Sinh xong bao lâu thì ăn được cà tím?
Ngày đăng: 5/23/2023 9:59:00 AM - Mẹ và bé - Toàn Quốc - 40Chi tiết [Mã tin: 4659229] - Cập nhật: 55 phút trước
Nhiều mẹ không biết sau sinh có nên ăn cà tím không vì lo rằng thực phẩm này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé yêu. vậy sau sinh bao lâu thì ăn được cà tím? Mẹ hãy cùng tìm hiểu ngay bài viết dưới đây để tìm đáp án cho câu hỏi trên mẹ nhé!
>>Xem thêm: tại sao người nước ngoài không ở cữ sau sinh
Mẹ ăn được cà tím sau khi sinh không?
Trước hết mẹ hãy cùng tìm hiểu về tác dụng của cà tím. Trái cà tím còn được các mẹ gọi là cà dái dê, là nguyên liệu nấu ăn phổ biến cho nhiều món ăn ngon và hấp dẫn cho thực đơn của người Việt. Cà tím thuộc họ cà, thường được chế biến thành nhiều món ăn ngon và đưa miệng như món cà bung, cà tím nhồi thịt, cà tím kho, salad cà tím…
Cà tím trong Đông y được coi là có tính ngọt, vị hàn, là loại thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao như nước, chất xơ và canxi… cũng như các loại vitamin C, B1, B12. Ăn cà tím có thể bổ sung cho cơ thể chất xơ, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, hay kiểm soát lượng đường trong cũng như rất tốt cho mắt và xương khớp.
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết cà tím là thực phẩm bổ dưỡng và rất tốt cho cơ thể nhưng mẹ sau sinh được khuyến cáo là không nên ăn cà tím bởi vì những lý do sau:
- Trong cà tím có chứa solanine, là một loại chất độc. Chúng được sản sinh tự nhiên trong cà tím để giúp cây bảo vệ trước sâu bọ và nấm mốc. Vì thế bà bầu sau sinh ăn cà tím có thể dẫn tới tình trạng bị ngộ độc nếu ăn quá nhiều.
- Khi ăn quá nhiều có thể bị ngộ độc chất solanine, sẽ khiến mẹ gặp phải tình trạng bị rối loạn thần kinh và hệ tiêu hóa. Điều này cực kỳ ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ sau sinh và nguồn sữa cho bé.
- Một nguyên nhân quan trọng nữa là trong cà tím có chứa protein và một số chất chuyển hóa mà khi ăn có thể gây ra tình trạng miệng bị nổi ngứa dị ứng. Từ đó có thể gây nên tình trạng không thoải mái, khó chịu vô cùng cho mẹ và bé khi bú sữa mẹ.
>>Xem thêm: thuốc sắt và canxi cho mẹ sau sinh giảm loãng xương thiếu
Sinh xong bao lâu thì ăn được cà tím?
Như vậy sau sinh chuyên gia khuyến cáo mẹ không nên ăn cà tím vì ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và bé. Thời điểm 6 tháng tuổi là thời kỳ bé bắt đầu ăn dặm, nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ sẽ không còn tác động đến quá lớn đến bé nữa, do đó vào thời gian này mẹ có thể ăn các món ăn từ cà tím.
Bên cạnh đó mẹ sau sinh còn phụ thuộc vào thể trạng và sức khỏe để quyết định có nên ăn món ăn từ cà tím không. Mẹ cũng nên tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng để biết được thời điểm hợp lý ăn cà tím hiệu quả và an toàn.
>>Xem thêm: thuốc DHA cho mẹ sau sinh loại nào tốt
Các loại thực phẩm tốt cho mẹ sau sinh lợi sữa cho con
Thời điểm vừa mới sinh xong, phụ nữ cần phải ăn nhiều món ăn để phục hồi thể trạng, kích thích tuyến sữa hoạt động, tiết sữa nhiều cho em bé bú. Hãy tham khảo ngay những thực phẩm sau đây:
- Mướp là thực phẩm tốt cho mẹ bầu sau sinh : Mẹ không biết mẹ ăn gì để bổ sung canxi cho con bú thì quả mướp cũng chứa một lượng canxi vừa phải và lượng chất xơ rất tốt cho mẹ sau sinh. Trong Đông y mướp có tác dụng thanh nhiệt và giải độc rất tốt.
- Đu đủ xanh:Mẹ sau sinh muốn lợi sữa hiệu quả và nhanh chóng thì không nên bỏ qua đu đủ xanh. Bởi đu đủ xanh có thịt màu trắng, tính ngọt, có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ. Trong Đông y, đu đủ xanh có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, nhuận tràng.
- Củ sen:Củ sen được nhiều mẹ bầu dùng vì rất tốt cho sức khỏe của mẹ sau sinh. Củ sen có rất nhiều khoáng chất, vitamin và tinh bột. Mẹ ăn củ sen có thể tăng tiết sữa, hạn chế táo bón và đào thải những chất độc trong cơ thể.
>>Xem thêm: những thực phẩm giàu canxi cho mẹ sau sinh giúp bổ sung dưỡng chất cho con bú
Hy vọng rằng những giải đáp của chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ thêm về việc sử dụng cà tím sau sinh. Chúc mẹ có thật nhiều sức khỏe để chăm sóc bé lớn khôn!
Tin liên quan cùng chuyên mục Mẹ và bé
- 2
Bán nhà triều khúc thanh trì 52m 4 tầng nhà đẹp ở ngay ba bước ra phố nhỉnh 5 tỷ lh 09075124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất chợ vân, hà huy tập, yên viên, oto tránh, kinh doanh, 145m, mặt tiền: 6m, 9 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán lk a10 nguyễn chánh, cầu giấy. dt 75m x 4 tầng,mt 6m, hoàn thiện. giá 23,2 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà ở ngay phố hà huy tập, yên viên, gia lâm, gần phố, ngõ rộng oto, 82m, 3 tỷ 3
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà riêng hoàng cầu đống đa 55m 4 tầng 4 ngủ mặt tiền 4.5m ô tô đỗ cửa ở ngay chỉ 8.2 tỷ lh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Có 1 0 2 nhà phân lô quân đội hoàng văn thái 45m 4 tầng mặt tiền 4m ô tô tránh kinh doanh vp nhỉnh
Cập nhật: vài giây trước - 0
Máy lạnh âm trần daikin được đánh giá cao về chất lượng
Cập nhật: vài giây trước - 5
Biệt thự green riverside,nhà bè,nội thất cao cấp,80m2, 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
► đất mặt tiền đường 5.5m nam việt á, mỹ đa tây 10, 3.5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 0
Nhỉnh 3 tỷ có nhà lê duẩn đống đa 48m 2 tầng lô gốc cực thoáng 15m ra mặt phố lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 0
Siêu hiếm chỉ 1 căn duy nhất đống đa phố lê duẩn 48m 2 tầng mặt tiền rộng nhỉnh 3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà riêng tân triều thanh trì 50m 4 tầng nhà đẹp ở ngay ba bước ra phố nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố vương thừa vũ 36m 6 tầng thang máy nhà đẹp ở ngay chỉ 7 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà nguyễn trãi thanh xuân 35m 5 tầng ngõ thông kinh doanh gần ô tô ở ngay nhỉnh 5 tỷ lh
Cập nhật: vài giây trước - 2
37m2 có nhà ở hồng tiến, bồ đề 2 tầng cũ oto lùi đến cổng, vuông vắn, lô góc, 3 tỷ 9
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp xây mới ô cách, việt hưng, lô góc thoáng, vuông vắn, 31m2x 5 tầng, 3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp xây mới ô cách, việt hưng, lô góc thoáng, vuông vắn, 31m2x 5 tầng, 3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Đất đẹp thanh am, long biên, vỉa hè rộng oto tránh, kinh doanh, 112m, mặt tiền: 9m, 15 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Đất vị trí đẹp mai phúc, phúc đồng vuông vắn, oto thông, gần phố, 60m, mặt: 4m, 4 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cho thuê mặt bằng đường bình giã p10, tpvt đông đúc dân cư
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đường trần hưng đạo - quận 1 - 4tầng - 30m2- gía chỉ 5tỷ nhỉnh tl.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà cự lộc thanh xuân 27m 6 tầng 3 ngủ ngõ nông gần ô tô nhà đẹp ở ngay nỉnh 3 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà quan nhân thanh xuân 45m 6 tầng ngõ thông 2 thoáng gần phố ở ngay nhỉnh 6 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hiếm bán nhà phân lô ô tô tránh kim đồng – hoàng mai – 65m- 5 tầng - kinh doanh sầm uất nhỉnh 14 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hồng tiến, bồ đề, sát mặt phố, oto, rộng thoáng 150m, mặt tiền: 5.8m, 17 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất hoàng như tiếp, bồ đề, vị trí trung tâm, oto tránh thoáng 86m, mặt tiền: 5m, 17 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất hoàng như tiếp, bồ đề, vị trí trung tâm, oto tránh thoáng 86m, mặt tiền: 5m, 17 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cho thuê nhà mặt phố hà kế tấn , 40m2 x 4,5 tầng, giá 20tr
Cập nhật: vài giây trước - 2
Đất vũ đức thuận, long biên, lô góc thoáng, oto tránh 300m, mặt tiền: 12m, 28 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà lô góc nguyễn trãi 60m 3 tầng 3 mặt thoáng ngõ thông nhỉnh 6 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà thôn trung, dương hà, gia lâm, ngõ nông, trường chợ gần, 61m, 2 tỷ 4
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà riêng quan nhân thanh xuân 32m 3 tầng ngõ thông gần ô tô nhỉnh 3 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 1
Nhà đẹp 4 tầng đình xuyên, gần trường c3 yên viên, oto tải vào, mặt tiền: 7m, 150m, 6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà giáp nhất nhân chính 60m 3 tầng 3 mặt thoáng ngõ thông nhỉnh 6 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất cống thôn, yên viên, ngõ oto thông, kinh doanh 310m, mặt tiền rộng: 9m, 12 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt phố ngô gia tự, long biên, vỉa hè kinh doanh sầm uất, 102m, mặt: 5.4m, 21 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất trí quả, thuận thành, bắc ninh, lô góc thoáng, oto tránh 200m, mặt: 9m, 6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà lạc long quân oto- ngõ thông view hồ tây 62m 6tầng 10.8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà vương thừa vũ 52m 4 tầng mặt tiền 6m lô góc ô tô đỗ cửa ngõ thông kinh doanh nhỉnh 6 tỷ lh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà mặt phố hà huy tập, yên viên, vỉa hè kinh doanh sầm uất, đông đúc, 120m, 7 tỷ 9
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất hà huy tập, yên viên, gần chợ vân, oto tránh, kinh doanh, 85m, mặt: 5m, 6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất nguyễn lam, phúc đồng, 52m, đường rộng thoáng oto vào nhà, gần phố, 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp phố nông vụ, phúc lợi, gần vũ xuân thiều, oto vào rộng, 38m2x 5t, 4 tỷ 8
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà mặt phố hà huy tập, yên viên, vỉa hè kinh doanh tấp nập, 36m, mặt: 3.2m, 4 tỷ 8
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà mặt đường 3 lộc hà, mai lâm, đông anh, vỉa hè kinh doanh 52m, mặt: 5m, 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp ngọc thuỵ, long biên, oto ra vào rộng thoáng, 86m2x 6t thang máy, 12 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hẻm đường số 27, p.sơn kỳ, tân phú, 32m2, ngang 4.3m - nhỉnh 3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp phố nông vụ, phúc lợi, gần vũ xuân thiều, oto vào rộng, 38m2x 5t, 4 tỷ 8
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà : lê trọng tấn, p.bình hưng hòa , bình tân, dt 40m2 x 2 tầng (4 x 10) gía 3.3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất giang biên, long biên, rộng oto tránh gần phố, tiện ích vài bước, 46m, 4 tỷ
Cập nhật: vài giây trước