Sinh mổ uống nước dừa có được không?
Ngày đăng: 3/17/2025 8:57:34 AM - Mẹ và bé - Toàn Quốc - 26Chi tiết [Mã tin: 5887669] - Cập nhật: 30 phút trước
Dừa là một loại quả được sử dụng nhiều để sử dụng làm nước giải khát vì giá thành rẻ và có công dụng tuyệt vời nên được nhiều người ưa thích. Vậy sau sinh mổ uống nước dừa được không, có ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu không?
xem thêm: cặp sắt canxi chela ngừa thiếu loãng xương
Đẻ mổ uống nước dừa được không?
Nước dừa có hơn 95% thành phần là nước cùng một hàm lượng dồi dào các chất như protein, canxi, sắt, carbohydrate, sắt, canxi, photpho, vitamin C cùng nhiều acid béo khác. Trong 100gr nước dừa có tới 94.4gr nước, protein 0.4gr, sắt 0.3mg, canxi 60mg, carbohydrate 4.8gr, photpho 29mg.. và cung cấp 21Kcal cho cơ thể. Mặc dù nước dừa rất bổ dưỡng, giàu vitamin và khoáng chất nhưng mẹ sau sinh mổ uống nước dừa được không vẫn cần thận trọng trước khi dùng.
Giải đáp câu hỏi mẹ sau sinh mổ uống nước dừa được không? Theo các chuyên gia, mẹ mới sinh mổ không nên sử dụng nước dừa bởi đây là loại đồ uống có tính lạnh, có thể khiến mẹ bị đau bụng, tiêu chảy. Mẹ chỉ nên uống nước dừa sau sinh khoảng 2 tháng. Sau thời gian này, mẹ có thể sử dụng nước dừa 3-4 lần/tuần.
Xem thêm: thuốc dha cho mẹ sau sinh loại nào tốt
Một số lợi ích của nước dừa với mẹ sau sinh
Sau khi phụ nữ sinh mổ, việc chăm sóc sức khỏe và hồi phục sau sinh là rất quan trọng. Phụ nữ sau sinh mổ 2 tháng có thể uống nước dừa, và nó có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe:
Tăng cường miễn dịch: Nước dừa có chứa đầy đủ các chất điện giải và các acid amin quan trọng với cơ thể, có khả năng tăng cường đề kháng cho cơ thể. Nước dừa cũng làm tăng acid lauric trong thành phần sữa mẹ, giúp kháng khuẩn, chống virus và hỗ trợ hệ thống miễn dịch trong sữa mẹ cho bé bú.
Duy trì huyết áp: Tình trạng tăng huyết áp và béo phì ở mẹ sau sinh sẽ được kiểm soát tốt hơn khi mẹ uống nước dừa thường xuyên.
Thúc đẩy tiêu hóa: Trong nước dừa có rất nhiều chất xơ và điện phân, giúp đề phòng, cải thiện tình trạng khó tiêu và táo bón. Sử dụng nước dừa cũng làm dịu dạ dày, thúc đẩy tiêu hóa, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng rối loạn đường ruột.
Làm tăng tiết sữa mẹ: Thành phần chính của sữa mẹ là nước, vì vậy, bổ sung thêm nước dừa sẽ tăng nguồn “nguyên liệu” tạo ra dòng sữa chất lượng.
Giúp làm đẹp da, giảm béo: Khi uống nước dừa, cơ thể sẽ giữ cảm giác no lâu hơn, từ đó giảm việc ăn vặt và ổn định cân nặng của mẹ sau sinh. Vitamin C dồi dào trong nước dừa cũng mang tới làn da căng mọng và trắng hồng.
Xem thêm: vitamin tổng hợp gold vit mama bổ sung dưỡng chất cho mẹ cho con bú
Lưu ý khi uống nước dừa cho mẹ sau sinh mổ
Không chỉ nên quan tâm sau sinh mổ uống nước dừa được không, phụ nữ sau sinh mổ cũng cần lưu ý một số điều sau khi uống nước dừa:
những ngày đầu mới sinh, mẹ không nên uống nước dừa. Bởi nước dừa có tính lạnh
Nước dừa chứa rất nhiều đường, tốt nhất những mẹ sức khỏe bình thường chỉ nên uống từ 3-4 ly nước dừa/tuần, không sử dụng nhiều hơn để tránh nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường.
Lựa chọn loại dừa tươi, vỏ xanh có hàm lượng dinh dưỡng cao, tránh sử dụng những trái dừa để lâu, thối đầu hoặc bị nứt.
Thay vì đổ nước dừa ra cốc, mẹ có thể lựa chọn uống dừa cả trái để thưởng thức vị thơm ngon của nước dừa nguyên chất.
Những mẹ dễ bị tiêu chảy, tay chân lạnh, ăn uống chậm tiêu… không nên sử dụng nước dừa lúc này.
Hạn chế uống nước dừa thời gian đầu mới sinh, vì nước dừa tính hàn dễ gây lạnh bụng.
Không nên để nước dừa lâu trong không khí hoặc dừa để tủ lạnh để tránh gây biến chất.
Không nên uống nước dừa buổi tối bởi sẽ khiến mẹ bị khó chịu và đi tiểu nhiều hơn ban đêm.
Bên cạnh đó, sau sinh mẹ cũng nên chú ý kết hợp chế độ ăn với việc bổ sung vi chất: sắt, canxi, DHA, … Đặc biệt là nên uống sắt và canxi loại nào sau sinh để phòng ngừa thiếu , thiếu sắt, thiếu canxi sau sinh cũng như đảm bảo nguồn sữa dinh dưỡng cho bé.
Bài viết trên chúng tôi đã trả lời một cách chi tiết về việc sau sinh mổ uống nước dừa được không. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp cho các mẹ chọn được một loại nước uống yêu thích và an toàn cho mẹ trong giai đoạn sau sinh.
Tin liên quan cùng chuyên mục Mẹ và bé
- 2
Hiếm bán nhà hẻm xe tải 10x20 chỉ 70tr.m2 gần đh luật cho thuê 40tr.th hiệp
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất hxh phan văn trị, p11, bình thạnh, 102m2, ngang 6m, 7.5 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bao giá toàn gò vấp -phòng trọ 5 tầng 83m2 có 7 tỷ x quang trung p8 tp.hcm
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 52m2 gần ngã tư bình phước_hẻm xe hơi _hiệp bình phước_thủ đức.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi ngay chợ hiệp bình 5 tầng_72m2_hiệp bình chánh_giá 7.6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh trường sơn, p2, tân bình, 60m2, 3 tầng, giá tốt.
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà hxh quang trung, p8, gò vấp, 82m2, ngang 5m, chỉ 5,5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
S.iêu h.ot bán nhà gần lê văn việt hiệp phú, quận 9, thủ đức 60m2 chỉ 2.xtỷ, lời ngay khi mua
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Cho thuê nhà mặt tiền phạm huy thông – p.6, gò vấp – 5 tầng, thang máy – giá
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhà hxh hạ chào 2,1 tỷ, hoàng văn thụ, p4, tân bình, 70m2, 2 tầng, chỉ 8.6 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền kinh doanh bùi đình tuý, p24, bình thạnh, 93m2, 4 tầng, giá tốt
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán gấp mặt tiền kinh doanh phạm văn đồng, linh đông, 90m2, 3t, ngang bề thế 5m chỉ 7 tỷ nhỉnh,
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán 2 căn nhà mặt tiền kd kênh nước đen, bhh, bình tân, 104m2, 2 tầng, ngang 8m
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Chính chủ cần bán nhà phố mỹ đình quận nam từ liêm 30 x 5 t nhỉnh 3 tỷ ô tô kd
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà mặt phố nguyễn ảnh thủ, hiệp thành, quận 12, tp.hcm, 11 tỷ x , 119m2
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhà ngộp 7 tỷ, hxh trịnh đình trọng, phú trung, tân phú, 94m2, 5 tầng, ngang 6m
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi đường 2 tăng nhơn phú a_74m2_4.1xm_giá nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền kinh doanh nguyễn văn đậu, p11, bình thạnh, 82m2, 4 tầng, giá
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Đất gần ngã tư thủ đức_100m2_5x20m_hiệp phú_giá chỉ 3,75 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà đình phong phú, tăng nhơn phú b, 65m2, 2 tầng chỉ 3 tỷ nhỉnh, mới ở ngay, giá cực rẻ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà 4 tầng_sổ hồng riêng_hẻm xe hơi quốc lộ 13_hiệp bình phước_giá 7,8 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Ngộp nặng bán gấp đất thổ cư, gần hồ văn tư, trường thọ 45m2_ngang 6.5m chỉ 2.1 tỷ giá rẻ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Giá sốc chỉnh nhỉnh 30.tr.m2 bán nhà hoàng diệu 2, linh chiểu thủ đức, 250m2, hẻm xe hơi, dòng sẵn
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà đường số 11, linh xuân, thủ đức, hẻm xe hơi, gần 60m2 chỉ nhỉnh 3 tỷ, quá ưng cái bụng
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Siêu phẩm giá đầu tư 1ty950 đất tại đại yên-chương mỹ d/t:55m
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Hàng hiếm giá đầu tư sinh lời tại phú bến-thụy hương-chương mỹ d/t:78m
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà gần đh ngân hàng, linh chiểu, thủ đức, 95m2, chỉ nhỉnh 3 tỷ rẻ mà ngon
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà hoàng diệu 2, linh chiểu thủ đức, 250m2, hẻm xe hơi, ngang 13m chỉ nhỉnh 30tr.2. có 1 và
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Hẻm 7m đường đồng xoài, p13, tân bình, 42m2, 4 tầng, sổ a4, ở ngay.
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Đất khủng 1393m2 có 27 tỷ tx52 thạnh xuân quận 12 tp. hồ chí minh
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán nhà mtkd trần văn quang, p10, tân bình, 100m2, 5 tầng, ngang 5.8m, rẻ như
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền kinh doanh tân phước, p8, tân bình, 30m2, 3 tầng, nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 4
Bán nhà đường huỳnh văn bánh, p13, phú nhuận, 75m2,
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Hàng hiếm tại đông sơn-chương mỹ giá đầu tư d/t:203m
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền phạm thị hy – bà điểm, hóc môn, 400m² – giá chỉ 11 tỷ nhỉnh
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà kha vạn cân, linh chiểu, thủ đức, 95m2, ngang 4.5m chỉ nhỉnh 3 tỷ siêu ngon, 50m ra mặt tiền
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà sát mặt tiền linh xuân thủ đức, 65m2, 2t, chỉ 2.xxtỷ giá đầu tư
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Mặt tiền kinh doanh linh chiểu, thủ đức, 99m2, 4t, tặng 10 phòng trọ, bao đầu tư
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà 41m2_4x11m gần chợ hiệp bình_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 3.5 tỷ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Hàng hiếm siêu phẩm giá đầu tư tại thụy hương-chương mỹ 75,8m
Cập nhật: 4 phút trước - 0
Chính chủ cần bán tòa nhà phố tôn đức thắng 113 m2x 9 tầng mt rộng giá 70 tỷ ô
Cập nhật: 4 phút trước - 3
Bán nhà mặt tiền kinh doanh nơ trang long, p12, bình
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Bán nhà hxh tránh kd, khuông việt, phú trung tân phú, 171m2, 4 tầng, ngang 8m
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Nhỉnh 30tr/m bùi văn ngữ hiệp thành hồ chí minh 168m2 có 5 tỷ x
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Chú khóc hết nước mắt hạ 1,2 tỷ, hẻm 4m trường sa, p13, phú nhuận,70m2, 2 tầng,
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền 4 tầng_kdc hồng long_100m2_hiệp bình phước_giá 9,3 tỷ
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng _59m2_ lã xuân oai_tăng nhơn phú a_giá chỉ 3,55 tỷ
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà gần chợ thủ đức, linh đông thủ đức, 80m2, 1 căn ra mặt tiền chỉ 4.1 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán đất+nhà tại tt chúc sơn-chương mỹ giá đầu tư 2ty650 d/t:57,5m
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà phạm văn đồng, linh đông, thủ đức, 82m2, ngang 5.4m chỉ 2.x tỷ tl, giá rẻ
Cập nhật: 5 phút trước