Những lưu ý khi sử dụng collagen để đảm bảo an toàn
Ngày đăng: 10/26/2022 4:04:54 PM - Lĩnh vực khác - Toàn Quốc - 86Chi tiết [Mã tin: 4214475] - Cập nhật: 14 phút trước
Sau tuổi 30, làn da của chị em sẽ bước vào giai đoạn xuất hiện các dấu hiệu của lão hóa. Do đó, việc bổ sung collagen ở phụ nữ từ độ tuổi 25 trở đi được cho là điều vô cùng cần thiết để lưu giữ vẻ đẹp cũng như sức khỏe. Vậy thì thực sự uống collagen có tốt không? Nên uống collagen lúc nào được cho là hiệu quả nhất. Dưới đây là chia sẻ về cách uống collagen đúng cách, bạn cùng tham khảo nhé!
Collagen và tác dụng của collagen cho cơ thể
Để trả lời cho câu hỏi: “Uống collagen có tốt không?”, chúng ta cần tìm hiểu về collagen trong cơ thể.
Collagen chiếm 25% tổng lượng protein trong cơ thể cũng như 70% cấu trúc da, giữ vai trò kết nối các mô dưới da tạo thành một cấu trúc hoàn chỉnh. Từ đó, collagen có sức ảnh hưởng đặc biệt đến việc duy trì độ đàn hồi và săn chắc của làn da.
Bên cạnh đó, collagen còn chiếm các tỷ trọng khá lớn trong các bộ phận khác trong cơ thể.
Lượng collagen trong cơ thể liên tục được sinh ra để thay thế lượng collagen cũ bị mất đi. Tuy nhiên, càng lớn tuổi thì lượng collagen sản sinh ra càng ít nên không đủ để bù đắp lượng collagen bị mất đi.
Qua độ tuổi 25, cơ thể sẽ mất đi từ 1 – 1.5% collagen khiến cho cơ thể nhanh chóng bị lão hóa và xuất hiện các nếp nhăn, chảy xệ,…Chính vì thế, bổ sung collagen chính là cách để các chị em có thể lưu giữ vẻ đẹp thanh xuân theo thời gian. Uống collagen có thể nói là một phương pháp vô cùng hiệu quả để tăng cường lượng collagen trong cơ thể và thực hiện các chức năng của nó.
Cách uống collagen để mang lại hiệu quả tốt nhất
Collagen có 3 dạng với cách uống chi tiết dưới đây:
- Cách uống Collagen dạng nước đúng cách: Đối với collagen dạng nước, bạn chỉ cần lắc nhẹ, mở vỏ chai và uống. Loại collagen dạng nước rất dễ uống, có quá trình hòa tan và thẩm thấu nhanh, giúp cho cơ thể của bạn có thể hấp thụ hoàn toàn lượng collagen khi nạp vào cơ thể.
- Cách uống Collagen dạng bột đúng cách: Collagen dạng bột có dạng đóng gói. Bạn hòa tan với nước để uống.
- Cách uống Collagen dạng viên đúng cách: Loại collagen ở dạng này có mức độ hòa tan ở mức độ vừa phải. Hãy uống viên collagen này với thật nhiều nước để cơ thể có thể hấp thụ hoàn toàn và tránh không bị đào thải ra ngoài.
Nên uống collagen vào khung giờ nào là thích hợp?
Nên uống collagen lúc nào là một trong những câu hỏi rất nhiều người thắc mắc. Bạn có thể uống collagen vào bất cứ thời điểm trong ngày, tuy nhiên hãy cố gắng uống vào buổi tối.
Bởi đây là khoảng thời gian mà cơ thể diễn ra quá trình trao đổi chất và tái tạo da mạnh mẽ nhất, do đó, uống collagen vào thời điểm này được cho là hiệu quả nhất.
Những lưu ý khi sử dụng collagen để đảm bảo an toàn
- Phụ nữ mang thai và đang cho con bú từ 6 tháng trở xuống cần có sự tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng.
- Kết hợp luyện tập thể thao khi đang sử dụng collagen để phát huy hiệu quả tối đa.
- Khi sử dụng collagen có bất kỳ thành phần nào bạn bị dị ứng thì tìm đến ngay sự tư vấn của bác sĩ.
- Nên bổ sung sản phẩm này liên tục trong thời gian ba tháng, sau đó phải ngưng trong vòng 1 tháng để cơ thể hấp thụ một cách trọn vẹn lượng valo rồi bắt đầu lại liệu trình.
Những chia sẻ trên đây có thể đã phần nào giải đáp cho câu hỏi: “Uống collagen có tốt không?” Hy vọng bạn sẽ có những nhìn nhận chính xác và sử dụng collagen đúng cách để duy trì vẻ đẹp và sức khỏe của mình nhé!
Tin liên quan cùng chuyên mục Lĩnh vực khác
- 2
Bán đất thổ cư mặt tiền gần giga mall phạm văn đồng hbc 142m2_7.5x19m chỉ 12.xx tỷ siêu đẹp
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giảm sốc 900tr bán nhà hxh phạm văn đồng hbc 41m2_4*11m 2t btct 2pn chỉ nhỉnh 3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt tiền kinh doanh đồng tâm xung quanh trường cấp một cấp 2,sân bóng. khu vực kinh doanh tốt
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán mảnh đất tại đức thượng - s: 65 m2 - đường thông thoáng - giá chào chỉ 3 tỷ 2 - pb
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cần bán mảnh đất ở yên vĩnh, vị trí lô góc 2 mặt thoáng vừa ở vừa kinh doanh giá chỉ 2 tỷ 5
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán nhà hoàng quốc việt gần ôtô ngõ thông 42m 5t nhỉnh 4 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán đất di trạch giá siêu hời chỉ 1 tỷ 6 hiếm có khó gặp pb
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp giảm sốc 1 tỷ bán nhà hẻm xe hơi gần lã xuân oai 80m2_6*14m 3t 54pn chỉ nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cần bán mảnh đất gần ql 32 diện tích 55m2 mặt tiền 4.5m đường rộng ô tô đỗ cửa
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi gần quốc lộ 1k linh xuân 90m2_5*m 3 tầng 3pn chỉ 4.xtỷ sát trường học
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà tại lai xá, kim chung diện tích 40 m2 mặt tiền 5m,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà lô góc gần phạm văn đồng hiệp bình chánh 149m2_2 căn hxh 1c chỉ hơn 6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Chủ cần bán nhà xây chung cư mini gần đh thành đô, thiết kế 12 phòng đầy đủ thiết bị nội thất, dòng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần kha vạn cân trường thọ thủ đức 26m2 shr chỉ nhỉnh 2 tỷ rẻ quá rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán mảnh đất tại vườn gai, di trạch, diện tích 65 m2 mặt
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần chợ thủ đức trường thọ 26m2 shr chỉ nhỉnh 2 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 2
Siêu hiếm nhà đep vân canh 40 m2 x 4 tầng 5 phút ra mỹ đình giá chỉ 3 tỷ 8
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà mặt tiền đường 14b, bình hưng hòa a, bình tân. dt 95m2 x 2 tầng (4 x 23). giá 4.8 tỷ tl
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần vincom, linh chiểu, thủ đức 40m2, hẻm xe hơi, 2t đúc, chỉ 3 tỷ nhỉnh, cần bán gấp
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 4 tầng tại thị trấn trạm trôi, đầy đủ tiện nghi giá chỉ 2 tỷ 2 có ra lộc
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà tam châu, tam bình, thủ đức 40m2, hẻm xe hơi, 2t, n 4m, shr chỉ 2 tỷ nhỉnh bán gấp trong
Cập nhật: vài giây trước - 1
Ngân hàng thanh lý- đất nền ngay khu hành chính trảng bom- đồng nai- giá nhỉnh 1,8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đức giang 50 m2 x 3 tầng, nhà chủ xây kiên cố chủ để lại toàn bộ nội thất gỗ lim giá chỉ 2
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp bank bán nhà gần đặng văn bi trường thọ,thủ đức 90m2, ngang 5m, hxh chỉ4.xtỷ_ giảm sốc 1.3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà tân bình hxh 68 m2 ngang 4m dài 16m 3 tầng btct
Cập nhật: vài giây trước - 1
Chủ cần tiền trả nợ nên muốn bán luôn mảnh đất lai xá, diện
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhanh nhà dân xây 46m 4 tầng ngõ 178 phố hoàng mai 20m ra mặt phố hơn 3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giá cực sốc chỉ hơn 20tr.m2 đất thổ cư đặng văn bi, trường thọ, thủ đức, hẻm xe tải, 700m2, tìm đâu
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán mảnh đất gần sát cổng hinode royal park, mặt tiền rộng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phạm văn đồng, linh đông, thủ đức, 110m2, hẻm xe hơi, sẵn dòng tiền
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà 5 tầng 2 mặt thoáng tại kim chung. mặt tiền 4,5 m,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần phạm văn đồng linh tây thủ đức 165m2_10x16.5m2, hxh 2t chỉ nhỉnh 30tr.m2 ngộp bán gấp
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán tổ hợp nhà xưởng, công ty, đường xe container - cách ql1a và lê văn khương 4km
Cập nhật: vài giây trước - 4
Chỉ 4 tỷ 9 có ngay căn nhà 4 tần s: 60 m2 nhà thoáng đường
Cập nhật: vài giây trước - 2
Siêu ngộp! mặt tiền dương quãng hàm, p5, gò vấp, 5x20m, 2 tầng, chỉ 10.9 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán đất tại trạm trôi kim chung, diện tích 45 m2, vị trí
Cập nhật: vài giây trước - 3
2 tỷ 5 có ngay nhà 5 tầng tại lai xá, kim chung, lô góc 2
Cập nhật: vài giây trước - 4
Hiếm nhà đẹp đón tết bán nhà mặt phố doãn kế thiện - kd - ô
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp mới xây 5 tầng giá 2 tỷ 1 tại kim hoàng, vân canh - thiết kế hiện đại full nội thất
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp! nhà riêng 67m2, 4 tầng – hẻm 6m, đường số 53, gò vấp – 6.2 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán đất tại lai xá, kim chung mặt tiền 4 m, vị trí siêu
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 41m2_4x11m gần chợ hiệp bình_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 3.5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
2 tỷ 5 có ngay nhà 5 tầng diện tích 45 m2 nhà xây mới thiết kế siêu đẹp - pb
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần phạm văn đồng, linh đông thủ đức, 80m2, ngang 6m, 1 căn ra mặt tiền chỉ 4 tỷ nhỉnh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần tô ngọc va6h,tam phú, thủ đức 60m2, hẻm xe tải chỉ 3.xx tỷ giá siêu rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán mảnh đất thôn nội, đức thượng diện tích 70 m2 mặt tiền 5,5m giá chỉ 3 tỷ 5 - pb
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần lê văn việt , tăng nhơn phú b, 65m2, 2 tầng chỉ 3 tỷ nhỉnh, giảm sốc 500tr
Cập nhật: vài giây trước - 1
Chủ cần bán mảnh đất 55m2 mặt tiền 4.5m tại đường đức giang, hoài đức
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà siêu phẩm tân bình 50m2 hxh 6m thông tứ tung 2 tầng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất mặt tiền đường lớn quận tân phú, hơn 1200m2, thích hợp làm karaoke, nhà hàng, khách sạn
Cập nhật: vài giây trước