Sổ tay sức khỏe - bí kíp để có lá gan khỏe mạnh
Ngày đăng: 10/25/2024 11:44:02 AM - Lĩnh vực khác - Toàn Quốc - 10Chi tiết [Mã tin: 5632579] - Cập nhật: 37 phút trước
6 BÍ KÍP ĐỂ CÓ LÁ GAN KHỎE MẠNH LỜI KHUYÊN TỪ CHUYÊN GIA
Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới, Việt Nam có khoảng 7,8 triệu người mắc viêm gan B mạn tính, hơn 13.000 người bị xơ gan mất bù, gần 6.000 người bị ung thư tế bào gan và hơn 6.400 người tử vong do bệnh gan gây nên.
Trước con số đáng báo động trên, để bảo vệ lá gan đúng cách, bạn hãy thực hiện ngay những điều sau:
Chế độ ăn uống cân bằng: Để tăng cường sức khỏe cho gan, bạn cần ăn nhiều thực phẩm có chứa các loại vitamin như A, B, C, E. Các loại vitamin này đóng vai trò như một chất chống ôxy hóa, loại trừ các chất tự do, giúp làm sạch gan, ngăn ngừa bệnh gan.
Hạn chế uống rượu, bia: Tiêu thụ quá nhiều rượu có thể gây tổn hại cho các tế bào gan. Theo thời gian, tổn thương gan gây tích tụ mỡ trong gan, viêm gan hoặc xơ gan. Ngoài ra, cần hạn chế ăn thực phẩm có chất kích thích cao như: đồ nóng, chiên, xào, nhiều gia vị,… Bởi chúng là nguyên nhân làm suy yếu và gây nên những bệnh lý ở gan như: ung thư, viêm gan, xơ gan…
Kiểm soát thuốc uống: Hầu hết các loại thuốc được phân hủy trong gan sau khi được chuyển hóa bởi hệ tiêu hóa. Vì vậy, nếu sử dụng thuốc không đúng cách như: uống quá liều, dùng thuốc sai hoặc kết hợp các loại khác nhau có thể gây hại cho gan. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc để chắc chắn thuốc bạn đang dùng không gây hại cho gan.
Tập thể dục thường xuyên và uống đủ nước: Tập thể dục thường xuyên giúp cơ thể đốt chất béo, giúp giảm mỡ gan. Theo các chuyên gia, tập aerobic (đi bộ, đi xe đạp hoặc bơi lội) và tập tạ có thể cải thiện chức năng gan, giúp tăng cường cơ tim, lưu lượng được cải thiện, tim dễ dàng chuyển đến gan.
Tầm soát các bệnh lý gan mật 3-6 tháng/lần: Xét nghiệm chức năng gan định kỳ là phương pháp giúp chẩn đoán sớm mức độ tổn thương gan, các bệnh lý gan, đặc biệt là xơ gan, ung thư gan…
Bổ sung hoạt chất giúp tăng cường chức năng gan: Theo các tài liệu Y học cổ truyền Trung Quốc, đông trùng hạ thảo có tác dụng tốt với gan, giúp gan phục hồi nhanh chóng. Bên cạnh đó, thảo dược này còn chứa các dược chất cordycepin và polysaccharides giúp giải độc nhanh hơn.
Nano ĐTHT Ba Bổ là tên gọi tắt của sản phẩm Nano ĐTHT Bổ Gan – Bổ Thận – Bổ Phổi – sản phẩm tổng hợp của #ThiênDược.
Đây là sản phẩm ĐẦU TIÊN và DUY NHẤT tại Việt Nam tác động đồng thời đến các chức năng Gan – Thận – Phổi.
Đặc biệt, sản phẩm được hoạt hóa qua #công_nghệ_Nano – Công nghệ tiên tiến trên thế giới giúp làm tăng khả năng hấp thụ sản phẩm nhanh gấp 8 – 10 lần so với ĐTHT thông thường.
Sự kết hợp hoàn hảo của #ĐTHT_hoạt_hóa_Nano và các chiết xuất thảo dược quý khác như: Cao Xuân Tiết, Cao Hồng Sâm, Kẽm Gluconate, L-Arginine HCL mang lại cho sản phẩm những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe như:
Bổ gan, bổ thận, bổ phổi.
Hỗ trợ điều trị một số bệnh lý về gan, thận, phổi.
Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe.
Làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
Tin liên quan cùng chuyên mục Lĩnh vực khác
- 1
Bán nhà khương hạ giá 5.80 tỷ, diện tích 35.4m2, 5 tầng, mặt tiền 6.61m
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà xưởng cho thuê xưởng sản xuất phù hợp chế biến gỗ , ngũ kim. cơ khí, ổn định lâu dài
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cần tiền nên bán gấp biệt thự ở 5/4 đường số 64 phường thảo điền quận 2
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán bt trung văn, dt 145m2 x 4 tầng, hoàn thiện. giá 26 tỷ. lh: 0964 769634
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giảm 17 tỷ còn 31 tỷ, bán nhà mặt tiền phường dakao, quận 1
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán tổ hợp công ty, nhà xưởng mặt tiền nội bộ xe container, 1 sẹc quốc lộ 1a, an phú đông, q. 12
Cập nhật: vài giây trước - 2
1 căn nhà tốt cho khách tài chính 5 tỷ, 5x23m,3pn, góc 2mt
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà mặt tiền khu tây thạnh - đường số - 300m2 - tân phú
Cập nhật: vài giây trước - 2
Trọng tài tiếng anh là gì? vai trò của trọng tài trong sân bóng
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà đống đa giá 8.98 tỷ, 6 tầng, mặt tiền
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà hiếm tại ngã tư sở trường chinh: diện tích 29m², mặt tiền 5.2m, giá 5.5
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà đống đa giá 8.98 tỷ, 6 tầng, mặt tiền
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà góc 2 mặt tiền đường hoàng hoa thám,q.tân bình,dt:12mx16m,kc:,trệt,giá:38 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà 4 tầng đẹp kiên cố, phan văn trị, khuê trung cẩm lệ, gần công viên, bờ song thoáng mát.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng hẻm xe hơi_97m2_gần quốc lộ 13_hiệp bình phước_giá 6,2 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố trương định, 30m2 x 5 tầng, nhà mới xây hiện đại, nhỉnh 3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 0
Samsung galaxy buds 3 - 0917847474
Cập nhật: vài giây trước - 2
💥ô tô đỗ cổng tập thể tầng 1 doãn kế thiện 68m, 2 ngủ, dân trí tốt, nhà đẹp, 2.75 tỷ💥
Cập nhật: vài giây trước - 2
+ nhà 3 tầng 2 mặt tiền mới xây, trần huy liệu gần trung tâm hành chính quận cẩm lệ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chủ sở hữu muốn bán khẩn trương giảm chào 200 triệu nhà đống đa - ngõ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền 1 trệt 2 lầu 4x25m giá 12,5 tỷ tl, mặt tiền nguyễn ảnh thủ, quận 12
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà phố khu đồng bộ đường số 3, phường 9, gò vấp, gần ubnd - ca phường, chỉ 5.98 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền kd đường phan ngữ,q.1,dt:25mx19m,kc:đất,giá:85 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà ngộp hxh kinh doanh cmt8, p5, tân bình, 64m2, 2 tầng, cách mt 40m.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Người sở hữu muốn bán gấp giảm chào 200 triệu nhà đống đa - ngõ thông - lô
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chủ hộ muốn bán tức thì giảm chào 200 triệu nhà đống đa - ngõ thông - lô
Cập nhật: vài giây trước - 2
Gia chủ muốn bán ngay giảm chào 200 triệu nhà đống đa - ngõ thông - lô
Cập nhật: vài giây trước - 2
Béc phun windjet 727-15 cy spray 1
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxt hạ 10 tỷ, nguyễn trãi, nguyễn cư trinh, q1, 150m2, ngang 6m, chỉ 5tr/m2
Cập nhật: vài giây trước - 2
Người sở hữu muốn bán nhanh giảm chào 200.000.000 nhà đống đa - ngõ thông
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 2 mặt tiền lê văn khương, sổ vuông vức, ngang 12m, q. 12
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà đống đa giá 8.20 tỷ, diện tích 40m2, 5 tầng, mặt tiền 3.33m
Cập nhật: vài giây trước - 2
💥💯 kiệt tác thanh xuân, lô góc - xe con hạn chế, ngõ thông, trước mặt rộng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giữa lòng phố thị trấn chúc sơn xuất hiện lô đất vàng , ở sướng , đầu tư đẹp hiệu quả diện tích
Cập nhật: vài giây trước - 2
Trả giá là bán, khách sạn mặt tiền, khu tên lửa, thu nhập 300 triệu/th, ngang 6m, 7 tầng
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà 3pn, 3wc, 352m2, sổ đỏ, y wang - ea tam, buôn ma thuột, 3.3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
62m sau ubnd xã bình yên. chỉ 1,2 tỷ. 2 mặt đường oto
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất mặt tiền diện tích lớn - đường xe container - gần vành đai 3 - hóc môn
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Hiếm! bán nhà 1.9 tỷ shr, 2 tầng sd 40m2, gần mặt tiền
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán gấp nhà 2 tầng, 90m2 nhỉnh 3 tỷ, đang cho thuê đông
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Cơ hội sở hữu căn nhà đẹp tại lõi ngã tư sở – duy nhất chỉ 1 căn giá nhỉnh 5 tỷ!
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Chủ sở hữu muốn bán ngay giảm chào 200.000.000 nhà đống đa - ngõ thông -
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà kim mã, ngõ thông, ô tô, kinh doanh 65m 4 tầng 10 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Chủ cần bán gấp ! vị trí đẹp hiếm nhà bán tại thanh xuân giá 6.91 tỷ, diện tích
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Biệt thự mới cực đẹp, còn như mới, phường 14, quận tân bình
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán khách sạn xây 2017, diện tích 400m2, mặt tiền đường lớn gần phan văn hớn
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hẻm ô tô lã xuân oai_gần chợ lò lu_thủ đức_53m2_giá chỉ 3.7 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Bán nhà tập thể khương trung diện tích 100m2, 3 phòng ngủ rộng rãi, giá chỉ
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà 3t, 68m2, kdc nam long, quận 12. gần cc happy one
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán toà nhà vp khu cầu giấy. dt 362m x 9 tầng. mt 15m. giá 125 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước