Món ăn từ nấm đông trùng hạ thảo
Ngày đăng: 3/25/2025 9:11:00 AM - Lĩnh vực khác - Toàn Quốc - 28Chi tiết [Mã tin: 5905443] - Cập nhật: 15 phút trước
𝒕𝒉𝒖̛𝒐̛̉𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒖̛́𝒄 𝒎𝒐́𝒏 𝒂̆𝒏 𝒃𝒐̂̉ 𝒊́𝒄𝒉 𝒕𝒖̛̀ 𝒏𝒂̂́𝒎 đ𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒓𝒖̀𝒏𝒈 𝒉𝒂̣ 𝒕𝒉𝒂̉𝒐
Cả tuần làm việc mệt mỏi, cuối tuần này hãy để mình thư giãn và chăm sóc cơ thể bằng những món ăn bổ sung từ nấm đông trùng hạ thảo !
Nấm đông trùng hạ thảo không chỉ có tác dụng bồi bổ sức khỏe mà còn giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện sức khỏe tim mạch và làm đẹp da. Dưới đây là một số món ăn để bạn có thể thử:
𝑺𝒖́𝒑 𝒈𝒂̀ đ𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒓𝒖̀𝒏𝒈 𝒉𝒂̣ 𝒕𝒉𝒂̉𝒐
𝐂𝐡𝐮𝐚̂̉𝐧 𝐛𝐢̣ 𝐯𝐚̀ 𝐬𝐨̛ 𝐜𝐡𝐞̂́ 𝐧𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮
- 500gr đùi gà.
- 25gr đông trùng hạ thảo khô.
- 6gr bột Gelatin.
- 20gr long nhãn
- 3 – 4 quả chà là đỏ
- Gừng và các gia vị cần thiết khác như muối, hạt nêm, đường,…
𝐂𝐚́𝐜𝐡 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧:
Bước 1: Rửa sạch nguyên liệu. Sau đó sơ chế thái thịt gà thành miếng nhỏ vừa ăn, đông trùng hạ thảo ngâm nước ấm 5 phút để mềm, gừng cạo (chia làm 2 nửa, 1 nửa thái thành lát mỏng, 1 nửa băm nhỏ).
Bước 2: Cho thịt gà cùng gừng đã thái lát vào nồi ngập nước đun sôi.
Bước 3: Sau khoảng 30 phút, cho thêm long nhãn, chà là đỏ, gừng vào nồi hầm tiếp trong 20 phút
Bước 4: Cho đông trùng hạ thảo vào nồi, nêm gia vị, đun thêm 5 phút thì cho bột gelatin vào. Dùng muôi khuấy đều tay đến khi nước canh chuyển sang dạng sệt thì tắt bếp, múc ra bát thưởng thức.
𝒀𝒆̂́𝒏 𝒄𝒉𝒖̛𝒏𝒈 đ𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒓𝒖̀𝒏𝒈 𝒉𝒂̣ 𝒕𝒉𝒂̉𝒐
𝐂𝐡𝐮𝐚̂̉𝐧 𝐛𝐢̣ 𝐯𝐚̀ 𝐬𝐨̛ 𝐜𝐡𝐞̂́ 𝐧𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮
- Tai yến: Có thể dùng tai yến đã được tinh chế hoặc chưa. Nhặt bỏ sạch lông nếu bạn dùng yến chưa tinh chế. Sau đó ngâm yến trong nước lạnh khoảng 30 phút
- Đông trùng hạ thảo khô. Rửa sạch bằng nước, rồi để ráo
2 - 3 lát gừng
- Đường phèn: Dùng ít nhiều tùy thuộc vào khẩu vị của bạn
- Một cái chén sứ
- Một khăn mỏng
- Nước lọc
𝐂𝐚́𝐜𝐡 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧:
Bước 1: Cho yến vào chén sứ với tỷ lệ 1 gam yến: 30 ml nước.
Lót khăn dưới đáy nồi, cho chén sứ vào, đổ nước ngập khoảng ⅓ chén.
Bước 2: Đậy nắp, đun sôi nước rồi hạ lửa nhỏ đun trong 20 phút.
Bước 3: Sau 20 phút cho thêm gừng, đường phèn, tiếp tục đun với lửa nhỏ trong 20 phút rồi tắt bếp.
Hãy cùng gia đình hoặc bạn bè sum, thưởng thức những món ăn này vào cuối tuần để nạp lại năng lượng và chăm sóc sức khỏe.
Tin liên quan cùng chuyên mục Lĩnh vực khác
- 2
Bán nhà đường số 25 - quận 4- 5 tầng - 4 phòng ngủ - nhà mới ở ngay - giá nhỉnh 5 tỷ tl
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán biệt thư vip đơn lập nam phú villas- phường tân thuận
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà trần xuân soạn- tân hưng -quận 7- 72m2- 3 tầng -
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà phạm hữu lầu,quận 7 -hxh đỗ cửa ,96m2 chỉ 5tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bình tân ! sang mặt bằng tiệm điện thoại , mới đẹp , mặt tiền đường lớn khu
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà khu dân cư tấn trường , p. bình thuận, quận 7, dân
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán căn hộ riverpoin,tốt nhất thị trường,105m2,4tỷ8
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà biệt thự jamona golden silk, view sông , 133m2,
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán nhà sát mặt tiền tôn thất thuyết , p.16, quận 4 -63m2 -
Cập nhật: vài giây trước - 0
Chính chủ cần bán nhà phố khương trung quận thanh xuân 35 m2 x 3 t3,6 tỷ ô tô kd
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán đất mặt tiền trần xuân soạn, p.tân kiểng, quận 7 , dt
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà hxh phạm hữu lầu,p.phú mỹ- diện tích lớn 96m2- chỉ
Cập nhật: vài giây trước - 0
Cần bán gấp đất mặt tiền nguyễn công bao, xã tam thôn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cho thuê nhà nguyên căn - đường số tân quy -quận 7 - giá chỉ 9 triệu
Cập nhật: vài giây trước - 3
Gấp! bán đất tặng nhà 250m2 mặt tiền kd lê văn khương, quận
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà kế mặt tiền trần xuân soạn - 70m2 , ngang 4.5m - giá bán 10.5 tỷ tl
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán đất mặt tiền nguyễn thị thập, quận 7, dt 5x31m, gpxd 6
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm 2221 huỳnh tấn phát , thị trấn nhà bè . shr- giá nhỉnh 2 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà nguyễn thị thập - bình thuận - quận 7- 153m2 - ngang 5m- 3 tầng - giá bán 12 tỷ tl
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà huỳnh tấn phát , phường tân thuận tây , quận 7,
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán biệt thư vip đơn lập nam phú villas- đường số 2, dt 16x
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà quốc lộ 13 hẻm xe hơi 4 tầng _54m2_hiệp bình phước_thủ đức_giá 6,6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bo xung điều khiển van tỷ lệ aravin apcv-v1.4-ap-20, xuất xứ aravin-vn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi 4 tầng gần coopmart bình triệu_51m2_hiệp bình chánh_giá 7,8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Máy đai niềng thùng chaly jn-740
Cập nhật: vài giây trước - 2
Đất gần xa lộ hà nội_100m2_5x20m_hiệp phú_thủ đức_giá chỉ 3,75 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà tô vĩnh diện, linh chiểu, thủ đức 40m2, 2t, hẻm xe hơi, hiếm nhà bán
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp bank bán gấp mặt tiền kinh doanh, trường thọ, thủ đức 190m2, 3 tầng đúc, chỉ 11.x tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà 130m2 nhỉnh 6 tỷ, hxh thông tô ngọc vân, quận 12
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Siêu phẩm đầu tư giá chỉ 1ty570tr đấ tại tiên phương-chương mỹ d/t:52m
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà cây keo, tam phú, thủ đức 60m2, hẻm xe tải chỉ 3.xx tỷ sát mặt tiền, hiếm có
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gấp hẻm xe hơi_4 tầng_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 5,5 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Cần bán nhà lĩnh nam 32m 5 tầng 4 phòng full nội thất giá hơn 5 tỷ chút
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gần chợ tam bình, tam phú, thủ đức 60m2, hẻm xe tải chỉ 3.xx tỷ rẻ kịch sàn
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mt kd hạ 2.7 tỷ, nguyễn thị sóc, bà điểm, hóc môn, 273m2, 3 tầng, nhỉnh 16 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà 3 tầng, 34m², 3pn, 3wc, vĩnh hưng - hoàng mai - 2.5 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 0
Chính chủ cần bán nhà phố hồ tùng mậu quận nam từ liêm 90 m2 x 6 tầng mt rộng
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán gấp nhà mặt phố hoàng mai – vị trí đắc địa, kinh doanh cực đỉnh!
Cập nhật: 2 phút trước - 3
Bán gấp nhà 2 tầng giá đầu tư ~6 tỷ, 5.5x22m hxh phan huy
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà hxh thành thái, p14, q10, 139m2, 2 tầng, ngang 8,5m, cho thuê
Cập nhật: 2 phút trước - 0
Chính chủ cần bán nhà phố khương trung quận thanh xuân 35 m2 x 3 t3,6 tỷ ô tô kd
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền 4 tầng_kdc hồng long_100m2_hiệp bình phước_giá 9,3 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán gấp nhà xưởng 1100m2 mặt tiền nhị bình, hóc môn giáp
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà đường số 2, linh đông, thủ đức, 110m2, hẻm xe hơi, tặng 2 dãy phòng trọ.
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Cho thuê nhà nguyên căn, đoàn văn bơ - quận 4 - 2pn- nhà mới - giá 8tr
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Quận 4 - 5 tầng, hoàn công, khu dân cư hiện hữu, hẻm thông , giá bán 3.9 tỷ tl
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Hẻm 7m kd, lý thái tổ, p10, q10, 105m2, 2 tầng, nở hậu, giá rẻ. tùng thổ cư.
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán chung cư đức khải -quận 7 - sổ hồng riêng - giá 2.650 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán nhà quận 4 : nhà tốt, kèo thơm, căn hộ dịch vụ 10 phòng, thu nhập sẵn
Cập nhật: 3 phút trước - 0
Cần bán nhàchính chủ quận nam từ liêm phố mỹ đình 52 m2 x 5 t 6.8 tỷ ô tô kd
Cập nhật: 3 phút trước