Những loại sữa hạt tốt cho người đau dạ dày
Ngày đăng: 3/20/2025 10:52:03 AM - Ngũ cốc - Toàn Quốc - 44Chi tiết [Mã tin: 5894758] - Cập nhật: 11 phút trước
Sữa hạt là lựa chọn thân thiện với hệ tiêu hóa, giúp giảm kích ứng dạ dày và bổ sung dinh dưỡng lành mạnh. Nhờ thành phần tự nhiên, dễ tiêu hóa, loại sữa này hỗ trợ làm dịu niêm mạc, giảm tình trạng đầy hơi, trào ngược và viêm loét dạ dày.
Các Loại Sữa Hạt Tốt Cho Người Đau Dạ Dày
1. Sữa hạnh nhân
- Giảm axit dư thừa: Tính kiềm tự nhiên giúp cân bằng độ pH trong dạ dày.
- Bảo vệ niêm mạc: Giàu vitamin E giúp giảm tổn thương niêm mạc dạ dày.
- Dễ tiêu hóa: Không chứa lactose, thích hợp cho người có hệ tiêu hóa nhạy cảm.
2. Sữa yến mạch
- Trung hòa axit: Giúp hạn chế nguy cơ viêm loét và trào ngược.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Giàu chất xơ hòa tan, giúp cải thiện nhu động ruột.
- Bổ sung năng lượng: Chứa beta-glucan giúp duy trì mức đường huyết ổn định.
3. Sữa gạo lứt
- Giảm nguy cơ trào ngược: Hỗ trợ cân bằng axit dịch vị.
- Cung cấp năng lượng nhẹ nhàng: Hàm lượng carbohydrate phức tạp giúp duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa.
- Dễ hấp thu: Không chứa chất béo bão hòa, nhẹ nhàng với dạ dày.
4. Sữa hạt điều
- Giúp thư giãn dạ dày: Giàu magie giúp giảm co thắt, đau tức vùng bụng.
- Tăng cường bảo vệ dạ dày: Chất béo lành mạnh giúp hình thành lớp màng bảo vệ niêm mạc.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Chứa enzyme tự nhiên giúp quá trình tiêu hóa diễn ra suôn sẻ hơn.
5. Sữa đậu nành (dùng với lượng vừa phải)
- Chứa protein thực vật: Cung cấp năng lượng mà không gây áp lực lên dạ dày.
- Cân bằng axit: Hỗ trợ làm dịu hệ tiêu hóa nếu sử dụng đúng cách.
- Lưu ý: Một số người có thể bị đầy hơi, vì vậy nên thử nghiệm trước với lượng nhỏ.
Việc chọn đúng loại sữa hạt và sử dụng hợp lý sẽ giúp người đau dạ dày cải thiện sức khỏe tiêu hóa, giảm triệu chứng khó chịu và cung cấp nguồn dinh dưỡng thiết yếu.
>>> Xem thêm bài viết tại đây: https://congtyarila.vn/sua-hat-cho-nguoi-dau-da-day/
Tin liên quan cùng chuyên mục Ngũ cốc
- 2
Bán nhà hxh cmt8, p15, q10, 95m2, ngang 6.3m, giá cực bèo chỉ 10.x tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 2 tầng 70m2 gần phạm văn đồng_hẻm xe hơi _hiệp bình chánh_giá 3,8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 0
Cần bán nhàchính chủ quận nam từ liêm phố mỹ đình 52 m2 x 5 t 6.8 tỷ ô tô kd
Cập nhật: vài giây trước - 1
Siêu biệt thự an khánh, hàng xóm tđ bảo sơn, lô góc 3 thoáng, 245m, 5t, có hầm,
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cho thuê căn hộ 82m2 chung cư khu đô thị pháp vân, trần thủ độ, hoàng mai, giá
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà hxt hạ chào 7,5 tỷ, hoàng văn thụ, p4, tân
Cập nhật: vài giây trước - 1
Biệt thự tốt nhất quận 2, khu compound gần trần não, thảo điền giá tốt
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt tiền kinh doanh 100m2_5x20m gần kdt vạn phúc city_hiệp bình phước_giá 9,3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất tặng nhà mỹ đình, mặt chợ, ô tô tránh, kd đỉnh, 80m, giá nhỉnh 17 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Dụng cụ bấm kim thùng carton bằng tay
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà mặt tiền kd ful thổ phạm thị dây, thới tam thôn, hóc môn, 905m2, ngang
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mt kinh doanh đường 3 tháng 2, p14, q10, 82m2 2 tầng, chỉ 370tr.m2
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nóng hổi đất thổ cư mặt tiền kinh doanh linh xuân, 100m2_5x20m chỉ 4.1 tỷ, bao đầu tư
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giảm sốc 500tr bán nhà gần quốc lộ 1k, linh xuân, thủ đức 60m2_5x12m chỉ 2.9 tỷ, mới vào ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền_78m2_gần chợ hiệp bình_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 6,8 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Máy đóng đai bán tự động chali jn-740 giá rẻ đồng nai, bình phước, lâm đồng
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Thu mua phế liệu đồng giá cao
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Cho thuê nhà - dt 60m2*5 tầng - đại đồng 1- đông mỹ- thanh trì
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà hxh đào duy anh, p9, phú nhuận, 68m2, 5 tầng, nở hậu, giá rẻ.
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Cho thuê nhà, thị trấn văn điển, thanh trì
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà 2 tầng hẻm xe hơi 8m 60m2 đường số 5 linh xuân thủ đức chỉ 5.25 tỷ vị
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Máy ép túi liên tục dbf-770 giá tốt nhất
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán khách sạn ngang 8 hầm 8 tầng, tân bình hđt 200tr/ tháng 7%/ năm
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhà hxh hạ chào 2,1 tỷ, hoàng văn thụ, p4, tân bình, 70m2, 2 tầng, chỉ 8.6 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Máy quấn màng pe kiện hành lý wp-56
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền kinh doanh siêu đỉnh gần ngã tư thủ đức, linh chiểu, thủ đức 240m2 chỉ 40 tỷ, cho
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Máy bấm ghim góc thùng carton giá cạnh tranh
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà hxh thới an 13, q12, 57m2, 2 tầng, 3.8 tỷ. ở̉
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hữu nghị, bình thọ, thủ đức, 99m2, ngang 5.5m, hẻm xe hơi chỉ 8.x tỷ, shr, khu vip nhất tp
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Gói hút oxy hỗ trợ bảo quản chống mốc bánh trung thu
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng hẻm xe hơi_82m2_đình phong phú_thủ đức_chỉ 7.2 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Siêu phẩm lô góc 2 mặt tiền 1433m2_50x28.5 chỉ ~200tr/m2 nguyễn văn bá bình thọ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Mặt tiền kinh doanh, trường thọ, thủ đức 190m2, 3 tầng đúc, đường 8m chỉ 11.x tỷ cạnh trường học,
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Mặt tiền kinh doanh đỉnh 140m2_7*20m chỉ nhỉnh 20 tỷ khu vip bên sông hiệp bình chánh thủ đức
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gần ngã tư cầu vượt linh xuân thủ đức 98m2_7x14m chỉ nhỉnh 3 tỷ tặng nhà c4 ở ngay
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Hẻm 7m đường đồng xoài, p13, tân bình, 42m2, 4 tầng, sổ a4, ở ngay.
Cập nhật: 2 phút trước - 0
Cực hiếm hót chính chủ cần bán đất phố văn trì quận bắc từ liêm 100m2 nhỉnh 10
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà gần kha vạn cân, linh tây thủ đức 420m2_10x42m2, 3tầng chỉ nhỉnh 30tr.m2 cho thuê 80tr.tháng
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Nhà hẻm xe hơi 4 tầng_ chợ hiệp bình_hiệp bình chánh__thủ đức_giá 6.1 tỷ.
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe tải siêu hiếm đình phong phú_tăng nhơn phú b_giá chỉ nhỉnh 4 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Mặt tiền kinh doanh đỉnh gần chương dương,linh chiểu, thủ đức 70m2, 2t chỉ nhỉnh 5 tỷ giảm sốc 1 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Samsung galaxy a26 5g 8gb/128gb giá siêu rẻ cực sốc
Cập nhật: 3 phút trước - 0
Chính chủ cần bán nhà phố hào nam quận đống đa 48 m2 x 4 t nhỉnh 6 tỷ ô tô kd
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà gần chợ tam bình, tam phú, thủ đức 60m2, hẻm xe tải chỉ 3.xx tỷ rẻ kịch sàn
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà gần vincom, linh chiểu, thủ đức 40m2, hẻm xe hơi, 2t đúc, chỉ 3 tỷ nhỉnh, cần bán gấp
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán nhà 4 tầng mới ở ngay hẻm xe hơi 56m2_4x12 chỉ hơn 4 tỷ tô ngọc vân linh
Cập nhật: 3 phút trước - 0
Cần bán lô đất chính chủ cực hiếm phố lê quang đạo quận nam từ liêm 80 m2 nhỉnh
Cập nhật: 3 phút trước - 5
Bán nhà hxh kd đồng đen, p14, tân bình, 53m2, 2 tầng,
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà hxt lê văn quới, bình trị đông, bình tân, 150m2, ngang 5,1m
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Ngộp nặng bán gấp mặt tiền kinh doanh gần hoàng diệu 2, linh chiểu, thủ đức, 99m2, 4t đúc, rẻ bao
Cập nhật: 4 phút trước