Tác dụng của macca hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Ngày đăng: 8/1/2023 8:19:48 AM - Ngũ cốc - TP HCM - 83
Chi tiết [Mã tin: 4793655] - Cập nhật: 30 phút trước

Tác dụng của macca (còn được gọi là hạnh nhân Việt Nam) là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng tại Hạt sấy khô Mr Loi và có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Với hàm lượng chất béo tốt, đạm, vitamin, và khoáng chất cao, macca đã được nghiên cứu và chứng minh có những tác dụng đáng kể trong việc duy trì và cải thiện sức khỏe tim mạch.


Các nghiên cứu cho thấy rằng việc tiêu thụ thường xuyên macca có thể giảm cholesterol xấu trong và tăng lượng cholesterol tốt, giúp cải thiện hệ tim mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Hơn nữa, axit béo omega-3 có trong macca giúp làm giảm việc hình thành cục và hỗ trợ quá trình tuần hoàn .


Ngoài ra, tác dụng của macca còn chứa chất chống oxy hóa, có khả năng giảm thiểu tổn thương tế bào do stress oxy hóa, từ đó giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch do viêm và sưng.


Việc sử dụng thường xuyên macca tại Hạt sấy khô Mr Loi trong khẩu phần ăn là một cách hiệu quả để hỗ trợ sức khỏe tim mạch và duy trì sự cân bằng trong hệ tim mạch. Tuy nhiên, để Hạt sấy khô Mr Loi có hiệu quả tốt nhất, nên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống tích cực khác để duy trì một cơ tim khỏe mạnh và tránh các bệnh tim mạch tiềm ẩn.

Tin liên quan cùng chuyên mục Ngũ cốc