Những cách phòng ngừa đột quỵ khi thời tiết nắng nóng
Ngày đăng: 8/8/2022 4:50:14 PM - Lĩnh vực khác - Toàn Quốc - 91Chi tiết [Mã tin: 4017703] - Cập nhật: 34 phút trước
Ở thời điểm hiện tại, tức là thời điểm chính hè, nhiệt độ các ngày luôn ở ngưỡng cao. Vậy đối với đối tượng người cao tuổi – đối tượng rất dễ xảy ra đột quỵ, làm thế nào để tăng cường sức khoẻ cũng như phòng ngừa đột quỵ có thể xảy ra?
Để biết câu trả lời, mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây của Dược thảo Thiên Phúc.
Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng
Dinh dưỡng sẽ giúp người cao tuổi có nền tảng sức khoẻ tốt, từ đó tránh những nguy cơ đột quỵ. Với người cao tuổi vào mùa hè, chế độ dinh dưỡng được khuyên đó là cần đảm bảo đầy đủ các nhóm vi chất, tăng cường nước, rau xanh, trái cây.
Người cao tuổi cũng nên hạn chế các nguồn thực phẩm chứa quá nhiều đạm, những loại đồ ăn nhanh, đồ uống có cồn, có ga… Ngoài ra, người cao tuổi nên ăn thành nhiều bữa trong ngày để đảm bảo hấp thu tốt nhất các dưỡng chất.
Thường xuyên luyện tập thể dụng thể thao
Với người cao tuổi, việc luyện tập thể dục thể thao là cực kỳ quan trọng. Tuy nhiên, người cao tuổi nên chọn lựa các bài tập, phương pháp tập cho phù hợp với thể trạng, tình hình sức khoẻ. Lưu ý tuyệt đối không nên tập ngoài trời khi thời tiết quá nắng nóng, không tập luyện quá sức, không để mất nước khi luyện tập.
Những bài tập phù hợp với người cao tuổi khi thời tiết nắng nóng có thể kể đến như dưỡng sinh, yoga, đi bộ nhẹ nhàng…
Các biện pháp sinh hoạt khác
Để phòng ngừa đột quỵ ở người cao tuổi, nhất là khi thời tiết nắng nóng, các bạn hãy thường xuyên bổ sung đủ nước trong ngày; hạn chế ra ngoài đường, nhất là những lúc nắng gắt, buổi trưa đứng nắng; dùng điều hoà ở mức vừa phải và tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột.
Sử dụng các sản phẩm tốt cho sức khỏe từ thảo dược tự nhiên
Cùng với chế độ dinh dưỡng, luyện tập, các chuyên gia cũng khuyên người cao tuổi nên sử dụng thêm các sản phẩm giúp hỗ trợ tăng cường sức khoẻ, nâng cao sức đề kháng từ thảo dược tự nhiên.
Hiện nay, một trong số những sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức khoẻ, tăng sức đề kháng cho cơ thể đang được lựa chọn rất nhiều, đó là sản phẩm viên nang đông trùng hạ thảo Banikha của dược thảo Thiên Phúc.
Viên nang Banikha được kết tinh đồng thời của 3 thảo dược quý: Đông trùng hạ thảo, Hồng sâm, Linh chi.
Sản phẩm viên nang đông trùng hạ thảo Banikha phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người cao tuổi, người hay bị mệt mỏi, người bị suy nhược cơ thể, người có nhu cầu nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng.
Ngoài ra, nhân viên văn phòng hay những người thường xuyên phải đi công tác xa, những người không có nhiều thời gian chăm sóc sức khỏe thì đây chính là một sản phẩm tiện lợi. Viên nang nhỏ, gọn sẽ giúp cho người sử dụng mang theo dễ dàng bên mình.
Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm viên nang đông trùng hạ thảo Banikha cũng như đặt hàng sản phẩm, quý khách hàng vui lòng liên hệ với Dược thảo Thiên Phúc theo địa chỉ:
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC THẢO THIÊN PHÚC
VPGD: Số 740 Quang Trung, La Khê, Hà Đông, Hà Nội
Khu nuôi trồng: BL – 84 khu quy hoạch Yersin – P.9 – TP. Đà Lạt
Hotline: 0916 33 1080
Email: admin@duocthaothienphuc.vn
Đăng ký CTV và Đại lý: admin@duocthaothienphuc.vn
Facebook: fb/duocthaothienphucglobal
Tin liên quan cùng chuyên mục Lĩnh vực khác
- 0
Hàng hiếm chỉ 8tr/m, oto đỗ tận cửa ngay gần trường thch hồng thái - anhngo
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà khương hạ 35mx5t-lô góc-ô tô qua nhà-cách phố
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà ngô gia tự, 52m, nhà 4 tầng, mt6m, giá 4 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
160m xây 5 tầng. biệt thự ba đình siêu vip. chủ thiện chí bán nhanh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán khu du lich sinh thái gần bà nà hill, đà nẵng, 80ha, sông - núi- rừng, đang khai thác
Cập nhật: vài giây trước - 2
.nhà mt hoà cường bắc, kề phan đăng lưu, 82m2, 2 tầng, 4.x tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mua nhà nhận sổ ngay, nhà gần ngay vincom di an, dễ dàng kinh doanh, chỉ thanh toán trước 1.38 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
.nhà điện biên phủ kiệt ô tô, 167m2, ở và cho thuê riêng, 3.x tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
2m tòa dịch vụ doanh thu 4.5 tỷ 1 năm đường nguyễn trãi thanh xuân. full tiện ích. chủ cần bán
Cập nhật: vài giây trước - 2
50m 6 tầng thang máy phố cù chính lan. kinh doanh cực đỉnh ô tô đỗ cửa. chủ mót bán
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà thái hà 55mx7 tầng mới- thang máy- phân lô-ô tô vào
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà gia rẻ ấp 1 thạnh phú, vĩnh cửu, gần trục đường 16
Cập nhật: vài giây trước - 5
Thanh lý: veam vt340 khách bỏ cọc, tải 3,5 tấn thùng 6m1 máy isuzu 110ps
Cập nhật: vài giây trước - 2
60m 5 tầng 5.5 tỷ phố khương đình. ngõ thông đi lại thuận tiện. chủ cần bán gấp
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chủ nhà cần thanh khoản gấp căn nhà mặt phố vũ phạm hàm trung tâm quận cầu giấy
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà bình thạnh hxh 92m2 ngang 7m 4 tầng oto vào nhà xô
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà tân kiên bình chánh ngang 3m dài 7m giá chỉ 1 tỷ 9 hẻm ô tô
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà ngõ phố thái thịnh đống đa hà nội . ngõ ô tô dừng
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà ngõ đường vĩnh hưng hoàng mai hà nội . nhà đẹp 5
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà phân lô phố trần quang diệu đđ hà nội.8 tầng thang
Cập nhật: vài giây trước - 0
♧ bán 7 lô đất đường bưng ông thoàn q9 tp.thủ đức 64 m2,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 5 tầng hxh đường phan văn trị p.11 q.bình thạnh dt 45 m2 chỉ 7,3 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 2
Đầu kéo faw nhập khẩu 2 cầu jh6 430hp mới 2023
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà ngõ phố tôn đức thắng đống đa hà nội. nhà mới , gần
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán villa đường nguyễn thượng hiền p.17 q.bình thạnh dt 90 m2 (7x13m, 5tầng) chỉ 12tỷ thang máy hồ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán biệt thự kđt mới đặng xá, gia lâm, dt 415m² mặt tiền
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà ngõ phố thái hà đống đa. ngõ thông , ô tô dừng đỗ.
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà hxh đường nơ trang long p.13, q.bình thạnh, nhà 5
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà ngõ đường minh khai hai bà trưng hn. giá 1xxtr/m2
Cập nhật: vài giây trước - 1
Nhà mới - chỉ cách mặt tiền nguyễn văn linh 15m- hẻm thông - p. bình thuận- quận 7- nhỉnh 3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà ngõ phố cát linh .ngõ to như phố. mặt tiền 7m.giá
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà ngõ phố tạ quang bửu quận hai bà trưng hà nội. ô tô
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà mặt đường giải phóng. quận hai bà trưng hà nội. giá
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà mt đường liên khu 5-11-12 bình tân, 65m2, 4,3x15.1,
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà ngõ phố hồng mai hai bà trưng.ô tô tránh. giá chỉ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh trường sơn, p2, tân bình, 60m2, 3 tầng, giá tốt.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Sát mt núi thành – duy tân, 40m. 3 tầng, 2.x tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán nhà ngõ phố trương định hai bà trưng hà nội. giá chỉ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Xe tải ben trường giang 8 tấn cầu dầu máy cơ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ô tô ngủ trong nhà. hẻm kd đường khuông việt, phú trung, tân phú, 83m2, 4 tầng.
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà ngõ phố bạch mai hai bà trưng. vỉa hè ô tô
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh hạ chào 2,5 tỷ lưu chí hiếu, tây thạnh, tân phú, 109m2, 2 tầng. 6.x tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh thông kd đất thánh, p6, tân bình, 70m2, 4 tầng, 8,4 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà hẻm 8m thông kd khu bàu cát, p14, tân bình, 64m2, 2 tầng, nhỉnh 9 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh hậu giang, p4, tân bình, 91m2, 5 tầng, có hầ̀m, tặng nội thất.
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà bình thạnh hxh 86m2 5 tầng nở hậu 5,4 m siêu phẩm
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà lầu sổ riêng, thổ cư, khu phố 3, phường trảng dài,
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà hxh đường hoàng hoa thám p.5 bình thạnh, dt 50 m2 (4 tầng) chỉ nhỉnh hơn 6 tỷ, vào ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hẻm 8m thông tứ phía pham văn bạch, p15, tân bình, 92m2. 5 tầng, giá rẻ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 2 tầng 2pn, 30m2, ngang 4m, lý thánh tông, tân phú, chỉ 2.45 tỷ tl
Cập nhật: vài giây trước