Sài gòn: những địa chỉ healthy làm sẵn menu 3 bữa

Để giảm cân nhanh và duy trì vóc dáng nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe của mình. Bạn cần xây dựng một kế hoạch giảm cân rõ ràng. Bạn phải tính toán thật chi tiết số lượng calo nạp vào cơ thể mình. Và đặc biệt là phải biết cách lựa chọn nguồn thực phẩm xanh, lành mạnh. Để giúp bạn tiết kiệm thời gian hơn trong việc suy nghĩ xem sẽ “chế biến suất ăn healthy gì?”. Bạn có thể tham khảo gợi ý của amthucvietnam365 về những địa điểm healthy làm sẵn menu 3 bữa sau đây.

Fit Food VN chuyên cung cấp các món ăn tính theo cân bằng dinh dưỡng cùng lượng calorie mà bạn cần mỗi ngày. Cụ thể, có ba “gói” từ 1000 calorie đến 2000 calorie tuỳ theo nhu cầu của bạn. Bạn có thể chọn gói Full Package (1400 calorie bao gồm ba bữa sáng, trưa, tối), gói Meat Lover nếu bạn thích ăn thịt (2000 calorie mỗi ngày, gồm ba bữa nhưng gấp đôi lượng thịt cho trưa và tối). Ngoài ra còn có menu ăn chay (1000 calorie, ngày hai bữa) cho bạn nào có nhu cầu. Fit Food VN có nhiều lựa chọn cho bạn từ món Âu đến món Việt , món Á như bò Mỹ nướng kiểu yakiniku, salad pasta, sushi , thịt bò khoai tây đút lò…

link

link

Địa chỉ: 33 đường 14, KDC Bình Hưng, Ấp 2, Huyện Bình Chánh.

Giá cả: 550k – 900k/tuần.

Xanh lowcarb house

Xanh lowcarb house chuyên cung cấp các món ăn theo hướng ăn kiêng ít tinh bột, ít đường. Tuy nhiên bạn sẽ không phải lo về việc thiếu tinh bột khiến cơ thể mệt mỏi, bởi Xanh lowcarb house sẽ không hoàn toàn loại bỏ tinh bột mà sẽ bao gồm một lượng nhất định giúp bạn không béo nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng. Mặt khác, Xanh lowcarb house cũng có dịch vụ phục vụ thức ăn mỗi ngày theo tuần với số lượng từ 2 đến 3 món mỗi ngày. Ngoài ra, còn có các loại bánh ngọt low carb cho bạn nào thèm ăn ngọt nhưng sợ tăng cân.

link

link

link

link

Nguồn ảnh: Xanh lowcarb house.

Địa chỉ: S13 đường số 16 , phường 3, quận Bình Thạnh.

Giá cả: Combo từ 500 – 900k/tuần với số lượng từ 2 đến 3 món mỗi ngày.

Eat More Salad

Eat More Salad nổi tiếng với các món salad lành mạnh, với tiêu chí giúp mọi người ăn nhiều rau hơn trong khẩu phần thường ngày của mình. Eat More Salad có dịch vụ cung cấp thức ăn theo tuần. Bạn có thể lựa chọn và thay đổi các bữa ăn hàng ngày của mình từ các sản phẩm trong thực đơn (bao gồm 4 món ăn, 7 món salad cùng 14 loại sốt nhà làm). Không nhất thiết phải cố định, bạn có thể liên hệ với hãng mỗi ngày để chọn món nào mình thích.

Ngoài ra, EMS cũng linh hoạt về thời gian trong khung giờ giao hàng mỗi ngày từ 7h45 sáng đến 19h30 mỗi ngày. Bạn có thể chọn khung giờ giao hàng phù hợp với nhu cầu cá nhân. Tuy nhiên EMS sẽ không hoạt động vào Chủ Nhật nên bạn sẽ phải “tự lo” vào ngày này.

link

link

Volume 0%

link

link

Nguồn ảnh: Eat More Salad.

Địa chỉ: 977 Đường Trần Hưng Đạo, Phường 5, Quận 5.

Giá cả: Liên hệ để biết thêm chi tiết, bởi vì giá cả đa dạng tuỳ theo từng món.

EasyDiet

Easy Diet códịch vụ cung cấp các món ăn ngày ba bữa theo tuần với các tiêu chí khác nhau như giảm cân, tăng cơ… Cụ thể, theo như hãng cho hay thì trong thực đơn giảm cân, chế độ ăn sẽ được thiết kế chuyên biệt dựa trên tỷ lệ mỡ cơ thể và mỡ nội tạng. Còn thực đơn tăng cơ bao gồm các món ăn phối hợp với lịch tập luyện giúp bạn thúc đẩy quá trình xây dựng cơ bắp và giảm mỡ. Mỗi thực đơn bao gồm 3 bữa một ngày từ thứ 2 đến thứ 6 mỗi tuần... Xem thêm

https://amthucvietnam365.vn/sai-gon-nhung-dia-chi-healthy-lam-san-menu-3-bua.html

Đơn vị giao dịch quảng cáo tại TP.HCM

CÔNG TY CP LUXCAS VIỆT NAM

Địa chỉ: 275/70 Quang Trung, Phường 3, Quận Gò Vấp, Thành Phố Hồ Chí Minh.

Email: amthucvn365@gmail.com

Hotline: http://tel:0989.33.55.11