Món ăn vặt healthy cho dân văn phòng dễ làm
Ngày đăng: 12/13/2022 10:30:27 PM - Khác - Toàn Quốc - 212Chi tiết [Mã tin: 4331151] - Cập nhật: 56 phút trước
Món ăn vặt lành mạnh cho dân văn phòng dễ làm
Các món ăn vặt tốt cho sức khỏe là tên gọi chung của những món ăn vặt tốt cho sức khỏe được chế biến đơn giản. Chúng được tóm tắt tối đa hóa quy trình biến giả định giữ nguyên dinh dưỡng, hạn chế lượng calo cung cấp cho cơ thể.
Dân văn phòng, đặc biệt là các chị em ngồi nhiều, ít hoạt động dễ tăng cân có thể tham khảo một số món ăn vặt tốt cho sức khỏe sau:
THÀNH GẠO LỨT
Thanh mảnh vỡ
- Mang hương vị nhẹ nhàng, thanh khiết; khác biệt những món ăn dư thừa chất; hay món bánh quá nhiều đường bột. Dự đoán “soán ngôi” trong dịp năm mới.
- Siêu phẩm mới cân bằng nguồn gốc, dinh dưỡng từ ức gà và các loại ngũ cốc, hạt trái tự nhiên; on rừng, dưới biển (có rong biển) đều được hội tụ trong từng thanh bánh nhỏ.
- Phù hợp với mọi đối tượng, đặc biệt giới hạn chế độ ăn kiêng, muốn cải thiện sức khỏe.
- Chắc chắn sẽ tạo nên cơn sốt mới vì khả năng thanh lọc, giải nhiệt, giải độc, làm dịu bụng, lấy lại cảm giác ngon miệng sau chuỗi ngày chán ăn.
BÁNH BISCOTTI
Bánh Biscotti
- Thanh lọc cơ thể, tốt cho hệ tiêu hóa
- Kiểm soát cholestrol xấu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
- Giàu chất xơ và protein giúp giữ dáng, giảm cân hiệu quả
- Dồi dào chất chống oxy hóa tăng cường miễn dịch
- Cải thiện trí nhớ và trí nhớ sức khỏe não bộ vì hàm lượng omega-3
YẾN MẠCH CÁN NHỎ
Yến mạch cán nhỏ
- Cải thiện huyết áp: Các thành phần chất xơ cao có trong granola sẽ giúp làm giảm huyết áp một cách hiệu quả.
- Granola giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể. Từ đó giúp giảm thiểu tối đa các bệnh về tim khỏe và giảm nguy cơ gây bệnh tim.
- Giúp kiểm tra lượng đường trong , đặc biệt đối với người béo phì và tiền tiểu đường.
- Giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Thật tốt cho những người đang gặp phải bệnh về tiêu hóa.
- Hợp chất Axit béo – Omega3 không bão hòa có trong granola sẽ giúp não bộ và hệ thần kinh hoạt động hiệu quả hơn.
- Granola công dụng còn cung cấp chất chống oxy hóa, làm đẹp và trẻ hóa làn da.
- Giúp cân bằng hệ thống tiêu hóa, Ngăn chặn các nguồn sáng đặc biệt dành cho người già và trẻ nhỏ, những người tiêu hóa kém.
BÁNH MÌ KHOẺ
Bánh mì tốt cho sức khỏe
- Đầu xu thế dinh dưỡng hiện nay, bánh mì lành mạnh chính là thực phẩm dành cho những bạn có lối sống lành mạnh.
- Bánh mì Healthy của Lớp bánh kẹo Healthy “bất bại” về độ ngon và những lợi ích cho sức khỏe, vóc dáng.
- Là món bánh lành mạnh dành cho bất kỳ ai, ngay cả những chế độ ăn kiêng khem khe nhất như: keto, ăn kiêng, ăn sạch, khỏe, thuần chay…
- Không tốn nhiều thời gian cho công việc bếp núc, cũng không cần thiết phải khéo tay; chỉ cần lái Bánh mì tạm cám và bơ bơ là công thức cho bữa ăn lành mạnh, tròn vị cho cả nhà
- Đa năng vì có thể dùng cho bữa sáng, bữa chính, bữa phụ trong ngày
BÁNH HẠ ĐÌNH DỠNG
Bánh hạt dinh dưỡng
- Hỗ trợ ăn kiêng, giảm cân
- Giảm lượng đường và mỡ trong , chống oxy hóa, cho làn da sáng
- Tốt cho tim mạch, bổ sung canxi cho khung xương chắc khỏe
- Cải thiện sức khỏe cơ thể đường ruột, tốt cho bà bầu và người bị tiểu đường
Trên đây là thông tin về các món ăn vặt tốt cho sức khỏe mà Sen Khỏe chia sẻ đến các bạn. Cảm ơn các bạn đã theo dõi và quan tâm !
Chi tiết xin liên hệ với chúng tôi qua:
Facebook : https://www.facebook.com/senhealthy.eat
Zalo: 0367327795
http://about:blank
Tin liên quan cùng chuyên mục Khác
- 2
Chính thức nhận booking - imperia sola park. nằm trong đại đô thị vinhomes_smart_city. lh:
Cập nhật: vài giây trước - 2
Phân lô tt đại học hà nội 78m 4 tầng mặt tiền 5.5m ô tô kinh doanh sầm uất chỉ 12 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt ngõ thông kinh doanh phố quan nhân nhân chính 50m 5 tầng nhỉnh 7 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà quan nhân nhân chính 42m 6 tầng lô góc mặt tiền 4m nhà đẹp ở ngay nhỉnh 7 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 1
Nhà giá tốt ngũ hành sơn, nhà 2 tầng, 70m2, mặt tiền lê văn hiến, chỉ 4,3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặttiền kinhdoanh quận 5 đường 2chiều-4tầng,khu hiếm nhà bán thông võ văn kiệt 9.9tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán gấp căn hộ lô góc, full nội thất, kđt kim văn, kim lũ,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hạ 500 triệu từ 12.9 tỷ xuống, 12.4 tỷ nhà gần phố, gần bãi gửi ô tô, 2 thoáng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà dương quảng hàm trung tâm cầu giấy - nhà đẹp dân xây - ở ngay - tiện ích - ở sướng - ô tô
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà dòng tiền ngõ nông, ô tô, thông tứ tung, nhiều phòng tự khai thác đạt 8-9%,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chung cư mini trung tâm cầu giấy 11 phòng khép kín - lô góc 3 thoáng - cực kì gần phố - nhìn địa
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà xuân đỉnh dân xây gần công viên hòa bình 66 m 4t 7.4tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Siêu phẩm mặt phố - vỉa hè - kinh doanh đỉnh - trung tâm cầu giấy - phân khúc hiếm
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phạm văn đồng - ô tô - kinh doanh - dân xây .
Cập nhật: vài giây trước - 2
Diện tích rộng - siêu thoáng - sổ vuông a4
Cập nhật: vài giây trước - 2
Phân lô - gần phố - 6 tầng thang máy - nhà đẹp ở ngay - giá ra lộc mỏng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Đầu tư bđs dòng tiền ! lợi nhuận cao - thanh khoản dễ - toà chung cư mini cao cấp sang xịn - lô góc
Cập nhật: vài giây trước - 2
7 phòng cho thuê doanh thu 22tr/ tháng - nhà đẹp - hai thoáng - ngõ thông - cần bán rất gấp
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà lạc long quân - tây hồ lộng gió - ô tô cách 10m
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt ngõ 2 ô tô tránh - kinh doanh sầm uất - toà nhà căn hộ dịch vụ 8 tầng - 12 phòng khép kín -
Cập nhật: vài giây trước - 2
Biệt thự mini xuân thủy cầu giấy
Cập nhật: vài giây trước - 2
Trung tâm quận, ở yên tĩnh, an ninh tốt.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Sáu tầng - nhà mới - sổ hoa hậu - tiện ích ngập tràn.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Căn duy nhất xây mới - thang máy - khu vip cầu giấy - phố trần thái tông thủ phủ sinh viên,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà lô góc nhân hòa 40m 6 tầng mt 4.8m gần phố nhà đẹp ở ngay nhỉnh 6 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt ngõ vũ trọng phụng 32mx4t ngõ thông ô tô kinh doanh ở ngay 5 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đông quan mới koong lô góc - cách phố chỉ 40m
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán mặt tiền kd bùi văn thêm, p9, phú nhuận, 5 tầng,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mới koong - cái thứ 2 không có cái thứ 3 - cách phố chỉ 40m
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi gần trần thị diệu_phước long b_thủ đức_giá chỉ 3,95 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà cầu giấy mặt ngõ kinh doanh 36m 3t gíá 4.2 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Siêu phẩm cầu giấy - lô góc 3 thoáng - dân xây cực chất - ngõ thông tứ tung - cực gần phố - pk hiếm
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán đất thổ cư sổ hồng riêng 100m2 nở nhẹ, hxh quận 12 giá
Cập nhật: vài giây trước - 2
Trung tâm quận - mặt tiền rộng - các quan bảo kê - ở cực sướng.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà ccmn ngõ 68 cầu giấy - gần phố - gần ô tô - hai mặt thoáng - ngõ thông - kinh doanh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà cầu giấy lô góc - nhà đẹp ở ngay - tặng nội thất - an sinh tuyệt vời
Cập nhật: vài giây trước - 2
✅bán nhà dòng tiền 💥căn hộ dịch vụ 7 tầng - thang máy 12 phòng khép kín - ô tô đỗ cửa - lô góc 3
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán siêu phẩm dòng tiền 7 tầng thang máy cực hot.dòng tiền hơn 950tr/năm gần phố hai thoáng trước
Cập nhật: vài giây trước - 5
Ô tô ngủ trong nhà cmt8, p15, q10, 53m2, 3 tầng, ngang
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phạm tuấn tài hàng xóm toàn quan chức
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hoàng quốc việt - đẹp ở ngay - ngõ thoáng - tiện ích ngập tràn - an sinh đỉnh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán shophouse, căn áp góc, vip 03 mặt tiền, đại lộ hoàng mai, the manor central park. lh: 09 4546
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà lạc long quân 4 tầng nhà đẹp long lanh - gỗ tự nhiên - phân lô ô tô vào nhà - giá tốt
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà thụy khuê 4 tầng nhà đẹp - phân lô ô tô vào nhà
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mt kd, trung tâm quận tân phú, gần lê trọng tấn, 56m2, 4 tầng, nhỉnh 6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt phố xuân đỉnh, bắc từ liêm –lô góc –thang máy-kinh doanh đa hệ 95m mt 10m 19.8tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà ngõ 129 trương định, dân tự xây, chắc chắn, thoáng
Cập nhật: vài giây trước - 5
Chung cư iec thanh trì, full nội thất, 70m2, 2 p, 2 wc,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Booking đợt 1 - 𝑰𝑴𝑷𝑬𝑹𝑰𝑨 𝑺𝑶𝑳𝑨 𝑷𝑨𝑹𝑲 , phân khu có giá tốt nhất vinhomes smart city lh:
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà chùa bộc 40m2, lô góc, phân lô đh thủy lợi an ninh
Cập nhật: vài giây trước