Sinh mổ uống nước dừa có được không?
Ngày đăng: 3/17/2025 8:57:34 AM - Mẹ và bé - Toàn Quốc - 96Chi tiết [Mã tin: 5887669] - Cập nhật: 10 phút trước
Dừa là một loại quả được sử dụng nhiều để sử dụng làm nước giải khát vì giá thành rẻ và có công dụng tuyệt vời nên được nhiều người ưa thích. Vậy sau sinh mổ uống nước dừa được không, có ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu không?
xem thêm: cặp sắt canxi chela ngừa thiếu loãng xương
Đẻ mổ uống nước dừa được không?
Nước dừa có hơn 95% thành phần là nước cùng một hàm lượng dồi dào các chất như protein, canxi, sắt, carbohydrate, sắt, canxi, photpho, vitamin C cùng nhiều acid béo khác. Trong 100gr nước dừa có tới 94.4gr nước, protein 0.4gr, sắt 0.3mg, canxi 60mg, carbohydrate 4.8gr, photpho 29mg.. và cung cấp 21Kcal cho cơ thể. Mặc dù nước dừa rất bổ dưỡng, giàu vitamin và khoáng chất nhưng mẹ sau sinh mổ uống nước dừa được không vẫn cần thận trọng trước khi dùng.
Giải đáp câu hỏi mẹ sau sinh mổ uống nước dừa được không? Theo các chuyên gia, mẹ mới sinh mổ không nên sử dụng nước dừa bởi đây là loại đồ uống có tính lạnh, có thể khiến mẹ bị đau bụng, tiêu chảy. Mẹ chỉ nên uống nước dừa sau sinh khoảng 2 tháng. Sau thời gian này, mẹ có thể sử dụng nước dừa 3-4 lần/tuần.
Xem thêm: thuốc dha cho mẹ sau sinh loại nào tốt
Một số lợi ích của nước dừa với mẹ sau sinh
Sau khi phụ nữ sinh mổ, việc chăm sóc sức khỏe và hồi phục sau sinh là rất quan trọng. Phụ nữ sau sinh mổ 2 tháng có thể uống nước dừa, và nó có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe:
Tăng cường miễn dịch: Nước dừa có chứa đầy đủ các chất điện giải và các acid amin quan trọng với cơ thể, có khả năng tăng cường đề kháng cho cơ thể. Nước dừa cũng làm tăng acid lauric trong thành phần sữa mẹ, giúp kháng khuẩn, chống virus và hỗ trợ hệ thống miễn dịch trong sữa mẹ cho bé bú.
Duy trì huyết áp: Tình trạng tăng huyết áp và béo phì ở mẹ sau sinh sẽ được kiểm soát tốt hơn khi mẹ uống nước dừa thường xuyên.
Thúc đẩy tiêu hóa: Trong nước dừa có rất nhiều chất xơ và điện phân, giúp đề phòng, cải thiện tình trạng khó tiêu và táo bón. Sử dụng nước dừa cũng làm dịu dạ dày, thúc đẩy tiêu hóa, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng rối loạn đường ruột.
Làm tăng tiết sữa mẹ: Thành phần chính của sữa mẹ là nước, vì vậy, bổ sung thêm nước dừa sẽ tăng nguồn “nguyên liệu” tạo ra dòng sữa chất lượng.
Giúp làm đẹp da, giảm béo: Khi uống nước dừa, cơ thể sẽ giữ cảm giác no lâu hơn, từ đó giảm việc ăn vặt và ổn định cân nặng của mẹ sau sinh. Vitamin C dồi dào trong nước dừa cũng mang tới làn da căng mọng và trắng hồng.
Xem thêm: vitamin tổng hợp gold vit mama bổ sung dưỡng chất cho mẹ cho con bú
Lưu ý khi uống nước dừa cho mẹ sau sinh mổ
Không chỉ nên quan tâm sau sinh mổ uống nước dừa được không, phụ nữ sau sinh mổ cũng cần lưu ý một số điều sau khi uống nước dừa:
những ngày đầu mới sinh, mẹ không nên uống nước dừa. Bởi nước dừa có tính lạnh
Nước dừa chứa rất nhiều đường, tốt nhất những mẹ sức khỏe bình thường chỉ nên uống từ 3-4 ly nước dừa/tuần, không sử dụng nhiều hơn để tránh nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường.
Lựa chọn loại dừa tươi, vỏ xanh có hàm lượng dinh dưỡng cao, tránh sử dụng những trái dừa để lâu, thối đầu hoặc bị nứt.
Thay vì đổ nước dừa ra cốc, mẹ có thể lựa chọn uống dừa cả trái để thưởng thức vị thơm ngon của nước dừa nguyên chất.
Những mẹ dễ bị tiêu chảy, tay chân lạnh, ăn uống chậm tiêu… không nên sử dụng nước dừa lúc này.
Hạn chế uống nước dừa thời gian đầu mới sinh, vì nước dừa tính hàn dễ gây lạnh bụng.
Không nên để nước dừa lâu trong không khí hoặc dừa để tủ lạnh để tránh gây biến chất.
Không nên uống nước dừa buổi tối bởi sẽ khiến mẹ bị khó chịu và đi tiểu nhiều hơn ban đêm.
Bên cạnh đó, sau sinh mẹ cũng nên chú ý kết hợp chế độ ăn với việc bổ sung vi chất: sắt, canxi, DHA, … Đặc biệt là nên uống sắt và canxi loại nào sau sinh để phòng ngừa thiếu , thiếu sắt, thiếu canxi sau sinh cũng như đảm bảo nguồn sữa dinh dưỡng cho bé.
Bài viết trên chúng tôi đã trả lời một cách chi tiết về việc sau sinh mổ uống nước dừa được không. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp cho các mẹ chọn được một loại nước uống yêu thích và an toàn cho mẹ trong giai đoạn sau sinh.
Tin liên quan cùng chuyên mục Mẹ và bé
2Bán nhà hẻm tân kỳ tân quý tân phú 56m2 2 tầng 3pn sổ hồng giá 5tỷxx
Cập nhật: 8 phút trước
1Địa chỉ chuyên vận chuyển, ship hàng đi mỹ giá rẻ uy tín, đáp ứng đúng yêu cầu
Cập nhật: 8 phút trước
2Cho thuê kho xưởng 960m² tại kcn nam thăng long, bắc từ liêm – hà nội
Cập nhật: 18 phút trước
2Dương quảng hàm 50m x5 tầng-20 tỷ,ô tô đỗ cửa,20m ra phố,trước mặt thoáng vĩnh
Cập nhật: 18 phút trước
2Cơ hội vàng: nhà hẻm tân phú 56m2 2 tầng 3pn, tân kỳ tân quý, sổ hồng chính
Cập nhật: 19 phút trước
1Đơn vị chuyên dịch vụ ship hàng đi mỹ uy tín và chất lượng
Cập nhật: 26 phút trước
1Công ty chuyên vận chuyển hàng mỹ uy tín, nhanh chóng và giá tốt nhất
Cập nhật: 37 phút trước
2Xưởng siêu đẹp (16x22.4) hóc môn – cách ql22 chỉ 500m – giá cực hấp dẫn - alo
Cập nhật: 37 phút trước
2Bán nhà mặt tiền đường số – p. tam phú, tp. thủ đức – giá chỉ 5 tỷ
Cập nhật: 38 phút trước
2Giá quá tốt – nhà (10.6x13) góc 2 mặt tiền trung tâm q12 – chỉ 6,19 tỷ
Cập nhật: 42 phút trước
2Nhà hiếm có (7.6x25) mặt tiền nguyễn ảnh thủ, q12 giá tốt 17 tỷ
Cập nhật: 43 phút trước
2Nhà (6.5x35) mặt tiền phan văn hớn, bà điểm, hóc môn cơ hội vàng chốt nhanh
Cập nhật: 46 phút trước- 0
Glp-1 weight loss patches – official website overview (2025 edition)
Cập nhật: 51 phút trước
2✨ bán nhà đẹp lung linh đường phạm thế hiển p4,q8 - giá chỉ 5,3 tỷ, chủ thiện
Cập nhật: 53 phút trước
1Cargoviet – dịch vụ ship hàng đi mỹ uy tín với cước phí minh bạch, hợp lý
Cập nhật: 58 phút trước
2Siêu vip cần nhượng gấp biệt thự (12x20) mặt tiền đông hưng thuận 17, q12 giá
Cập nhật: vài giây trước
2Hàng hiếm giữa lòng quận 12 – nhà 1 lầu ngang khủng 10m – chỉ 11,89 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước
1Bán nhà đông thiên lĩnh nam 30m 5 tầng 4 ngủ nhà mới giá 4.1 tỷ sổ chung
Cập nhật: 5 phút trước
1Cần bán nhà lĩnh nam 30m 5 tầng 4 ngủ nhà mới giá 4.1 tỷ sổ chung
Cập nhật: 6 phút trước
1Bán nhà 25m² full nội thất hồng mai, hai bà trưng, 4.8 tỷ, 6 tầng, 4pn, 5wc, sổ
Cập nhật: 6 phút trước
1Bán nhà 5 tầng 50m 6 phòng full nội thất ngõ quỳnh hai bà trưng 9.5 tỷ
Cập nhật: 7 phút trước
1Bán nhà đông thiên lĩnh nam 20m 2 tầng giá 1.499 tỷ chưa sổ
Cập nhật: 7 phút trước
1Bán nhà mặt phố đại la, hai bà trưng, 65m², 7 tầng, 35 tỷ, sổ đỏ
Cập nhật: 7 phút trước
2Hàng kín – đất hiếm full thổ cư 383m² – đông hưng thuận 17, q12
Cập nhật: 8 phút trước
1Nhà phố hồng mai xây mới 25m 5 tầng 4 phòng full nội thất 4.36 tỷ sổ riêng
Cập nhật: 8 phút trước
1Bán nhà 32m², 5 tầng 4 phòng full nội thất, minh khai - hai bà trưng - 5.95 tỷ
Cập nhật: 9 phút trước
1Bán nhà 32m², 4 tầng, full nội thất, thanh lân - lĩnh nam - 4.85 tỷ sổ riêng
Cập nhật: 10 phút trước
1Bán nhà mới full nội thất 38m², 5 tầng, 7pn, ngõ kim ngưu, hai bà trưng - 8.4 tỷ
Cập nhật: 10 phút trước
1Bán nhanh nhà mặt phố hàm long, hoàn kiếm, 176m 9 tầng², 150 tỷ, sổ đỏ
Cập nhật: 10 phút trước
1Bán đất mặt ngõ thông kinh doanh ô tô tải tránh 50m khuyến lương, lĩnh nam,
Cập nhật: 11 phút trước
1Bán nhà đông thiên lĩnh nam 32m 5 tầng 4 phòng nhà mới giá 4.999 tỷ
Cập nhật: 11 phút trước
1Tây trà mặt ngõ thông ô tô đỗ cửa 43m², 5 tầng - lĩnh nam - hoàng mai - 7.3 tỷ
Cập nhật: 11 phút trước
1Nhà lĩnh nam mặt ngõ thông ô tô đỗ cửa qua nhà 42m 5 tầng giá 9.1 tỷ
Cập nhật: 11 phút trước
1Cần bán nhà mặt phố hàm long, hoàn kiếm, 176m 9 tầng², 150 tỷ, sổ đỏ
Cập nhật: 11 phút trước
1Bán nhà 45m², 5 tầng, 5pn, định công hạ, hoàng mai, 6.3 tỷ, sổ đỏ
Cập nhật: 11 phút trước
1Bán nhà đông thiên lĩnh nam 25m 2 tầng giá 2.07tỷ nhà chưa sổ
Cập nhật: 11 phút trước
1Bán nhà đỗ thuận bạch mai 16m 4 tầng 3 ngủ full nội thất 3.38 tỷ sổ riêng
Cập nhật: 12 phút trước
1Bán nhà 22m², 3 tầng, 2pn, 3wc,trần khát chân hai bà trưng - 1.98 tỷ
Cập nhật: 12 phút trước- 0
Lc88 - sân chơi uy tín hàng đầu rút tiền cực nhanh
Cập nhật: 12 phút trước
1Bán nhà 5 tầng 7 phòng, 50m² nguyễn an ninh, tương mai, 9.2 tỷ, sổ đỏ
Cập nhật: 12 phút trước
1Bán toà nhà chung cư mini 176 trương định - 50m 5 tầng 9 phòng full nội thất
Cập nhật: 12 phút trước
1Bán nhà lĩnh nam nhà mới ngõ thông ô tô đỗ cửa vào nhà, 32m 5 tầng
Cập nhật: 13 phút trước
1Bán nhà lĩnh nam 32m 4 tầng ngõ nông giá nhỉnh 3 tỷ sổ chung
Cập nhật: 13 phút trước
1Bán nhà m2, 3 tầng, 3 phòng, full nội thất, lương yên, hai bà trưng - 3.3 tỷ
Cập nhật: 13 phút trước
1Lĩnh nam nhà mới ngõ thông ô tô đỗ cửa vào nhà 32m 5 tầng 6.5 tỷ, sổ đỏ
Cập nhật: 13 phút trước
1Bán nhà kim ngưu 26m 4 tầng 3 ngủ full nội thất giá 5.35 tỷ sổ riêng
Cập nhật: 14 phút trước
1Bán nhà mặt phố trần hưng đạo hoàn kiếm 440m², 470 tỷ 15 tầng, sổ đỏ
Cập nhật: 14 phút trước
1Bán nhà mới 3 tầng, 30m², 3 ngủ full nội thất , nguyễn chính, tân mai, 3.9 tỷ
Cập nhật: 14 phút trước
1Nam dư, lĩnh nam nhà mới 6 tầng thang máy ô tô đỗ cửa 7.95 tỷ sổ đỏ
Cập nhật: 14 phút trước
1Bán nhà minh khai 26m 5 tầng 4 phòng full nội thất 4.55 tỷ sổ riêng
Cập nhật: 14 phút trước

















































