Ngực chảy xệ khi cho con bú là gì? lời khuyên từ chuyên gia
Ngày đăng: 7/2/2024 11:55:28 AM - Dịch vụ - Toàn Quốc - 5Chi tiết [Mã tin: 5403386] - Cập nhật: 25 phút trước
Cho con bú là một trong những giai đoạn thiêng liêng và đáng quý của mỗi người mẹ. Tuy nhiên, nhiều chị em phụ nữ lo lắng rằng việc cho con bú có thể làm ngực bị chảy xệ. Thực tế, có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự thay đổi hình dáng của ngực sau sinh và khi cho con bú. Hãy cùng Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này và cách giữ gìn vẻ đẹp cho vòng một của bạn.
Nguyên Nhân Ngực Chảy Xệ Khi Cho Con Bú
1. Thay Đổi Hormone
Trong suốt thai kỳ và sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ trải qua nhiều thay đổi hormone. Estrogen và progesterone gia tăng, làm mô phát triển để chuẩn bị cho việc sản xuất sữa. Sự biến đổi này có thể làm mất đi độ đàn hồi tự nhiên của da và mô liên kết, dẫn đến tình trạng chảy xệ.
2. Kích Thước Ngực Thay Đổi
Trong giai đoạn mang thai và cho con bú, kích thước ngực có thể tăng lên đáng kể do tuyến sữa phát triển. Sau khi ngừng cho con bú, ngực sẽ co lại nhưng da và mô liên kết có thể không trở về trạng thái ban đầu, gây ra hiện tượng chảy xệ.
>>> Tìm hiểu để biết: Treo ngực chảy xệ giá bao nhiêu
3. Tư Thế Cho Con Bú
Tư thế cho con bú không đúng cách cũng có thể góp phần vào việc làm ngực chảy xệ. Nếu bạn không giữ đúng tư thế, ngực có thể bị kéo căng và mất đi độ đàn hồi.
Giải Pháp Giữ Gìn Vòng Một Khi Cho Con Bú
1. Chọn Áo Ngực Phù Hợp
Một chiếc áo ngực hỗ trợ tốt là yếu tố quan trọng giúp giảm thiểu tình trạng chảy xệ. Hãy chọn những loại áo ngực có chức năng nâng đỡ, vừa vặn và thoải mái, đặc biệt là loại áo ngực dành riêng cho bà bầu và cho con bú.
2. Duy Trì Chế Độ Dinh Dưỡng Lành Mạnh
Chế độ ăn uống cân bằng, giàu vitamin và khoáng chất không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp duy trì độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như cá hồi, hạt chia, bơ, và các loại rau xanh đậm màu là lựa chọn tuyệt vời cho làn da săn chắc.
3. Tập Thể Dục
Các bài tập thể dục nhẹ nhàng nhưng đều đặn có thể giúp tăng cường cơ ngực, giúp ngực săn chắc hơn. Một số bài tập như chống đẩy, plank, và các bài tập tạ nhẹ cho phần thân trên sẽ rất hữu ích.
4. Massage Ngực
Massage ngực thường xuyên có thể giúp cải thiện tuần hoàn và tăng cường độ đàn hồi cho da. Bạn có thể sử dụng các loại dầu thiên nhiên như dầu dừa, dầu ô liu để massage, kết hợp với các động tác nhẹ nhàng, từ từ.
>>> Có thể bạn chưa biết: Bác sĩ Ngô Mộng Hùng là ai
5. Tránh Thay Đổi Cân Nặng Đột Ngột
Việc tăng hoặc giảm cân đột ngột có thể làm da mất đi độ đàn hồi. Hãy duy trì cân nặng ổn định để hạn chế nguy cơ chảy xệ.
Tư Vấn Từ Chuyên Gia
Nếu bạn cảm thấy lo lắng về tình trạng ngực chảy xệ sau khi cho con bú, đừng ngần ngại tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia. Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng luôn sẵn sàng lắng nghe và đưa ra những lời khuyên hữu ích nhất để giúp bạn duy trì vẻ đẹp tự nhiên của mình.
- Phẫu Thuật Thẩm Mỹ - Lựa Chọn Cuối Cùng
Trong trường hợp ngực chảy xệ nghiêm trọng và các biện pháp tự nhiên không mang lại hiệu quả như mong muốn, phẫu thuật thẩm mỹ có thể là một giải pháp. Các phương pháp nâng ngực, cấy mỡ tự thân, hay đặt túi ngực là những lựa chọn phổ biến để cải thiện hình dáng ngực. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng bạn đã thảo luận kỹ lưỡng với bác sĩ chuyên khoa để hiểu rõ về quy trình, rủi ro và kết quả mong đợi.
Ngực chảy xệ khi cho con bú là một hiện tượng tự nhiên mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Tuy nhiên, với những biện pháp chăm sóc đúng cách và sự hỗ trợ từ các chuyên gia tại Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng, bạn hoàn toàn có thể duy trì được vẻ đẹp của vòng một. Hãy tự tin và luôn yêu thương bản thân mình, bởi vì sự tự tin là yếu tố quan trọng nhất làm nên vẻ đẹp của người phụ nữ.
>>> Bạn có thể quan tâm đến bài viết: Ngực chảy xệ khi cho con bú
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 0
Bán đất biệt thự khu nhà ở fimexco - đường số 12 - trần
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán gấp nhà 2t, 160m2 đẹp như biệt thự, hxh phường thạnh
Cập nhật: vài giây trước - 0
- bán lô góc 3 mặt tiền view sông sài gòn , đường 11, sau lưng căn hộ the vista an phú, quận 2
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà tại vân canh, hoài đức, diện tích 45 m2 mặt tiền 4,5m nhà đẹp thiết kế đủ công năng sử dụng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà mặt tiền gò ô môi, p. phú thuận, quận 7
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà phân phối ckd
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gò vấp, hẻm 256 phan huy ích, 60m2, oto ngủ trong nhà chỉ 4.5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Biệt thự vip khu bàu cát - trương công định, quận tân bình, chiểu ngang rộng, 4 tầng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chủ không còn gì để mất, gấp bán mặt tiền kinh doanh quận 5 nguyễn trãi-46m-4tầng -13.9tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất trước mặt lê thị hà, khuôn đất đẹp, bằng phẳng xã tân xuân, huyện hóc môn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Phổ quang tân bình, 5m x25m, 4 lâu, hẻm 10m oto tải né nhau.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán gấp nhà mtkd ngang 6m dương thị mười 120m2 3 lầu có thang máy kế bv q12 19 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 4
Cần bán nhà vân canh sổ đổ chính chủ diện tích 40m2 sát ngã
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà mặt tiền phú nhuận 49m2 nở hậu 4.4m 3 tầng kinh
Cập nhật: vài giây trước - 1
Chính chủ cần bán gấp mảnh đất ở khu lai xá diện tích 60m2,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đường tân quý , 4x12x2t, không lg, qh, chỉ 4 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà khương hạ, thanh xuân, 80m, 6t, mt 6.5m, thang máy,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà diện tích 40m2 x 4 tầng tại vân canh, hoài đức. lô góc 2 mặt thoáng oto đỗ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Cần bán gấp nhà 5 tầng lai xá, mặt tiền 5 m lô góc 2 mặt
Cập nhật: vài giây trước - 3
Chủ cần bán gấp nhà 5 tầng vị trí yên vĩnh, kim chung, diện
Cập nhật: vài giây trước - 0
Nhà phố giá rẻ - nhà 3 tầng - hẻm trước nhà hơn 3m - sát mặt tiền đường huỳnh tấn phát - quận 7 -
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà lê lai 6×12 f4 gò vấp hơn 6,⁴ tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán đất di trạch, sát ngã tư nhổn, chợ nhổn, di chuyển vài
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà chính chủ làng tăng phú thủ đức, 39m2_6x7m, 3 tầng, giá chỉ nhỉnh 3 tỷ, giá rẻ bất ngờ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
💥nhà đẹp cầu giấy 40m*5t ngõ to, hệ thống thông minh, 2 thoáng, chỉ 5.75 tỷ💥
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền gần chợ hiệp bình_hiệp bình chánh_60m2_giá chỉ nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán đất di trạch, sát ngã tư nhổn, chợ nhổn, di chuyển vài
Cập nhật: vài giây trước - 2
T3131-bán nhà quận 3 rạch bùng binh - 40m2, 4 tầng btct - 5pn, sân thượng, nhà mới ở ngay giá 4 tỷ 5
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà mặt phố, giáp nhị, gần giải phóng , vỉa hè kinh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm ô tô - đường nơ trang long - quận bình thạnh - 95m2 - nhỉnh 8tỷ .
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà hơn 4tỷ đang cho thuê ~10tr, 75m2, 2t, hxh hà huy
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán đất di trạch, diện tích 45 m2 nằm sát ngã tư nhổn, chợ nhổn, di chuyển vài phút đến chợ mỹ đình
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đường hồ văn long bình tân, b. tân, 100m2 x 4 tầng, dòng tiền 29tr mỗi tháng, chỉ 5 tỉ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà - hxh - đường trần bình trọng - quận bình thạnh - 5 tầng - 40m2 - nhỉnh 6tỷ xíu .
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà và phòng trọ 198m2 hxh, tn 25tr/th, tân chánh hiệp
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cần bán biệt thự nguyễn văn hưởng p.thảo điền quận 2 - dt
Cập nhật: vài giây trước - 0
Máy đóng đai tự động dba-200 giá tốt nhất
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất đường trần qúy khoách - hòa minh, liên chiểu, đà nẵng
Cập nhật: vài giây trước - 2
- bán nhà c4 kiệt tiểu la, vị trí 2 mặt kiệt ô tô đậu đỗ, gần lê thanh nghị chợ hòa cường và chợ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gần giải phóng , 5m ô tô , lô góc, mới , full nội thất, 33/38m2*5t*mt5m* 5 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Cần bán nhà mới xây 5 tầng tại làng kim hoàng, vân canh 35m2 mặt tiền 4,5m
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán bt trung văn intracom, tố hữu,n.từ liêm, dt:145m x 4t,mt 6,2m. giá 22,5 tỷ. lh: 0964769634
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gần quốc lộ 13_65m2_4.7x14m_3pn_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 5,6 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Cần bán lô đất 1000m2 thổ cư , xây dựng biệt thự khu 215 nguyễn văn hưởng. thảo điền..q2
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà 4tầng mt 3.8m 50m2 6.5tỷ ngõ ô tô 462 đường bưởi ba đình
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà đẹp võ chí công tây hồ 48m2 4tầng mặt tiền 4.2m 6.65tỷ lh hoàng anh trước 30 phút
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Siêu phẩm mặt phố trần vỹ, cầu giấy hai thoáng, kinh doanh đỉnh, 136/142m2* 9t* 65 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà 5tầng gara 42m2 ôtô 6.6tỷ khu tây hồ võng thị, trích sài, lạc long quân...
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà siêu rẻ đẹp 4tầng 60m2 5.2 tỷ liễu giai ba đình lh e.hoàng anh trước 30 phút
Cập nhật: 1 phút trước - 4
Bán nhà 5tầng (3 ngủ) 25/28m2 mặt tiền 3.8m 3.5tỷ phố kim
Cập nhật: 1 phút trước