So sánh giữa nấm lim xanh và linh chi khác nhau thế nào

Ngày đăng: 4/25/2025 1:15:20 PM - Lĩnh vực khác - Toàn Quốc - 6
  • ~/Img/2025/4/so-sanh-giua-nam-lim-xanh-va-linh-chi-khac-nhau-the-nao-01.png
~/Img/2025/4/so-sanh-giua-nam-lim-xanh-va-linh-chi-khac-nhau-the-nao-01.png
Chi tiết [Mã tin: 5971318] - Cập nhật: 42 phút trước

Hai loại nấm này đều có công dụng và giá trị chăm sóc sức khoẻ cao, được các chuyên gia khuyên dùng. Vậy sử dụng nấm linh chi hay nấm lim xanh để cho công dụng tốt hơn? cùng cao sâm chính phủ hàn quốc KOJA mart tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé !

So sánh điểm giống nhau giữa nấm lim xanh và linh chi


  • Cả nấm linh chi và nấm lim xanh đều thuộc họ nhà nấm linh chi.
  • Hai loại nấm này đều có thành phần dược tính cao và là thảo dược quý hiếm.
  • Các chuyên gia khi nghiên cứu đã phát hiện thành phần Germanium đều có trong hai loại nấm trên.
  • Xét về công dụng, cả hai đều có tác dụng hỗ trợ tăng đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch, làm mát gan.
  • Cả hai loại nấm đều có thể chế biến theo cách thông thường như nấu nước uống, hầm canh súp và ngâm rượu.

Nấm lim xanh và nấm linh chi khác nhau chỗ nào

Điều kiện phát triển khác nhau

  • Nấm linh chiNấm linh chi có thể mọc trên thân của nhiều loại gỗ khác nhau.
  • Nấm linh chi đỏ khá dễ trồng và có thể nuôi cấy công nghiệp.
  • Nấm lim xanhNấm lim xanh chỉ phát triển ở những cây gỗ lim xanh đã bị mục nát và rỗng ở phía trong.
  • Nấm lim xanh chủ yếu phân bố ở Quảng Nam, trong những khu rừng nguyên sinh. Bởi vì thế mà số lượng khá ít, khó tìm kiếm và khai thác quy mô.

Hình dáng nấm

Nấm linh chi

  • Nấm linh chi có bề mặt bóng, hình dáng khá đều đặn và đẹp mắt.
  • Mặt trên thường có màu xám vàng, khá dày và có một lớp bột mịn là bào tử nấm linh chi.
  • Nấm linh chi có chân khá dài và mũ nấm nhỏ.

Nấm lim xanh

  • Nấm lim xanh thường có hình dáng xù xì và không đồng đều.
  • Phần tai nấm hơi bóng, có màu vàng nhạt và mặt phía trong mịn.
  • Một số loại nấm lim xanh có viền trắng ở mặt trên của mũ nấm.
  • Phần chân nấm khá ngắn và không đồng đều.

So sánh qua hương vị

Nấm linh chi

  • Nấm linh chi có mùi vị đắng nhẹ và cũng dễ uống.
  • Nấm linh chi sẽ có mùi thơm rất đặc trưng khi đun trong nước.

Nấm lim xanh

  • Nấm lim xanh để bình thường so với nấm linh chi cũng đã có vị đắng hơn nhiều lần.
  • Nước nấm lim xanh sẽ có mùi tanh giống mùi cá khô nếu để qua đêm.

So sánh qua các hoạt chất

Nấm linh chi

  • Nấm linh chi có thành phần hoạt chất giống nấm lim xanh, nhưng dược tính thấp hơn.
  • Nấm linh chi có tính hàn nên không dùng để hỗ trợ điều trị ung thư, chỉ nên dùng để bồi bổ cơ thể.

Nấm lim xanh

  • Nấm lim xanh có nhiều thành phần dược tính đặc biệt mà các loại nấm linh chi khác không có.
  • Thành phần dược tính có trong nấm lim xanh cao hơn hẳn so với những loại nấm linh chi khác.

So sánh qua giá thành

Thực tế, nấm lim xanh rừng có giá trị cao hơn rất nhiều so với nấm linh chi thường. Bởi nấm linh chi dễ trồng cho nên giá thành cũng rẻ hơn. Trong khi đó, nấm lim xanh không thể nuôi trồng, dù trồng thì giá trị dược tính cũng không cao. Hơn nữa, việc đó còn mất rất nhiều thời gian và công sức. Do đó, giá thành của chúng cũng có sự phân biệt rõ rệt.

So sánh qua cách chế biến

Nấm linh chi ngâm rượu rất tốt và có thể cho nhiều đối tượng khác nhau sử dụng. Song, nấm lim xanh cũng có thể ngâm rượu, nhưng những người mắc bệnh về dạ dày, gan hay cao huyết áp thì không nên uống. Tùy vào nhu cầu và thể trạng của người dùng mà cách chế biến các loại nấm cũng khác nhau.

Nấm lim xanh và nấm linh chi nấm nào tốt hơn

Nấm linh chi và nấm lim xanh cùng là một loài nấm và chỉ khác mỗi môi trường sống. Do đó chúng ta rất khó để có thể so sánh nấm lim xanh và nấm linh chi nấm nào tốt hơn. Tuy nhiên, nấm lim xanh mọc trong điều kiện tự nhiên có chất lượng tốt hơn so với linh chi. Trong nấm lim xanh chứa hàm lượng Germanium có thể cao hơn gấp 5 lần so với một số nấm linh chi được nuôi trồng.

Tuy vậy, các tác dụng của hai loại nấm này là tương đối giống nhau. Nấm lim xanh và linh chi nói chung có nhiều công dụng trong việc bồi bổ cơ thể như:

  • Giúp làm sáng mắt, bổ phế, bổ thận.
  • Lưu thông tuần hoàn , bổ khí huyết làm giảm suy nhược cơ thể.
  • Tăng cường trí nhớ, thể lực ở cả người già và người trẻ.
  • Giảm đau nhức xương khớp, làm trẻ hóa cơ thể và hỗ trợ làm đẹp.

Đặc biệt là thành phần Beta glucan có trong hai loại nấm rất cao. Đây là một trong những hoạt chất giúp tăng cường hệ miễn dịch vô cùng hiệu quả. Khoa học đã chứng minh nó có tác dụng trong điều trị hầu hết các loại ung thư. Nấm linh chi còn có nhiều acid amin, khoáng chất, các nguyên tố vi lượng,… Vì thế nó cũng rất thích hợp với đối tượng mới ốm dậy, hệ tiêu hóa suy yếu.

Koja Mart là thương hiệu tiên phong trong nhập khẩu và phân phối các sản phẩm chăm sóc sức khỏe cao cấp từ Hàn Quốc. Hiện nay, Koja Mart đã có hơn 26 chi nhánh trên cả nước cùng hệ thống cửa hàng trên sàn thương mại điện tử. Tại đây, bạn có thể tìm thấy đa dạng các dòng sản phẩm từ nhân sâm Hàn Quốc như: cao sâm linh chi, thiên sâm, tinh chất sâm, cao sâm 365,… Liên hệ ngay hotline 1900 15 để đặt cao sâm chính hãng!

Tin liên quan cùng chuyên mục Lĩnh vực khác