Thuốc lá ảnh hưởng như thế nào đến khả năng tập trung?

Việc cai nghiện nicotine ảnh hưởng tới tâm trạng của bạn bởi vì nicotin kiểm soát não. Bạn cảm thấy lo lắng, kích động do nicotin ảnh hưởng đến các trung tâm của não có liên quan đến hạnh phúc. Thiếu nicotin có thể làm bạn cảm thấy bị xáo trộn. Vì vậy, chúng ta dễ bị nghiện thuốc lá.

Tìm kiếm các thiết bị giúp bạn cai thuốc lá truyền thống tại Dancing Juices. https://dancingjuices.com/mr-vape-grape-ice-100ml-tinh-dau-vape-gia-re/

Não bộ là cơ quan giúp chúng ta suy nghĩ, duy trì cuộc sống có ý thức và không có ý thức. Suy nghĩ và cảm xúc của bạn đều do não bộ chi phối. Trên thực tế, các hoạt động như hít thở, tiêu hóa đều do não điều khiển.

Mỗi khi bạn hút thuốc, các chất hóa học có trong điếu thuốc cũng đến não. Các động mạch kết nối não tới phổi và tim và điều này đưa những chất hóa học này tới não bộ.

Nicotin có thể ảnh hưởng tới não trong 10 giây, kéo dài trong 30-40 phút. Nicotin có xu hướng thay đổi, thậm chí điều khiển một số tế bào não liên quan đến trí nhớ và cảm xúc. Do đó, hút thuốc lá có thể làm thay đổi não bộ.

Trong nghiên cứu, các nhà khoa học đã phân tích hơn 28.000 hình ảnh quét não và thói quen hút thuốc lá của những người tham gia. Tất cả hình ảnh được lấy từ Ngân hàng sinh học Vương quốc Anh, một kho dữ liệu về di truyền và sức khỏe của người dân nước này, theo tờ The Sun (Anh).

Khám phá các giải pháp hỗ trợ bỏ thuốc lá truyền thống tại Dancing Juices. https://dancingjuices.com/mr-vape-blueberry-ice-100ml-tinh-dau-vape-gia-re/

Sau khi phân tích các dữ liệu, nhóm nghiên cứu phát hiện thể tích não bộ của những người hút thuốc nhỏ hơn trung bình 6,5 cm3 so với người không hút thuốc. Trong 6,5 cm3 đó thì chất xám giảm 4,9 cm3, chất trắng giảm 1,6 cm3. Phần chất xám mất đi đóng vai trò quan trọng trong trí nhớ và cảm xúc, trong khi phần chất trắng mất đi lại chịu trách nhiệm truyền tải thông tin.

Nghiên cứu cũng nhận thấy những người hút thuốc càng nhiều thì tình trạng co rút não càng rõ rệt. Nếu hút 1 bao thuốc/ngày, liên tục trong 1 năm thì trung bình mỗi năm thể tích não sẽ giảm 0,16 cm3.

Tuy nhiên, nếu bỏ thuốc lá thì não có dấu hiệu phục hồi thể tích. Mỗi năm không hút thuốc sẽ giúp não khôi phục 0,08 cm3 chất xám.

Co rút não thường xảy ra do lão hóa. Càng về già, não con người sẽ càng rút lại, kèm theo đó là các triệu chứng như mất phương hướng, suy giảm trí nhớ, mờ mắt, yếu cơ và giảm khả năng phối hợp các động tác cơ thể. Co rút não cũng góp phần dẫn đến một số bệnh thần kinh, trong đó có bệnh sa sút trí tuệ, theo The Sun.