Những món ăn mà trẻ ăn dặm bị tiêu chảy nên ăn và nên tránh

Làm thế nào để giúp con phòng ngừa cũng như cải thiện nhanh chóng các vấn đề về tiêu hóa luôn là câu hỏi mà cha mẹ tìm kiếm nhiều nhất. Với những trẻ ăn dặm tiêu chảy, cha mẹ nên cho bé ăn gì và không nên ăn gì?

TÌM HIỂU MÓN NÊN VÀ KHÔNG NÊN ĂN KHI TRẺ ĂN DẶM BỊ TIÊU CHẢY

Thực phẩm trẻ ăn dặm bị tiêu chảy nên tránh sử dụng

Những thực phẩm mẹ nên tránh cho con ăn như:

·        Không cho trẻ uống nước giải khát có đường, đồ uống có ga.

·        Tránh cho trẻ ăn thực phẩm nhiều chất xơ hoặc ít chất dinh dưỡng.

·        Tránh cho trẻ ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ khó tiêu hóa.

·        Không cho trẻ ăn thức ăn nhiều đường bởi có thể khiến tình trạng tiêu chảy nặng hơn.

·        Tránh cho trẻ ăn rau sợi thô, thịt nhiều gân xơ, ngũ cốc nguyên hạt khó tiêu hóa.

Thực phẩm trẻ ăn dặm tiêu chảy nên bổ sung

Nếu trẻ lớn hơn 6 tháng tuổi và đang tập ăn thêm các thức ăn khác, mẹ chỉ nên cho trẻ ăn những món ăn dạng lỏng, mềm, dễ tiêu, tránh thử thức ăn mới cho con trong trường hợp này. Mỗi bữa ăn nên cách nhau từ 3-4 giờ đồng hồ, ăn lượng ít nhưng tăng nhiều lần sẽ giúp trẻ hấp thu thức ăn dễ dàng hơn, tránh ăn quá no cùng một lúc. Bố mẹ cũng có thể tìm mua các loại sữa chua nào có chứa probiotic để tăng cường lợi khuẩn đường ruột, khắc phục sớm tình trạng trẻ bị tiêu chảy.

CHĂM SÓC TRẺ BỊ TIÊU CHẢY ĐÚNG CÁCH

Sau khi đã biết chế độ dinh dưỡng của trẻ ăn dặm tiêu chảy, bố mẹ cũng nên sử dụng thêm một số biện pháp cải thiện tình trạng tiêu chảy cho bé để con cầm tiêu chảy nhanh chóng như sau:

·        Không tự ý tìm mua và dùng thuốc cầm tiêu chảy khi con có tình trạng đi ngoài nhiều lần nếu không được chỉ định cho trẻ uống.

·        Sắp xếp không gian yên tĩnh và thoáng mát cho trẻ nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc sẽ giúp cơ thể nạp thêm năng lượng và giúp con mau hồi phục.

·        Tăng cường men vi sinh cho trẻ để hỗ trợ tiêu hóa, nâng cao hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể. Men vi sinh không chỉ giải quyết các vấn đề rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy mà còn ổn định hệ vi sinh đường ruột của trẻ, giúp con khỏe mạnh trong thời gian ngắn.

·        Bổ sung thêm nước và dung dịch bù điện giải cho con để phòng tránh tình trạng mất nước của cơ thể. Sử dụng Oresol theo hướng dẫn hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.