Sau sinh con xong ngực bị chảy xệ làm sao?
Ngày đăng: 4/5/2025 2:16:21 PM - Dịch vụ - Toàn Quốc - 4Chi tiết [Mã tin: 5928350] - Cập nhật: 6 phút trước
Sinh con là một hành trình đầy cảm xúc và hạnh phúc, nhưng cũng đi kèm với nhiều thách thức, đặc biệt là khi nói đến việc duy trì vóc dáng và vẻ đẹp của cơ thể sau sinh. Một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ phải đối mặt sau khi sinh con là tình trạng ngực bị chảy xệ. Bài viết dưới đây từ Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, cách phòng ngừa và giải pháp khắc phục tình trạng sinh con xong ngực bị chảy xệ.
Nguyên nhân gây ra tình trạng ngực chảy xệ sau sinh
1.Sự thay đổi của hormone
Trong quá trình mang thai và cho con bú, cơ thể của người phụ nữ trải qua nhiều thay đổi về hormone. Sự gia tăng của hormone estrogen và progesterone làm cho tuyến sữa phát triển, làm tăng kích thước ngực. Tuy nhiên, sau khi ngừng cho con bú, lượng hormone này giảm đột ngột, khiến các mô liên kết trong ngực bị giãn ra và gây ra tình trạng chảy xệ.
2.Tăng cân và giảm cân
Trong suốt thai kỳ, cân nặng của người mẹ thường tăng lên để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho thai nhi. Sau khi sinh, việc giảm cân đột ngột có thể làm mất đi độ đàn hồi của da, gây ra tình trạng chảy xệ ở ngực.
3.Thiếu chăm sóc đúng cách
Việc không chăm sóc ngực đúng cách trong suốt quá trình mang thai và sau sinh cũng là một nguyên nhân dẫn đến tình trạng chảy xệ. Sử dụng áo ngực không phù hợp hoặc không mặc áo ngực thường xuyên có thể làm giảm độ đàn hồi của ngực.
Cách phòng ngừa tình trạng ngực chảy xệ sau sinh
1.Dinh dưỡng hợp lý
Để duy trì độ đàn hồi và săn chắc của ngực, bạn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Bổ sung đủ protein, vitamin và khoáng chất để nuôi dưỡng làn da và các mô liên kết. Đặc biệt, vitamin E và C rất quan trọng cho việc duy trì độ đàn hồi của da.
2.Tập thể dục đều đặn
Tập thể dục không chỉ giúp bạn duy trì vóc dáng mà còn giúp cải thiện độ đàn hồi của da. Các bài tập như đẩy tạ, chống đẩy và yoga có thể giúp cơ ngực trở nên săn chắc hơn. Hãy nhớ duy trì thói quen tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày.
3.Sử dụng áo ngực hỗ trợ
Áo ngực chuyên dụng dành cho phụ nữ mang thai và sau sinh có thiết kế đặc biệt để hỗ trợ và nâng đỡ ngực. Chọn loại áo ngực có chất liệu co giãn tốt và vừa vặn để giữ cho ngực luôn được nâng đỡ.
Giải pháp khắc phục tình trạng ngực chảy xệ sau sinh
1.Chăm sóc da vùng ngực
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt dành cho vùng ngực có thể giúp cải thiện độ đàn hồi và làm săn chắc da. Massage ngực hàng ngày với các loại dầu thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu hoặc kem dưỡng ẩm chứa collagen và elastin.
2.Điều trị bằng công nghệ cao
Tại Thẩm Mỹ Viện Ngô Mộng Hùng, chúng tôi cung cấp các dịch vụ điều trị bằng công nghệ cao như:
Căng da bằng laser: Công nghệ laser giúp kích thích sản sinh collagen, làm săn chắc và nâng đỡ ngực một cách hiệu quả.
Điều trị bằng sóng siêu âm: Sóng siêu âm giúp kích thích tái tạo tế bào, làm tăng độ đàn hồi và cải thiện cấu trúc da.
Phẫu thuật nâng ngực: Đây là giải pháp hiệu quả và nhanh chóng nhất để khắc phục tình trạng ngực chảy xệ. Phẫu thuật Nâng Ngực Chảy Xệ giúp tái tạo lại hình dáng và kích thước ngực, mang lại vẻ đẹp tự nhiên và tự tin cho phụ nữ.
3.Tư vấn và chăm sóc chuyên nghiệp
Đội ngũ bác sĩ và chuyên gia tại Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng luôn sẵn sàng tư vấn và đưa ra các giải pháp phù hợp nhất cho từng trường hợp cụ thể. Chúng tôi cam kết mang lại cho bạn trải nghiệm chăm sóc và điều trị tốt nhất, giúp bạn lấy lại tự tin và vẻ đẹp sau sinh.
Ngực chảy xệ sau sinh là vấn đề phổ biến nhưng hoàn toàn có thể khắc phục nếu bạn biết cách chăm sóc và điều trị đúng phương pháp. Hãy đến với Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng để nhận được sự tư vấn và chăm sóc chuyên nghiệp nhất. Chúng tôi luôn đồng hành cùng bạn trên hành trình lấy lại vẻ đẹp và tự tin sau khi làm mẹ.
>>> Tìm Hiểu: Bác sĩ Ngô Mộng Hùng nâng ngực chảy xệ có tốt không
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 2
Thùng đựng sơn 10 lít tại long an, vỏ thùng đựng sơn 12 lít tại cần giờ, thùng nhựa 16 lít đựng nhớt tại quận bình tân, thùng nhựa lít trồng cây
Cập nhật: vài giây trước - 1
+ ngũ hành sơn, khuê mỹ đông 2, gần funama và hồ xuân hương, nhà 2 tầng kiên cố.
Cập nhật: 3 phút trước - 2
- nhà c4 hai mặt đường bình an, hải châu, gần lê thanh nghị, tiểu la và 30/4, 6m2 giá chỉ có 10.5
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Hiếm âu cơ - 40m2 - 6 tầng mới - hxh thông gần quận 11
Cập nhật: 3 phút trước - 0
Giải đáp: bọc răng sứ có gây hôi miệng không và cách xử lý
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Ngộp lý thường kiệt - 3 tầng btct - 56m2 hxh - chợ tân bình
Cập nhật: 4 phút trước - 2
+ nhà 3 tầng 2 mặt tiền mới xây, trần huy liệu gần trung tâm hành chính quận cẩm lệ.
Cập nhật: 5 phút trước - 1
Ngộp lý thường kiệt - 3 tầng btct - 56m2 hxh - chợ tân bình
Cập nhật: 5 phút trước - 1
Hiếm âu cơ - 40m2 - 6 tầng mới - hxh thông gần quận 11
Cập nhật: 6 phút trước - 1
+ kiệt 3m, nguyễn nhàn cẩm lệ, sát trường chinh, nhà 2 tầng mới xây đẹp lung
Cập nhật: 6 phút trước - 2
+ nhà 3 tầng sát lô góc, đường đỗ thế chấp sơn trà, sát biển phạm văn đồng.
Cập nhật: 6 phút trước - 2
- siêu phẩm nhà 2 tầng đang kinh doanh, dt 420m2 mặt tiền núi thành, hải châu, gần quân khu 5. giá
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Nhà 2 tầng huy cận hòa cường nam, diện tích đất 145m2 có dãy trọ cho thuê 15 triệu tháng.
Cập nhật: 6 phút trước - 2
- nhà 3 tầng mặt tiền đường trần thái tông, sau trường chinh, gần đèn đỏ giao nhau đường lê trọng
Cập nhật: 6 phút trước - 2
- đất đường ngô quang huy, sát đường hồ nghinh gần công viên cá voi và bãi tắm phạm văn đồng, dt
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán thùng phuy sắt 220 lít đựng chất tẩy rửa, thùng phuy sắt cũ chống ăn mòn, thùng phuy sắt trữ xăng
Cập nhật: 6 phút trước - 1
Nhà phố k home new city – cơ hội an cư và đầu tư sinh lời
Cập nhật: 8 phút trước - 2
+ nhà 3 tầng hoà thuận tây, hải châu, kiệt trương nữ vương rộng 6m thông thoáng.
Cập nhật: 8 phút trước - 2
- nhà c4 mặt tiền đường 5,5m, đối diện dệt hòa thọ dt 76 m2, ngang rộng 7 m, giá 3,05 tỷ.
Cập nhật: 8 phút trước - 2
- cần tiền gấp bán lô đất nam hòa xuân điện âm sau sophou phước lan, diện tích 122m2 gía 3,75 tỷ rẻ
Cập nhật: 8 phút trước - 1
Hitclub | cổng game xanh chín - chơi đâu thắng đó
Cập nhật: 9 phút trước - 2
+ cực hiếm, bán đất 560m2 tặng nhà 2 tầng, sát biển mỹ khê sơn trà.
Cập nhật: 9 phút trước - 1
+ đất kiệt đỗ phúc tịnh, khuê trung, cẩm lệ
Cập nhật: 9 phút trước - 2
Nhà 5 tầng có thang máy, kinh doanh, mặt đường nguyễn hữu thọ, gần 30/4.
Cập nhật: 11 phút trước - 1
+ ngũ hành sơn lê văn hưu, c4 kinh doanh, khu vực hót nhất hiện nay bên bờ sông
Cập nhật: 11 phút trước - 2
+ còn lô duy nhất, đất biệt thự 525 m2, quay mặt ra sông hoà xuân, gần cầu trung lương.
Cập nhật: 11 phút trước - 1
+ toà căn hộ 5 tầng thang máy mới đẹp thu nhập 50triệu/tháng, sát biển mỹ khê,
Cập nhật: 11 phút trước - 2
Siêu phẩm giá đầu tư sinh lời tại đông phương yên-chương mỹ d/t:82m
Cập nhật: 13 phút trước - 2
Siêu phẩm đầu tư sinh lời tại thủy xuân tiên-chương mỹ d/t:80m
Cập nhật: 13 phút trước - 2
Siêu phẩm đầu tư tại khu tái định cư rộc lác phú nghĩa-chương mỹ
Cập nhật: 13 phút trước - 2
Siêu phẩm giá rẻ nhất tại chương mỹ cách tt chúc sơn chỉ 3km
Cập nhật: 13 phút trước - 2
Bán siêu phảm tại đồi họa sỹ tiên phương-chương mỹ
Cập nhật: 13 phút trước - 2
Bán nhà+đất 2ty250 đất tại phụng châu-chương mỹ d/t:30m
Cập nhật: 13 phút trước - 1
* nhà 4 tầng hoà cường bắc, mặt tiền đường nguyễn quang bích gần chợ nguyễn tri
Cập nhật: 13 phút trước - 2
Nhà 3 tầng mới đẹp, nguyễn dữ hòa cường nam, sát sân bay và nguyễn hữu thọ.
Cập nhật: 13 phút trước - 1
+ sơn trà, mặt tiền trần hưng đạo, đối diện khán đài bắn pháo hoa bờ sông hàn
Cập nhật: 13 phút trước - 2
- nhà 2 tầng mặt tiền trưng nữ vương, hoà thuận đông, hải châu, giao nhau với đường duy tân.
Cập nhật: 13 phút trước - 1
+ nhà 2 tầng mặt tiền đường nguyễn thành hãn, hải châu gần nguyễn hữu thọ và
Cập nhật: 13 phút trước - 2
Nhà 3 tầng khuê trung cẩm lệ, mặt tiền bình hoà 10, đường lớn tiện kinh doanh buôn bán.
Cập nhật: 13 phút trước - 0
Bán nhà 2 tầng đang cho thuê. lô góc 2 mặt kiệt, dt đất. 30m2. đi kiệt 110
Cập nhật: 13 phút trước - 2
+ nhà đang cho thuê kinh doanh 2 mặt tiền đường cầm bá thước sát chợ nguyễn tri phương.
Cập nhật: 13 phút trước - 2
- nhà 2 tầng lô góc 3 mặt tiền khủng kinh doanh đường phạm cư lượng gần biển phạm văn đồng. giá
Cập nhật: 13 phút trước - 2
Giá chỉ vài trăm triệu sở hữu lô đất tại thanh bình-chương mỹ
Cập nhật: 13 phút trước - 0
Bí quyết phối đồ nam chuẩn phong cách - hướng dẫn từ a đến z
Cập nhật: 14 phút trước - 1
Chỉ duy nhất 1 căn nhà phố trương định – hai bà trưng – 28m² x 3 tầng – sổ
Cập nhật: 14 phút trước - 2
Thùng nhựa 3000 lít đựng thực phẩm xuất khẩu, thùng nhựa vuông 2000l đựng hàng hóa chế biến, thùng nhựa vuông 1000l đựng nguyên liệu xây dựng
Cập nhật: 14 phút trước - 2
Ga thanh xuân
Cập nhật: 15 phút trước - 1
Bán nhà trương định – hai bà trưng – 28m² x 3 tầng – sổ vuông nở hậu – giá 4.8
Cập nhật: 15 phút trước - 2
- đất 100m2 đa phước 6 khu đô thị nam việt á ngũ hành sơn, sát sông, đi bộ 5 phút ra biển bãi tắm
Cập nhật: 20 phút trước - 2
- nhà c4 kinh doanh mặt tiền đường mai dị, sát chợ hòa cường, gần lê thanh nghị và tiểu la, diện
Cập nhật: 20 phút trước