Sau sinh bao lâu thì bị rụng tóc?
Ngày đăng: 4/4/2025 8:48:14 AM - Mẹ và bé - Toàn Quốc - 44Chi tiết [Mã tin: 5925751] - Cập nhật: 30 phút trước
Rụng tóc sau sinh là tình trạng không hiếm gặp ở mẹ bỉm sữa, có thể xảy ra trong nhiều tháng sau khi mẹ sinh bé. Nhiều mẹ cũng thắc mắc về thời gian sau sinh mấy tháng thì bị rụng tóc? Cách khắc phục rụng tóc sau sinh thế nào?
Xem thêm: viên sắt chela ferr forte uống như thế nào
Mấy tháng sau khi sinh thì bị rụng tóc?
Mẹ bỉm thường bị rụng tóc sau khi sinh nở khoảng 3-4 tháng. Việc rụng tóc sau sinh không chỉ ảnh hưởng tới thẩm mỹ mà còn cho thấy mẹ đang bị thiếu chất dinh dưỡng hay căng thẳng, stress.. Nếu không kịp thời khắc phục, tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của người mẹ nhiều hơn.
Rụng tóc sau sinh có thể kéo dài khoảng 6 tháng và tóc mới sẽ mọc lại sau 1 năm, tuy nhiên cũng có những trường hợp tóc tiếp tục rụng và không được cải thiện. Nếu hiện tượng rụng tóc sau sinh kéo dài trên 12 tháng, mẹ cần đi khám tại các cơ sở chuyên khoa. Rụng tóc bao lâu thì ngưng cũng phụ thuộc vào cơ địa từng người và nguyên nhân rụng tóc. Với trường hợp do thiếu chất, mẹ cần bổ sung dinh dưỡng đủ thì tình trạng rụng tóc sẽ giảm dần. Còn nếu rụng tóc do stress hay thay đổi nội tiết tố thì việc cải thiện tình trạng tóc rụng cần nhiều thời gian hơn.
xem thêm: thuốc sắt cho phụ nữ sau sinh ngừa thiếu
Một số cách giúp giảm tình trạng rụng tóc sau sinh cho mẹ
Như vậy rụng tóc sau sinh là một hiện tượng phổ biến, nhưng cũng có nhiều cách để giảm thiểu tác động và thúc đẩy quá trình phục hồi. Dưới đây sẽ chia sẻ đến các mẹ một số cách giúp cho tình trạng rụng tóc giảm đi và kích thích mọc tóc trở lại.
Chữa rụng tóc bằng vỏ bưởi
Tinh dầu từ vỏ bưởi có tác dụng kích thích tóc mọc, nuôi dưỡng tóc từ nang tóc, làm tóc đẹp, dài và chắc khỏe tự nhiên. Mẹ sau sinh làm đẹp tóc với vỏ bưởi chỉ cần cắt nhỏ vỏ bưởi, cho vào nồi nước đun sôi, để nguội và sử dụng để gội đầu là được. Ngoài tác dụng làm sạch tóc, kích thích mọc tóc thì tinh dầu bưởi còn mang lại cảm giác thư giãn, giảm căng thẳng stress.
Ngăn ngừa rụng tóc cho mẹ bằng dầu dừa
Dầu dừa là nguyên liệu tự nhiên có trong thành phần các loại dầu gội hoặc dầu xả. Với đặc tính giữ ẩm, sử dụng dưỡng tóc bằng dầu dừa giúp tóc suôn mượt, ngăn rối, ngừa gãy rụng. Mẹ sau sinh nên thường xuyên dưỡng tóc với dầu dừa để mái tóc chắc khỏe, đẹp hơn.
xem thêm: Review canxi cho mẹ sau sinh Chela Calcium D3
Giảm rụng tóc sau sinh bằng nha đam
Nha đam có chứa thành phần vitamin A, C và E. Những loại vitamin này đều tham gia vào quá trình tái tạo tế bào, thúc đẩy tóc phát triển và bóng mượt. Thêm vào đó, vitamin B12 và acid folic trong nha đam còn giúp tóc giảm gãy rụng, làm dịu cơn ngứa da đầu, trị gàu. Dùng nha đam làm sạch tóc, loại bỏ bã nhờn, giúp mái tóc khỏe mạnh và mềm mại hơn.
Chống tóc gãy rụng bằng lá ổi
Mẹ sau sinh còn có thể dùng lá ổi ngăn ngừa tóc gãy rụng. Thành phần trong lá ổi gồm vitamin C, B3, Lycopene giúp nuôi tóc chắc khỏe, bóng mượt, mềm mại và giảm tình trạng gãy rụng tóc. Dùng lá ổi còn có tác dụng điều tiết dầu thừa, giữ nang tóc sạch và khỏe mạnh.
Ngoài những biện pháp làm đẹp tóc như trên, mẹ bỉm sữa nhớ tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể với một khẩu phần ăn đủ chất, bổ sung canxi cho mẹ cho con bú với các viên uống mỗi ngày để đáp ứng đủ canxi cho cơ thể, cải thiện tình trạng tóc rụng do bị thiếu canxi và hỗ trợ tăng cường sức khỏe xương khớp cũng như phòng ngừa loãng xương sau này.
Hy vọng qua bài viết này, bạn đã biết cách chăm sóc mái tóc của mình để giảm rụng tóc sau sinh. Nếu tình trạng rụng tóc không thuyên giảm sau một thời gian dài và không thấy tóc mọc lại sau một năm, bạn nên đi khám để được tư vấn cách điều trị phù hợp nhất.
Tin liên quan cùng chuyên mục Mẹ và bé
- 2
Bán nhà kha vạn cân, linh chiểu, thủ đức, 95m2, ngang 4.5m chỉ nhỉnh 3 tỷ siêu ngon, 50m ra mặt tiền
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà mt cống lở(trần thị trọng), p15, tân bình, 123m2, 3
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà làng tăng phú thủ đức, 39m2_6x7m, 3 tầng, giá chỉ nhỉnh 3 tỷ, rẻ bao thị trường
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi đường số 2 tăng nhơn phú b - 50m2_3.5x10m – giá chỉ 1.9 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giảm sốc 1.6 tỷ bán nhà đường số 5, linh xuân thủ đức 130m2, chỉ 5 tỷ nhỉnh, hxh lời ngay khi mua
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cho thuê phòng giá từ 3,5tr-6,5tr trong nhà ngõ thông 279 đội cấn,9, 173
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền 100m2_5x20m kdc hồng long_gần quốc lộ 13_hbp_giá 9,3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt tiền kinh doanh đỉnh gần tô ngọc vân, thủ đức 225m2 chỉ 17 tỷ ngộp bank bán gấp
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà hxh cách mạng tháng 8, p10, q3, 156m2, 2 tầng, giá cực rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 1 trệt 1 lầu_40m2_quốc lộ 13_hiệp bình phước_thủ đức_giá 2.65 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà sát mặt tiền linh xuân thủ đức, 65m2, 2t, chỉ 2.xxtỷ giá đầu tư
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà hxh lê trọng tấn, bình hưng hoà, bình tân, 53m2, 4 tầng, có dòng tiền
Cập nhật: vài giây trước - 0
Cần bán nhà chính chủ phố đường láng quận đống đa 43 x 5 t nhỉnh 7 tỷ ô tô kd
Cập nhật: vài giây trước - 2
4 tỷ hơn, 49m có ngay căn nhà tại vũ hữu-thanh xuân
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cung cấp cây công trình, cây văn phòng ở tphcm, đồng nai
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Ngộp bank bán gấp nhà gần khu cnc, hiệp phú, thủ đức 65m2, ngang 4.5m chỉ 3tỷ nhỉnh shr ở ngay
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà xe hơi ngủ trong nhà_quốc lộ 13_hiệp bình phước_thủ đức_giá 10,5 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Hẻm 10m kinh doanh cmt8, p11, q3, 83m2, 4 tầng, ngang 5m.
Cập nhật: 1 phút trước - 0
- biển mỹ khê, hàng cực hiếm, bán đất tặng nhà 5 tầng, hiện đang có 15 phòng
Cập nhật: 1 phút trước - 2
- nhà 3 tầng mặt tiền đường trần thái tông, sau trường chinh, gần đèn đỏ giao nhau đường lê trọng
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà kha vạn cân, linh chiểu, thủ đức, 95m2, shr chỉ 4.2 tỷ_40tr.m2 ngay trung tâm tp
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà hxh hạ chào 1.8 tỷ lê văn huân, p13, tân
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà đường thống nhất, p.11, gò vấp
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà đường trương công định, p14, tân bình, 100m2, 3 tầng, 9,3 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Hàng hot tại phượng bãi- biên giang-hà đông ae nhanh chân còn kịp. liên hệ:0982963222
Cập nhật: 2 phút trước - 1
[ghn - đắklắk] tuyển dụng giao hàng
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Mình chill với xì gà dominican trên rooftop và cảm nhận đúng chất cuộc sống
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà gần hồ văn tư, trường thọ, thủ đức 90m2, ngang 6.5m nhỉnh 3 tỷ, giá sốc
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà hạ 700tr, đường lê văn khương, hiệp thành, q12, 40m2, 2 tầng. 2 tỷ.
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Nhà hạ chào tụt quần hxh hoàng sa, p5, tân bình, 60m2, 4 tầng, 4pn. 9 tỷ.
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán đất hxh nguyễn thái bình, p12, tân bình, 56m2, chỉ gần 5 tỷ.
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Hẻm 7m đường đồng xoài, p13, tân bình, 42m2, 4 tầng, sổ a4, ở ngay.
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Motor 400w dòng minas a5 mhmj042p1a panasonic - bán chuyên
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền kinh doanh bùi đình tuý, p24, bình thạnh, 93m2, 4 tầng, giá tốt
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Ngộp cắt lỗ 1.8 tỷ bán nhà 5 tầng hẻm xe tải 80m2_6.5x13 chỉ 7.4 tỷ cho thuê
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán gấp nhà gần làng đại học, thủ đức, 80m2, chỉ 3.x tỷ siêu ngon
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà hxh thành thái, p14, q10, 139m2, 2 tầng, ngang 8,5m, cho thuê
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Giá sốc chỉnh nhỉnh 30.tr.m2 bán nhà hoàng diệu 2, linh chiểu thủ đức, 250m2, hẻm xe hơi, dòng sẵn
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán nhà 2 mặt hẻm xe hơi 3 tầng 97m2_6.7x15m gần quốc lộ 1k linh xuân thủ đức
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán gấp phân lô, 8 tầng khuất duy tiến, thanh xuân bắc, 19 tỷ 6
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Hiếm-bán nhà nguyễn quý đức 48m, chỉ 4 tỷ hơn
Cập nhật: 3 phút trước - 0
Cần bán nhà chính chủ nhà mặt phố đường láng quận đống đa 36m2 x 4 t 8.8 tỷ ô
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Nhà bán gấp sổ hồng riêng_hẻm xe hơi_quốc lộ 13_hiệp bình phước_giá 10,5 tỷ
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Bán nhà xưởng ful thổ hxh nguyễn văn quá, đông hưng thuận, q12, 3551m2, ngang
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Bán nhà nguỵ như kon tum thông sang lê văn thiêm - ôtô 7 chỗ vào nhà – thông số
Cập nhật: 4 phút trước - 1
The felix – sở hữu chỉ từ 1,7 tỷ – thanh toán ban đầu chỉ 10% căn 2pn.
Cập nhật: 4 phút trước - 0
Dán sứ veneer hà nội ở đâu tốt? - nha khoa delia
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Chỉ hơn 2 tỷ có ngay nhà gần phạm văn đồng, linh tây thủ đức, 76m2, shr siêu rẻ
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Nhà mặt tiền kinh doanh đa ngành tô ký, tân xuân, hóc môn, 37m2, 2 tầng, 4.2 tỷ.
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà 4 tầng gần quốc lộ 13 _ hẻm xe hơi _hiệp bình chánh_giá 7,8 tỷ
Cập nhật: 5 phút trước