Người ăn kiêng có nên dùng khô cá không?

Khô cá là nguồn đạm tự nhiên, không chứa tinh bột – rất phù hợp với chế độ ăn low-carb, keto. Tuy nhiên:

• Nên chọn loại không tẩm đường, không quá mặn.
• Hạn chế chiên bằng nhiều dầu.

Khô Cá Xứ Nam cung cấp nhiều loại khô cá ướp nhạt, không đường hóa học, phù hợp cho người ăn kiêng và tập gym.