Tại sao nên sử dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng

Ngày đăng: 10/23/2020 4:31:14 PM - Ngũ cốc - TP HCM - 206
Chi tiết [Mã tin: 3102349] - Cập nhật: 3 phút trước

I. Bột ngũ cốc dinh dưỡng Thảo Nguyên



Với gần 300 loại hạt khác nhau, ngũ cốc là loại thực phẩm dinh dưỡng được đưa vào “tầm ngắm” vì nó:


– Có hàm lượng chất béo thấp;


– Giàu chất xơ có lợi cho hệ tiêu hóa;


– Ngũ cốc chứa lượng chất sắt dồi dào;


– Ngũ cốc rất giàu hàm lượng các vitamin nhóm B có lợi, bổ sung năng lượng của cơ thể;


– Ngũ cốc chứa lượng muối thấp. Thích hợp với người có bệnh cao huyết áp hoặc tim mạch.



II. Thành phần của bột ngũ cốc dinh dưỡng Thảo Nguyên


Bột ngũ cốc dinh dưỡng Thảo Nguyên được chế biến từ các nguyên liệu từ thiên nhiên. Tạo thành một thực phẩm bổ dưỡng và phù hợp cho mọi đối tượng. Thành phần gồm đậu xanh, mè trắng, nếp, đậu nành, đậu đỏ, gạo lứt, hạt sen, đậu phộng.


Đậu xanh, đậu nành, đậu đỏ, gạo lứt, hạt sen… là các thành phần trong bột ngũ cốc dinh dưỡng Thảo Nguyên


Người có thể trạng gầy yếu, suy dinh dưỡng, suy nhược cơ thể… nên bổ sung bột ngũ cốc vào thực đơn ăn uống hàng ngày.


III. Công dụng của bột ngũ cốc dinh dưỡng Thảo Nguyên


Vì chứa các thành phần thiên nhiên lành tính và bổ dưỡng nên bột ngũ cốc được sử dụng rất phổ biến. Các loại đậu trong bột ngũ cốc dinh dưỡng Thảo Nguyên chứa nhiều chất xơ hơn gạo. Chất xơ giúp làm chậm sự hấp thu chất đường, tránh tăng nhanh đường trong sau khi ăn. Khi pha trộn với vitamin, canxi, sắt, đạm, chất béo trong các loại đậu với nhau sẽ cho ra loại bột ngũ cốc dinh dưỡng tốt nhất.


– Gạo lứt có các vitamin, khoáng chất, sắt, một ít chất đạm và chất béo.


– Đậu đen chứa đạm, sinh tố B1, B2, Photpho. Ngoài ra còn chứa vitamin C và sắt giúp cải thiện sức khỏe, vóc dáng rất hiệu quả.


– Đậu phộng, mè trắng có vitamin B1, B2, khoáng chất, canxi và photpho. Bên cạnh đó, chúng còn chứa lượng chất đạm và chất béo khá cao. – Các vitamin, khoáng chất trong đậu nành giúp kéo dài tuổi thanh xuân, làm đẹp da và ngăn ngừa ung thư.


– Đậu xanh cũng có tác dụng làm đẹp da, giúp ăn ngon miệng và thanh nhiệt, giải độc rất tốt.


IV. Cách sử dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng Thảo Nguyên

Cách sử dụng:

– Uống nóng: Pha 2 muỗng bột ngũ cốc với một ít nước nguội đánh cho bột tan. Sau đó cho nước mới đun sôi (khoảng 250ml) vào khuấy đều và uống.


– Uống lạnh: Pha 2 muỗng bột hòa với 100ml nước ấm/sôi. Đợi ly ngũ cốc hơi nguội, cho đá vào và thưởng thức.


– Có thể pha với đường hoặc sữa, uống sau khi ăn 30 phút, tốt nhất vào bữa sáng và bữa tối.


– Nếu muốn giảm cân, có thể uống trước khi ăn khoảng 15-30 phút, sẽ giúp bạn giảm lượng ăn mà không lo bị đói hay thiếu chất.


Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Tin liên quan cùng chuyên mục Ngũ cốc