Nguyên nhân khiến người gầy vẫn bị bệnh mỡ

Mỡ , hay còn gọi là lipid , là các chất béo có trong , bao gồm cholesterol và triglyceride (chất béo trung tính). Cơ thể cần một lượng mỡ nhất định để hoạt động, nhưng khi lượng mỡ quá cao sẽ dẫn đến các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là các bệnh tim mạch.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh mỡ , chủ yếu do lối sống sinh hoạt và ăn uống không phù hợp gây tổn hại đến sức khoẻ, làm giảm hiệu quả chuyển hoá lipid trong .

Xem thêm ở đây: https://plo.vn/nguyen-nhan-khien-nguoi-gay-van-bi-benh-mo-mau-post859452.html

Ngoài ra, còn có thể do người đó lười vận động, thừa cân, béo phì. Thường xuyên dùng các chất kích thích như hút thuốc lá, uống rượu bia; khẩu phần ăn chứa nhiều chất béo, mỡ động vật; do di truyền, có thể liên quan đến vấn đề gen và đột biến.

Một số nguyên nhân khác cũng tác động vào quá trình làm tăng mỡ như biến chứng của các bệnh đái tháo đường, suy thận, suy gan, bệnh nhiễm trùng, hội chứng cushing, viêm ruột…

Sử dụng thuốc tránh thai, thuốc lợi niệu, thuốc an thần… cũng có nguy cơ làm rối loạn chuyển hóa lipid, tăng mỡ dẫn đến bệnh mỡ .

Bệnh mỡ thường không có hoặc có ít triệu chứng ban đầu mà phát triển âm thầm. Các lipid xấu trong sẽ tích tụ dần vào trong lòng mạch (nguy hiểm nhất là ở động mạch) lâu ngày sẽ tạo thành các mảng bám lớn hơn chèn ép lối đi của dòng . Điều này cản trở sự lưu thông đến các cơ quan, gây ra các hiện tượng như: đau đầu, tê bì chân tay, chóng mặt, mệt mỏi…

Khi các mảng bám lớn xuất hiện ở các mạch lớn ở tim, gan, thận gây tắc nghẽn mạch có thể khiến các cơ quan này ngừng hoạt động, gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh.

Người có cân nặng, chiều cao như bạn chứng tỏ bạn là tuýp người gầy. Người gầy vẫn thể bị mỡ cao do một số nguy cơ như các bệnh lý của gan, yếu tố di truyền, rối loạn chuyển hóa lipid , cao tuổi...

Để theo dõi chỉ số mỡ , bạn nên khám sức khỏe định kỳ đều đặn. Khẩu phần ăn nên giảm chất béo bão hòa, tăng cường rau củ quả, thực phẩm giàu omega-3, các loại trà giúp giảm mỡ ; thường xuyên tập thể dục, vận động; hạn chế mỡ động vật, các món ăn từ nội tạng, hút thuốc, uống rượu bia…

BS VŨ CƯỜNG