, quận 12
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán căn hộ dòng tiền xuân đỉnh –otô đỗ cửa thang máy nhà mới 112m 8 tầng 22,3 tỷ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Vị trí siêu vip đường nguyễn ảnh thủ 9x39m giá 30 tỷ tl kinh doanh đa ngành.
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán đất 40x110m giá 39 tỷ tl. đường 6m,thạnh xuân 14, quận 12
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà xuân đỉnh –thang máy –gần phố-ở ngay - 55m 7t 7.9 tỷ
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền 4x25m giá 10,5 tỷ tl, mặt tiền nguyễn ảnh thủ, quận 12
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền 3 lầu 4,55x22,3m giá 12,5 tỷ tl, mặt tiền đường dương thị mười, q12.
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà xuân la kinh doanh ,ô tô tránh 68 m2, 6 tầng, 11.5t
Cập nhật: 5 phút trước - 0
Nhà hiếm xuân đỉnh –hàng xóm ngoại giao đoàn thang máy –gần phố 65m 9.2 tỷ
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán lô đất 74m2 tặng nhà c4 tại phụng châu-chương mỹ
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán nhà 1 lửng 3 lầu 4x16m giá 5,3 tỷ tl, trần thị hè, q12
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền đường 5,5x12m giá 6,49 tỷ dương thị mười, quận 12
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán nhà phân lô nguyễn văn huyên kéo dài oto,kinh doanh 100m 5tầng 16.0tỷ
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán nhà võ chí công -oto –kinh doanh-văn phòng – thang máy –64m x 7t 12 tỷ
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Bán nhà mặt đường trần cung vỉa hè kinh doanh 65m 6tầng 13.2tỷ
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Bán nhà xuân la lô góc, otô, ô chờ thang máy 56m 5 tầng 6.9 tỷ
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Mặt phố vĩnh phúc-vỉa hè đá bóng – otô tránh-gần chợ kinh doanh 57 m 5t 13.4 tỷ
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Chính chủ bán lô đất 50,5m2 tại phụng châu-chương mỹ-hà nội
Cập nhật: 7 phút trước - 1
Bán nhà mặt phố xuân đỉnh –thang máy-kinh doanh-oto tránh 96m 5t 19.5tỷ
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Bán nhà mặt phố 2 tầng 8x16m giá 14 tỷ tl mặt tiền đường hiệp thành 43, q12
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Nhà ngang 5.7m gần đường nguyễn chế nghĩa 68.4 m2 chỉ có 9 tỷ. quận 8
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền 4x20m giá 5,29 tỷ đường ht42, lh0919781159
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Bán nhà mp cầu giấy – vỉa hè – mặt tiền rộng –kinh doanh 60m x6t mt 6m .8tỷ
Cập nhật: 8 phút trước - 2
Bán nhà võ chí công-vỉa hè oto tránh –kinh doanh–85m x 5 tầng .3 tỷ
Cập nhật: 8 phút trước - 2
Bán nhà –tân xuân- gara– ototránh –ở ngay 52m 6.5 tỷ
Cập nhật: 8 phút trước - 4
Bán nhà hiếm phường -cổ nhuế -gần phố-nhà đẹp ở ngay 45m
Cập nhật: 8 phút trước - 2
Biệt thự mặt tiền 8x25m giá 11,6 tỷ tl đ.thới an 10, quận 12
Cập nhật: 8 phút trước