Những loại sữa hạt tốt cho người đau dạ dày
Ngày đăng: 3/20/2025 10:52:03 AM - Ngũ cốc - Toàn Quốc - 48Chi tiết [Mã tin: 5894758] - Cập nhật: 37 phút trước
Sữa hạt là lựa chọn thân thiện với hệ tiêu hóa, giúp giảm kích ứng dạ dày và bổ sung dinh dưỡng lành mạnh. Nhờ thành phần tự nhiên, dễ tiêu hóa, loại sữa này hỗ trợ làm dịu niêm mạc, giảm tình trạng đầy hơi, trào ngược và viêm loét dạ dày.
Các Loại Sữa Hạt Tốt Cho Người Đau Dạ Dày
1. Sữa hạnh nhân
- Giảm axit dư thừa: Tính kiềm tự nhiên giúp cân bằng độ pH trong dạ dày.
- Bảo vệ niêm mạc: Giàu vitamin E giúp giảm tổn thương niêm mạc dạ dày.
- Dễ tiêu hóa: Không chứa lactose, thích hợp cho người có hệ tiêu hóa nhạy cảm.
2. Sữa yến mạch
- Trung hòa axit: Giúp hạn chế nguy cơ viêm loét và trào ngược.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Giàu chất xơ hòa tan, giúp cải thiện nhu động ruột.
- Bổ sung năng lượng: Chứa beta-glucan giúp duy trì mức đường huyết ổn định.
3. Sữa gạo lứt
- Giảm nguy cơ trào ngược: Hỗ trợ cân bằng axit dịch vị.
- Cung cấp năng lượng nhẹ nhàng: Hàm lượng carbohydrate phức tạp giúp duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa.
- Dễ hấp thu: Không chứa chất béo bão hòa, nhẹ nhàng với dạ dày.
4. Sữa hạt điều
- Giúp thư giãn dạ dày: Giàu magie giúp giảm co thắt, đau tức vùng bụng.
- Tăng cường bảo vệ dạ dày: Chất béo lành mạnh giúp hình thành lớp màng bảo vệ niêm mạc.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Chứa enzyme tự nhiên giúp quá trình tiêu hóa diễn ra suôn sẻ hơn.
5. Sữa đậu nành (dùng với lượng vừa phải)
- Chứa protein thực vật: Cung cấp năng lượng mà không gây áp lực lên dạ dày.
- Cân bằng axit: Hỗ trợ làm dịu hệ tiêu hóa nếu sử dụng đúng cách.
- Lưu ý: Một số người có thể bị đầy hơi, vì vậy nên thử nghiệm trước với lượng nhỏ.
Việc chọn đúng loại sữa hạt và sử dụng hợp lý sẽ giúp người đau dạ dày cải thiện sức khỏe tiêu hóa, giảm triệu chứng khó chịu và cung cấp nguồn dinh dưỡng thiết yếu.
>>> Xem thêm bài viết tại đây: https://congtyarila.vn/sua-hat-cho-nguoi-dau-da-day/
Tin liên quan cùng chuyên mục Ngũ cốc
- 2
Bán mặt tiền biệt thự khu him lam vip trường thọ 100m2_5*20 3t 4pn chỉ10 tỷ nhỉnh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Siêu phẩm đầu tư giá chỉ 1ty570tr đấ tại tiên phương-chương mỹ d/t:52m
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà tập thể tầng 1 nguyễn an ninh 56m 2 ngủ ngõ thông kinh doanh nhỉnh 2 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần chợ thủ đức, trường thọ,thủ đức 90m2, hxh chỉ hơn 4tỷ giá rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Ngộp bán nhà hẻm xe hơi 60m2_4*15 chỉ 4.3 tỷ lã xuân oai tăng nhơn phú a thủ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Nhà đẹp siêu hot 5 tầng, mặt tiền khủng 12 mét, 3 mặt thoáng, phố lê đức thọ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Siêu hot nhà 5 tầng trung tâm quận đống đa - nút giao tấy sơn - thái hà - chùa
Cập nhật: vài giây trước - 2
Lộ diện biệt thự ntl, 134m, 3,5t, lô góc, ở sướng kết hợp văn phòng, 170 triệu/m2
Cập nhật: vài giây trước - 1
Chính chủ gửi bán căn hộ hh1 linh đàm, hoàng mai, 67m2, 2 ngủ, giá 2.x tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Linh đàm - quận hoàng mai - căn hộ chung cư 2 mặt view hồ linh đàm, sổ đỏ, 91m2
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Nhà mặt phố - nở hậu - trung tâm đống đa - 2 mặt tiền 63m2 x 5 tầng
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Căn hộ chung cư sổ đỏ bea sky - quận hoàng mai, sang chảnh, view đẹp, 69.1m2, 2
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Tổng hợp các dự án chung cư tại linh đàm, hoàng mai quận hoàng mai
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gần kha vạn cân trường thọ thủ đức 26m2 shr chỉ nhỉnh 2 tỷ rẻ quá rẻ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán căn hộ chung cư sổ đỏ eco lake view, đại từ, hoàng mai 103m2, 7 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Danh sách chung cư bình dân quận hoàng mai 2025, giá rẻ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán căn hộ chung cư tòa eco green nguyễn xiển, thanh xuân 68m2, 2 ngủ, 4.x tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng hẻm xe hơi_quốc lộ 13_hiệp bình phước_giá 6,7 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà tô vĩnh diện, linh chiểu, thủ đức 40m2, 2t, hẻm xe hơi, hiếm nhà bán
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Tổng nguồn nhà chung cư có sổ khu đô thị linh đàm, quận hoàng mai
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gần chợ tam bình, tam phú, thủ đức 60m2, hẻm xe tải chỉ 3.xx tỷ rẻ kịch sàn
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Nhà mới đẹp, ô tô đỗ cửa, 30m2, 5 tầng tại định công, quận hoàng mai, chỉ 7.2 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà mễ trì hạ, lô góc 60m, ô tô, kd, nhỉnh 12 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Chính chủ cần tiền bán gấp căn nhà phố mễ trì thượng quận nam từ liêm 65 m2 x 4
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán nhà hẻm xe hơi 220m2_12x ql13 vip hiệp bình phước thủ đức chỉ 80tr.m2
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán rẻ nhà đẹp 60m2 x 6 tầng, mặt tiền 4m, ô tô vào nhà, đại mỗ - nam từ liêm
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Ngộp bán gấp mặt tiền kinh doanh gần võ văn ngân, linh chiểu 70m2, 2t chỉ nhỉnh 5 tỷ, đường rộng 20m
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Mua bán căn hộ chung cư ở hh1, hh2,hh3, hh4 linh đàm, quận hoàng mai, hà nội
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Đất gần xa lộ hà nội_100m2_5x20m_hiệp phú_thủ đức_giá chỉ 3,75 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán căn hộ chung cư sổ đỏ 2 ngủ, 55m2 kim văn kim lũ giá chỉ 3.09 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán chung cư có sổ đỏ 2 ngủ,74m2 khu vực linh đàm, hà nội giá giá rất rẻ
Cập nhật: 3 phút trước - 1
B.án căn góc chung cư hateco hoàng mai, yên sở, quận hoàng mai, 86m2, 3 ngủ,
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà gần ngã tư cầu vượt linh xuân thủ đức 98m2_7x14m chỉ nhỉnh 3 tỷ tặng nhà c4 ở ngay
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Chưa đến 4 tỷ - sở hữu ngay nhà 5 tầng tại trung tâm hai bà trưng, vị trí đắc
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán căn hộ chung cư kvkl nguyễn xiển hoàng mai 56m2 x 2 ngủ tầng 9 giá chỉ 3 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán căn hộ chung cư phương đông green park hoàng liệt, hoàng mai 53m2 chỉ 3 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Ngộp bank bán gấp nhà gần lê văn việt, hiệp phú, thủ đức 65m2, ngang 4.5m chỉ 3tỷ nhỉnh shr giá
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Siêu phẩm đầu tư giá 1ty550 đát tại thụy hương-chương mỹ d/t:48m
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Ngộp giảm sốc 2.4 tỷ bán nhà 3tầng_hẻm xe hơi 100m2_4*25m_3pn chỉ nhỉnh 6 tỷ linh trung thủ đức
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán căn hộ tt địa chất ngõ 1150 đường láng, 50m, lô góc, full nội thất, nhà đẹp ở ngay giá 2 tỷ 6
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán nhà mới 3 tầng hẻm xe hơi 65m2_4*16 gần phạm văn đồng linh đông thủ đức chỉ
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Tổng kho căn hộ chung cư hh, hud, rice city, ct3, ct4, nơ 1, nơ 3, nơ 7 khu đô
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà chính chủ xe hơi ngủ trong nhà đường 2 tăng nhơn phú a_48m2_4x12m_giá chỉ 5 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi gần chợ phước long b_thủ đức_55m2_giá chỉ 3.95 tỷ.
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Phân lô đường đôi phố thịnh liệt 6 tầng thang máy, ô tô vào nhà - ngõ thông
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà linh xuân thủ đức, 65m2, 2t, shr, không quy hoạch chỉ 2.xx tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà lô góc nguyễn trãi 60m 3 tầng 3 mặt thoáng ngõ thông nhỉnh 6 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán căn hộ hiếm-chung cư eco lake view 32 đại từ, hoàng mai 76m2, 2 ngủ, 5ty1x
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Tòa căn hộ dòng tiền mỹ đình 90m2, 9t, tm, ô tô, gần phố, nhỉnh 21 tỷ
Cập nhật: 4 phút trước - 0
Cực hiếm mới đập hộp chính chủ cần bán tòa nhà ccmn phố quan hoa quận cầu
Cập nhật: 4 phút trước