Những công dụng nổi dụng của gạo lứt đen đối với sức khỏe
Ngày đăng: 10/9/2024 1:17:59 AM - Khác - Hà Nội - 18Chi tiết [Mã tin: 5596740] - Cập nhật: 13 phút trước
Gạo lứt đen là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật của gạo lứt đen:
- Chống oxy hóa mạnh mẽ
Gạo lứt đen chứa anthocyanin, một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương tế bào, ngăn ngừa các bệnh mãn tính như ung thư và tim mạch.
- Giàu chất xơ
Hàm lượng chất xơ cao trong gạo lứt đen giúp cải thiện tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ quá trình thải độc của cơ thể.
- Kiểm soát lượng đường trong
Gạo lứt đen có chỉ số đường huyết thấp, giúp kiểm soát lượng đường trong , là lựa chọn lý tưởng cho những người mắc bệnh tiểu đường hoặc muốn duy trì cân nặng.
- Giảm cholesterol xấu (LDL)
Sử dụng gạo lứt đen thường xuyên giúp giảm mức cholesterol xấu, từ đó bảo vệ sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
- Cung cấp vitamin và khoáng chất
Gạo lứt đen là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin nhóm B, sắt, magiê và phốt pho, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe cơ bắp và xương.
- Hỗ trợ giảm cân
Gạo lứt đen giàu chất xơ và protein, giúp tạo cảm giác no lâu hơn, hỗ trợ quá trình giảm cân mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ năng lượng. Hi vọng bài viết của chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những công dụng tuyệt vời của gạo lứt đen đối với sức khỏe !
Hãy lựa chọn gạo lứt đen từ Vườn Dinh Dưỡng để mang lại những bữa ăn ngon lành và giàu dinh dưỡng cho cả gia đình. Sản phẩm của chúng tôi cam kết chất lượng và sự tự nhiên, là bí quyết để duy trì sức khỏe bền vững!
Tin liên quan cùng chuyên mục Khác
- 2
Bán mảnh đất cổ đông, giá chỉ 1,1 tỷ diện tích 60m
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 4x15m, 4 tầng, hai mặt hxh phạm văn chiêu, p14, gò vấp, 5.75 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán gấp nhà 5 tầng kiên cố linh trung, thủ đức - sổ đỏ chính chủ, giá nhỉnh 10 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố trương định, 30m x 5 , nhỉnh 4 tỷ, ko mua căn này thì mua căn nào
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà 3 tầng lý sơn, thượng thanh vỉa hè oto tránh, kinh doanh tốt, ở thoáng rộng 33m, 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt phố nguyễn lam, phúc đồng, kinh doanh đón đầu, 88m, mặt tiền: 6.6m, 15 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Địa điểm chính đống đa - độc quyền một căn - nhà ưng ý , diện tích 32m2, mặt
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phú diễn 35m2x5 tầng,lô góc,30m ô tô, 4 ngủ, đủ công năng, 4.15 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Đất mặt đường tỉnh lộ 515c. kinh doanh tốt giá chỉ hơn 600 tr.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Gia đình cần bán 95m2 đất xuân la, mặt tiền 5m, 30m ra mặt phố, sổ vuông, 8.55 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán 50m2 phú đô đất lô góc, ô tô tránh, kinh doanh sầm uất, giá 12.9 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán ccmn hoàng mai 102m2x7 t, 2 thoáng,thang máy,28 phòng, dòng tiền 140 triệu/tháng, 17 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà phân lô bộ công an bùi xương trạch, 46,8m², mặt tiền 4,5m, giá 11,6 tỷ,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cần bán nhà 4xm, 3 tầng. hẻm 8m quang trung, gò vấp, chỉ 6.9 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất tân xã thạch thất. diện tích 68m, giá siêu totoschir 1,5 tỷ, oto vào tận đất
Cập nhật: vài giây trước - 3
Căn góc siêu ngon 2mt hxh thông quận 12, 5.5x15m, cn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất thổ cư sát khu himlam phường linh chiểu, dt 5x25mm2, hxh sổ riềng, nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán gấp nhà mặt tiền kinh doanh hiệp thành, quận 12, 5x25m,
Cập nhật: vài giây trước - 1
Vị trí đẹp - dòng tiền ổn định - ngõ thoáng - nhà 5 tầng tại bạch mai, hai bà
Cập nhật: vài giây trước - 2
+ nhà biệt thự 4 tầng nội thất gỗ xịn sò, phan văn trị, khuê trung, cẩm lệ.
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà phân lô bộ công an bùi xương trạch, 46,8m², mặt tiền 4,5m, giá 11,6 tỷ,
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán gấp 1000m2 đất tc100% đường xe công lê thị riêng, thới
Cập nhật: vài giây trước - 1
Thanh toán chỉ 300 triệu sở hữu ngay 1 sào đất - view ăn mì gói siêu đỉnh
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán 240m2 đất yên mỹ, thanh trì ô tô đỗ cửa
Cập nhật: vài giây trước - 1
60 m2 đất vuông vức tại thôn 2 quảng bị giá mềm như bún nhanh chân thì còn cơ hội. liên hệ e
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà 2 mặt phố: nguyễn hữu thọ - đại từ, hoàng mai, vỉa hè 30m, kd: 148m2 x
Cập nhật: vài giây trước - 2
🔴💥siêu phẩm - nhà 3 tầng mặt tiền khu e hoà minh - liên chiểu
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đường hiệp bình, cạnh đường phạm văn đồng, thủ đức, hxh, dt 4x21m, 3t giá tốt
Cập nhật: vài giây trước - 1
Chính chủ cần bán gấp gấp căn nhà giá rẻ nhà hóc môn - tp hồ chí minh
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà mặt phố trần nhân tông, đề thám nhiều tiện ích giá chỉ 8.5tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố trương định, 30m x 5 , chủ đi nước ngoài , cần bán.
Cập nhật: vài giây trước - 5
Vip ! mặt phố thái hà, đống đa, kinh doanh, vỉa hè 68m, 4t,
Cập nhật: vài giây trước - 2
- bán nhà c4 võ an ninh gần khu liên hợp thể thao, sân vận động hòa xuân, đường 10.5 m lề 5m, diện
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cho thuê nhà mp bờ sông sét , 90m2 x 2 tầng , giá 30tr
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chỉ 1.2xx tỉ có ngay lô đất 64m2 oto đỗ tận cửa tại long châu-phụng châu. ae đầu tư nhanh chân kẻo
Cập nhật: vài giây trước - 4
Cho thuê nhà phố nguyễn khánh toàn , 66m2 x 5 tầng,ô tô,
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Cần bán nhà ngay khu dreamhome, đường số 59, dt 4.5x15.5m, 2 tầng, chỉ 4.95 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Cơ hội sở hữu căn nhà duy nhất tại lõi ngã tư sở – nhà đẹp, giá nhỉnh hơn 5 tỷ!
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Lô 86m ở mặt đường nhựa 10m, kinh doanh siêu đỉnh, hạ bằng
Cập nhật: 1 phút trước - 2
+ nhà 2 tầng, kiệt cách mạng tháng 8, gần chợ và trung tâm quận cẩm lệ.
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Gấp bán nhà riêng, hxh, dt 69m2, 3t, nhà đẹp, ở ngay gía nhỉnh 4,5 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán tòa building mặt phố phạm văn đồng, cầu giấy 400m2, 9 tầng, mt 35m, lô góc
Cập nhật: 1 phút trước - 2
199 tr/ 200m2. đất nền thanh hóa giá rẻ, sẵn sổ sang tên ngay, tiện ích xung quanh đầy đủ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Ngộp! giảm 10.5 tỷ về 7.9 tỷ. nhà 5 tầng, dt 4x20m, lê văn thọ, phường 9, gò vấp
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán rẻ đất mặt tiền gần nam việt á - 194m2 - chỉ 1x tỷ (x
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán gấp nhà 2t, 160m2 đẹp như biệt thự, hxh phường thạnh
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán liền kề vov, dt 92m x 5 tầng. mt 5,1m. hoàn thiện.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhà trệt 3 lầu, hẻm 6m nguyễn duy cung, phường 12, gò vấp, chỉ 5.8 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán gấp 132m2 đất hxh đường thạnh lộc 19, phường thạnh lộc,
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Bán nhà ngay khu vip bình thọ,thủ đức, 100m2, 4t, cách vincom 300m, giá nhĩnh9 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước