Sổ tay sức khỏe - bí kíp để có lá gan khỏe mạnh
Ngày đăng: 10/25/2024 11:44:02 AM - Lĩnh vực khác - Toàn Quốc - 11Chi tiết [Mã tin: 5632579] - Cập nhật: 20 phút trước
6 BÍ KÍP ĐỂ CÓ LÁ GAN KHỎE MẠNH LỜI KHUYÊN TỪ CHUYÊN GIA
Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới, Việt Nam có khoảng 7,8 triệu người mắc viêm gan B mạn tính, hơn 13.000 người bị xơ gan mất bù, gần 6.000 người bị ung thư tế bào gan và hơn 6.400 người tử vong do bệnh gan gây nên.
Trước con số đáng báo động trên, để bảo vệ lá gan đúng cách, bạn hãy thực hiện ngay những điều sau:
Chế độ ăn uống cân bằng: Để tăng cường sức khỏe cho gan, bạn cần ăn nhiều thực phẩm có chứa các loại vitamin như A, B, C, E. Các loại vitamin này đóng vai trò như một chất chống ôxy hóa, loại trừ các chất tự do, giúp làm sạch gan, ngăn ngừa bệnh gan.
Hạn chế uống rượu, bia: Tiêu thụ quá nhiều rượu có thể gây tổn hại cho các tế bào gan. Theo thời gian, tổn thương gan gây tích tụ mỡ trong gan, viêm gan hoặc xơ gan. Ngoài ra, cần hạn chế ăn thực phẩm có chất kích thích cao như: đồ nóng, chiên, xào, nhiều gia vị,… Bởi chúng là nguyên nhân làm suy yếu và gây nên những bệnh lý ở gan như: ung thư, viêm gan, xơ gan…
Kiểm soát thuốc uống: Hầu hết các loại thuốc được phân hủy trong gan sau khi được chuyển hóa bởi hệ tiêu hóa. Vì vậy, nếu sử dụng thuốc không đúng cách như: uống quá liều, dùng thuốc sai hoặc kết hợp các loại khác nhau có thể gây hại cho gan. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc để chắc chắn thuốc bạn đang dùng không gây hại cho gan.
Tập thể dục thường xuyên và uống đủ nước: Tập thể dục thường xuyên giúp cơ thể đốt chất béo, giúp giảm mỡ gan. Theo các chuyên gia, tập aerobic (đi bộ, đi xe đạp hoặc bơi lội) và tập tạ có thể cải thiện chức năng gan, giúp tăng cường cơ tim, lưu lượng được cải thiện, tim dễ dàng chuyển đến gan.
Tầm soát các bệnh lý gan mật 3-6 tháng/lần: Xét nghiệm chức năng gan định kỳ là phương pháp giúp chẩn đoán sớm mức độ tổn thương gan, các bệnh lý gan, đặc biệt là xơ gan, ung thư gan…
Bổ sung hoạt chất giúp tăng cường chức năng gan: Theo các tài liệu Y học cổ truyền Trung Quốc, đông trùng hạ thảo có tác dụng tốt với gan, giúp gan phục hồi nhanh chóng. Bên cạnh đó, thảo dược này còn chứa các dược chất cordycepin và polysaccharides giúp giải độc nhanh hơn.
Nano ĐTHT Ba Bổ là tên gọi tắt của sản phẩm Nano ĐTHT Bổ Gan – Bổ Thận – Bổ Phổi – sản phẩm tổng hợp của #ThiênDược.
Đây là sản phẩm ĐẦU TIÊN và DUY NHẤT tại Việt Nam tác động đồng thời đến các chức năng Gan – Thận – Phổi.
Đặc biệt, sản phẩm được hoạt hóa qua #công_nghệ_Nano – Công nghệ tiên tiến trên thế giới giúp làm tăng khả năng hấp thụ sản phẩm nhanh gấp 8 – 10 lần so với ĐTHT thông thường.
Sự kết hợp hoàn hảo của #ĐTHT_hoạt_hóa_Nano và các chiết xuất thảo dược quý khác như: Cao Xuân Tiết, Cao Hồng Sâm, Kẽm Gluconate, L-Arginine HCL mang lại cho sản phẩm những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe như:
Bổ gan, bổ thận, bổ phổi.
Hỗ trợ điều trị một số bệnh lý về gan, thận, phổi.
Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe.
Làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
Tin liên quan cùng chuyên mục Lĩnh vực khác
- 2
Cần bán nhà lô góc 2 mt, tiện ích đầy đủ, vị trí ngay linh chiểu thủ đức xách vali ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt phố trần quang diệu, đống đa, dt60m2x7t, thang máy, kinh doanh, chỉ 36 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất quận bắc từ liêm !! mặt phố thụy phương !! 3 thoáng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt phố quận hai bà trưng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cần bán biệt thự góc, c37 bắc hà, tố hữu. dt 250m x 3,5 tầng. hoàn thiện. giá 47,5 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà siêu đẹp, lô góc 2 mt, hoàn công chuẩn, xách vali ở ngay, hoàng diệu 2 thủ đức
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà mặt tiền 4 tầng, khu vực trường thọ, thủ đức, giá chỉ 10 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà 4x14m (được sử dụng lô đất 3.8x14m), 5 tầng. khu phân lô phạm văn chiêu, phường 9, gò vấp
Cập nhật: vài giây trước - 5
Mặt phố giải phóng, hoàng mai, vỉa hè rộng, kd, 34m, 6t,
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán căn hiếm khu bạch mai, hai bà trưng dt=35m2, 5 tầng, 3 ngủ nhưng giá chỉ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà bán gấp sổ hồng riêng_hẻm xe hơi_quốc lộ 13_hiệp bình phước_giá 10,5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi đường 2 tăng nhơn phú a_74m2_4.1xm_giá nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Ccmn vị trí víp ! phốtrường chinh, đống đa, dòng tiền
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán bt lô góc, trung văn vinaconex3, nam từ liêm, hà nội. dt 176m x 3,5 tầng. hoàn thiện.lh:
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mt đường nguyễn kiệm - quận phú nhuận - 75m2 - nhỉnh 12tỷ .
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi ngay chợ hiệp bình 5 tầng_72m2_hiệp bình chánh_giá 7.6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Biệt thự vin riverside, long biên ở thoáng mát view sông, vị trí đẹp nhất 290m x 4t, 89 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
🔴💥bán đất đường lê thiệt, hòa minh, liên chiểu, đà nẵng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp bank hẻm xe hơi_lô góc 4 tầng_gần quốc lộ 13_ngã tư bình phước_giá 6,3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Thanh toán chỉ 300 triệu sở hữu ngay 1 sào đất - view ăn mì gói siêu đỉnh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp ngọc thuỵ, long biên, oto ra vào rộng thoáng, 86m2x 6t thang máy, 12 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Đất f0 giá đầu tư, tân xã, thạch thất. cách đh fpt chỉ 2km, mặt đường kim bông chỉ 400m
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà gần emart phan huy ích, chỉ 4.2 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà lô góc 2 mặt tiền thủ đức – kết cấu 3 tầng, gần đh ngân hàng, sổ hồng
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà mới, lô góc 2 mặt tiền, hoàn công chuẩn, khu vực thủ đức, hẻm 6m
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 52m2 gần ngã tư bình phước_hẻm xe hơi _hiệp bình phước_thủ đức.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố giáp bát ,48m x 5 tầng , phân lô, ô tô , nhỉnh 7 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cánh chủ, bình yên thạch thất 61.5m thổ cư giá chỉ 1,3 tỷ. nở hậu
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán bt,lô góc, kd,khu nhà ở 90 nguyễn tuân. dt 131m x 4 tầng. mt 22m, thang máy. giá 44 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 2 tầng mt đường tôn đức thắng - ngay chợ hòa khánh
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà 2 tầng đường (15m) vân đồn , nại hiên đông, sơn trad. dt 10 x 20m,
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà 4.5 tầng đường(10,5m) triệu việt vương ngay sát bến du thuyền và cầu
Cập nhật: vài giây trước - 2
Sơn nền nhà xưởng/tầng hầm kcc epoxy et5660 09641645 huệ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà khâm thiên , đê la thành 31 mét 5 tầng 4,4ty
Cập nhật: vài giây trước - 2
Một căn duy nhất, biệt thự khu ven sông 230m2, 4t, giga mall phạm văn đồng, giá nhỉnh 15 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
1,4 tỷ, cánh chủ, bình yên. 60m đất mặt ngõ thông
Cập nhật: vài giây trước - 3
Cho thuê nhà sát mặt tiền đs30 phường 6, gò vấp, 2 tầng,
Cập nhật: vài giây trước - 3
Căn góc siêu ngon 2mt hxh thông quận 12, 5.5x15m, cn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán toà nhà vp khu cầu giấy. dt 362m x 9 tầng. mt 15m. giá 125 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 0
Kính bảo hộ 3m thiết bị bảo vệ mắt tốt nhất cho người lao động – kkbm00033
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phân lô lương thế vinh, dt 43m x 5 tầng. giá 6,2 tỷ. lh: 0964769634
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán bt khu nhà ở quốc hội tố hữu, view đẹp ,dt 2m x 3,5 tầng. giá 42,5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 4 tầng, phường trường thọ, thủ đức, giá tốt nhất khu vực
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cần bán gấp nhà chính chủ khương trung, thanh xuân, hà nội, dt tổng sàn
Cập nhật: vài giây trước - 2
- bán nhà 2 tầng, kiệt ô tô điện biên phủ, gần ngã tư hà huy tập, giá 3,95 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cơ hội sở hữu căn nhà đẹp tại lõi ngã tư sở – duy nhất chỉ 1 căn giá nhỉnh 5 tỷ!
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Mặt phố trung tâm quận thanh xuân , dt109/1m2, mt 7.63m
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhà siêu đẹp, nội thất cao cấp, đường phạm văn chiêu, phường 16, gò vấp
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán toàn nhà mặt phố đường láng, đống đa, dt242m2, 12tầng, mt22m, vỉ hè 10m
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Nhà ngõ thông phố 8/3 - 2 mặt thoáng - cách oto chỉ 2 nhà
Cập nhật: 1 phút trước