Thiền hỗ trợ điều trị bệnh đau vai gáy
Ngày đăng: 8/21/2021 4:18:13 PM - Dịch vụ - Toàn Quốc - 27Chi tiết [Mã tin: 3405401] - Cập nhật: 7 phút trước
Bệnh liên quan tới xương khớp thường xuất hiện ở nhiều độ tuổi khác nhau, nguyên nhân cũng có thể do tính chất công việc, hay do tuổi tác đã lớn. Đây là một trong những nhóm bệnh có ảnh hưởng rất lớn tới sinh hoạt vận động thường ngày, mang lại sự khó khăn cho quá trình di chuyển.
Bệnh đau vai gáy là một bệnh liên quan tới xương khớp, xuất hiện ở vùng vai gáy, dẫn tới việc di chuyển phần cổ gặp phải khó khăn, đặc biệt là vào buổi sáng thì mức độ đau nhức sẽ nhiều hơn.
Dấu hiệu nhận biết bệnh đau vai gáy chính là sự đau nhức ở khu vực này, thời tiết thay đổi sẽ có cơn đau dữ dội, có những lúc phần đau này lan xuống vai và cánh tay.
Bệnh đau vai gáy rất thường thấy trong đời sống hiện nay, đa phần người bệnh sẽ sử dụng thuốc để giảm cơn đau, tuy nhiên thuốc chỉ có tác dụng nhất thời. Do đó người bệnh nên luyện tập thêm Thiền để tăng thêm hiệu quả và giúp cho bệnh không xuất hiện nữa.
Theo như các chuyên gia về trị liệu thì nhận định, ngồi Thiền có tác dụng làm giảm cơn đau vai gáy kéo dài, cơ bắp bị căng. Một phần bệnh đau vai gáy xuất phát từ việc căng thẳng và áp lực trong công việc, thế nên Thiền là phương pháp giảm đau nhức khá hữu hiệu.
Cơn đau nhức của bệnh không chỉ nằm ở vùng vai gáy, mà còn ảnh hưởng tới yếu tố tinh thần. Thiền sẽ tác động tới tâm lý, đem lại sự lạc quan tích cực hơn, một khi có niềm tin thì bệnh tình mới được cải thiện.
Tác dụng của Thiền đối với bệnh đau vai gáy chính là tinh thần, tạo cảm giác thoải mái cho cơ thể, tạo ra nguồn năng lượng hỗ trợ cho sức khỏe, việc ngồi Thiền đúng sẽ giúp cho cơ thể được cân bằng và thư giãn, nhờ đó mà vùng đau ở vai gáy sẽ được giảm bớt.
Tốt nhất người bệnh đau vai gáy nên duy trì ngồi Thiền thường xuyên, một lần tập hãy kéo dài khoảng nửa tiếng đồng hỗ, không chỉ giảm được cơ đau, còn giúp cho tinh thần được thoải mái hơn, nhờ vậy mà bệnh sẽ được khoi.
Bên cạnh việc ngồi Thiền, người bệnh cũng cần áp dụng chế độ ăn uống phù hợp, sinh hoạt lành mạnh, cung cấp thêm dướng chất cho xương, vitamin cho mạch .
Website: https://kimtuthap.org/
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 2
Khu phân lô, đường 7m phạm văn chiêu, gò vấp – 60m2, 5 tầng, chỉ 6.8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Dt: 5.5x17m, 4 tầng, đường thống nhất, p10, gần bv hồng đức, 6.5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà mặt tiền siêu phẩm 80m2 6 tầng thang máy nở hậu 4.2
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp phạm văn chiêu, phường 16, gò vấp – 4 tầng full nội thất, 6.25 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hẻm 5m, phan huy ích, phường 14, 3 tầng tặng nội thất, chỉ 4.98 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Dương quãng hàm, phường 6, nhà 5 tầng thang máy, tặng nội thất, 9.28 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà phố quần ngựai 40m2 4tầng lô góc nhỉnh 3tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán nhà phố liễu giai 40m2 4tầng lô góc nhỉnh 3tỷ 0337628046
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Khu vip phạm văn chiêu, p14, 5.1x11m, 5 tầng tặng nội thất, chỉ 7 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà rẻ đẹp mặt phố ôtô vỉa hè xuân đỉnh bắc từ liêm 60m2 5tầng 8.5 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán nhà ngõ ô tô phố thụy khuê 40m2 3tầng mặt tiền 4m 4.4ỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán nhà phố đội cấn 40m2 4tầng lô góc nhỉnh 3tỷ 0337628046
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán đất rẻ đẹp 45m2 mặt tiền 3.8m nhỉnh 3 tỷ ngõ thông phố
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Bán nhà ngõ ô tô phố thụy khuê 40m2 3tầng mặt tiền 4m 4.4ỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 4
Bán nhà 90m2 4tầng mt 4m 11tỷ mặt ngõ ô tô tránh cầu giấy
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán nhà 45m2 5tầng 5.2tỷ mặt ngõ175 phố lạc long quân gần
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán nhà 40m2 3tầng mặt tiền 4m 4.4ỷ ngõ ô tô phố thụy khuê
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà.đẹp 6tầng mặt tiền 4.2m chốt.hơn 4tỷ phố vip phan
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhà riêng 4x10m, 4 tầng, đường nguyễn súy, gần chợ tân hương, 4.8 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 4
Bán nhà 60/65m2 4t mt 4.5m 8.05tỷ phân lô cán bộ phố võ chí
Cập nhật: 1 phút trước - 4
Bán nhà 90m2 4tầng mt 4m 11tỷ mặt ngõ ô tô tránh nguyễn
Cập nhật: 1 phút trước - 4
Bán nhà 60/65m2 4t mt 4.5m 8.05tỷ phân lô cán bộ phố võ chí
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán nhà 7tầng thang máy 60m2 mặt tiền 4.5m nhỉnh 9tỷ mặt
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà đẹp 50m2 4tầng mặt tiền 3.8m 6.5tỷ ngõ ô tô 462 đường bưởi ba đình
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà 5 tầng 40/45m2 mặt tiền 4.5m nhỉnh 5tỷ ôtô đỗ cửa phố hoa bằng cầu giấy
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà đẹp kv vip trích sài tây hồ 6tầng thang máy full nội thất gần ô tô
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà đẹp 5tầng 30/35m2 mặt tiền 8m 4.5tỷ ngõ ô tô phố hoa bằng cầu giấy
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà đẹp 4tầng nhỉnh 3tỷ khu vực chùa hà, cầu giấy, xuân thủy, nguyễn khánh toàn, nguyễn văn
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán nhà 33/38m2 5tầng mặt tiền 5m giá chào 3.85tỷ nguyễn
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà đẹp 40/45m2 6tầng mặt tiền 5m 9.5tỷ ngõ ô tô tránh khu vực lạc long quân, trích sài, võng
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán nhà số 46 ngõ 127/15 văn cao 40m2 4tầng lô góc nhỉnh
Cập nhật: 1 phút trước - 4
Bán nhà 60/65m2 4t mt 4.5m 8.05tỷ phân lô cán bộ phố võ chí
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà siêu rẻ 2.1tỷ 4tầng phố minh khai hai bà trưng
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà đẹp 30/35m2 4tầng mặt tiền 4.5m 4.1tỷ cầu giấy -0337628046
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà rẻ đẹp 42m2 4tầng mặt tiền 4.3m 4.3 tỷ khu vực thổ quan, tôn đức thắng, khâm thiên, trung
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà khu vực ngọc hà, đội cấn, hoàng hoa thám, giang văn minh... ba đình 70m2 3 tầng 4.8 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà ở đẹp 32/36m2 5tầng mặt tiền 5m 3.7tỷ khu vực kim mã, giang văn minh, đội cấn, giảng võ,
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà đẹp thụy khuê, võng thị tây hồ 40/45m2 6tầng thang máy 6.8tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền sổ hồng riêng_92m2_quốc lộ 13_hiệp bình phước_thủ đức_chỉ 11 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán tòa chung cư mini dòng tiền cao cấp (900tr/năm) mặt ngõ phố phạm văn đồng 60/65m2 6tầng thang
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà đẹp 5tầng lô góc nhỉnh 5tỷ kv cầu giấy lh e.hoàng anh ngay!!!
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà đẹp 5tầng 30/35m2 mặt tiền 8m nhỉnh 4tỷ ngõ ô tô phố hoa bằng cầu giấy
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà siêu rẻ nhỉnh 3tỷ kv ba đình... lh ngay e.hoàng anh
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà dòng tiền 50m2 5 tầng mặt tiền 4.5m 8.99tỷ phố nguyễn ngọc vũ cầu giấy
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà đội cấn ba đình rẻ nhất 40/45m2 nhỉnh 4tỷ lh ngay e.hoàng anh
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà dòng tiền 13p full 60tr/thg 8.99 tỷ phố nguyễn ngọc vũ cầu giấy
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà đẹp 4tầng 48m2 mt 4.2m 6.65tỷ kv xuân la, võ chí công, lạc long quân... tây hồ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà ở đẹp khu vực ba đình 32m2 5tầng mặt tiền 5m nhỉnh 3tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà siêu rẻ đẹp lô góc mặt phố thụy khuê tây hồ 50m2 5tầng 14.8tỷ lh e.hoàng anh
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà mặt tiền 60m2 ngang 6m lô góc 2 mặt tiền vip sân
Cập nhật: 1 phút trước