Uống thuốc giảm cân sau sinh có ảnh hưởng đến sữa mẹ không?
Ngày đăng: 10/1/2024 5:15:42 AM - Mẹ và bé - Toàn Quốc - 20Chi tiết [Mã tin: 5580734] - Cập nhật: 10 phút trước
Giảm cân sau sinh là vấn đề được nhiều mẹ bầu quan tâm nhằm lấy lại vóc dáng và kiểm soát được cân nặng. Thuốc giảm cân được xem là một phương pháp giảm cân được khá nhiều chị em lựa chọn trong cuộc sống hằng ngày bởi vì tính tiện dụng và hiệu quả mà thuốc đem lại. Tuy nhiên việc sử dụng thuốc giảm cân có ảnh hưởng đến sữa mẹ không?
Thuốc giảm cân có ảnh hưởng đến sữa mẹ cho con bú không?
Theo khuyến cáo của các bác sĩ, mẹ sau sinh không nên sử dụng thuốc giảm cân trong quá trình cho con bú bởi không chỉ thuốc giảm cân có ảnh hưởng đến sữa mẹ mà còn gây ra nhiều tác động tiêu cực tới sức khỏe của mẹ và em bé. Cơ thể người mẹ tăng cân do được bổ sung nhiều chất dinh dưỡng trong suốt thai kỳ và sau sinh, chính nguồn dinh dưỡng này đã nuôi dưỡng em bé và giúp bé phát triển toàn diện.
Trẻ mới sinh nhất là những trẻ dưới 6 tháng tuổi rất cần nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ, bởi ngoài cung cấp dinh dưỡng, sữa mẹ còn cung cấp nguồn kháng thể tự nhiên giúp trẻ kháng lại bệnh tật, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý hô hấp, tiêu hóa. Sử dụng thuốc giảm cân sau sinh ảnh hưởng tới chất lượng sữa mẹ, khiến sữa mẹ có mùi lạ, vị lạ khiến trẻ bỏ bú, đồng thời có thể khiến cho mẹ mất sữa, mẹ không nên sử dụng.
Xem thêm: cách uống sắt và canxi cho phụ nữ sau sinh hiệu quả
Những tác dụng phụ của thuốc giảm cân cho phụ nữ sau sinh
Các chuyên gia khuyến cáo, phụ nữ sau sinh và trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ tuyệt đối không được sử dụng thuốc giảm cân bởi:
Thuốc đi vào cơ thể sẽ được hòa tan và lẫn vào trong sữa, em bé bú phải những chất này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Thành phần của thuốc có thể chứa caffeine hay ma hoàng cùng các hoạt chất khác, gây ảnh hưởng tới sức khỏe và hệ thần kinh của trẻ bú mẹ. Caffeine có thể gây nghiện và ảnh hưởng tâm lý của mẹ, khiến mẹ dễ bị các bệnh tâm lý, tăng nguy cơ trầm cảm sau sinh.
Dùng các loại thuốc giảm cân chứa thành phần phenylpropanolamine có thể nên đột quỵ hay ephedrin có thể gây ra co giật hoặc cao huyết áp.
Một số thuốc giảm cân gây ra các tác dụng phụ khiến mẹ bị đau đầu, chóng mặt, đau bụng, tiêu chảy, táo bón, đau dạ dày, chán ăn, nhịp tim tăng…
Những loại thuốc giảm cân thông thường sẽ chứa các chất lợi tiểu hay chất xổ khiến mẹ đi vệ sinh liên tục, làm cơ thể mất nước, tụt cân và khiến mẹ lầm tưởng mình đã giảm cân thành công.
Xem thêm: sắt và canxi chela có tốt không
Gợi ý các phương pháp giảm cân sau sinh an toàn hiệu quả
Thay vì sử dụng các loại thuốc giảm cân chứa đầy nguy hại, mẹ có thể thực hiện các phương pháp giảm cân tự nhiên sau đây để có thể lấy lại vóc dáng nhưng cực an toàn cho cả mẹ và trẻ nhỏ.
Ăn uống khoa học: Việc bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và khoa học sẽ giúp mẹ xuống cân tự nhiên mà không ảnh hưởng tới em bé bú mẹ. Chế độ ăn của người mẹ nên hạn chế tinh bột, chất béo, đồng thời tăng cường protein và chất xơ. Hãy chia nhỏ bữa ăn trong ngày thành các bữa ăn chính – phụ đan xen để cơ thể hấp thu dinh dưỡng tối ưu.
Uống nhiều nước: Uống đủ nước giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố đồng thời hỗ trợ đốt cháy chất béo và ngăn chặn nguy cơ hình thành mỡ thừa. Người mẹ nên chú ý duy trì uống đủ nước mỗi ngày. Trường hợp mẹ bị thiếu sữa, ít sữa, có thể tìm hiểu cách gọi sữa về bằng sữa ông Thọ, lá đinh lăng, sữa ấm, … để tăng cường tiết sữa tốt hơn.
Uống chanh mật ong giảm cân: Chanh giàu vitamin C tăng cường sức đề kháng. Quả chanh còn chứa các hoạt chất giúp trung hòa pH trong dạ dày và giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Mật ong chứa kháng thể tự nhiên, tham gia vào quá trình đốt cháy chất béo, giúp cơ thể duy trì cân nặng ổn đinh. Dùng nước chanh mật ong giúp giảm béo, thanh lọc cơ thể và giảm lượng cholesterol trong .
Tập thể dục: Tập thể dục là biện pháp giảm cân mang lại hiệu quả cao, giúp cơ thể đốt cháy nhiều năng lượng dư thừa, hình thành cơ bắp, giúp mẹ lấy lại thân hình săn chắc thon gọn.
Thực hiện một chế độ dinh dưỡng đủ chất, uống nhiều nước và kết hợp tập luyện điều độ sẽ giúp mẹ bỉm về dáng chuẩn nhanh chóng. Ngoài ra để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể, hỗ trợ quá trình hồi phục sau sinh và tăng cường chất lượng sữa mẹ, mẹ nên lưu ý tiếp tục duy trì dùng các viên uống bổ sung sắt và canxi và các loại dha cho mẹ sau sinh với hàm lượng tiêu chuẩn mỗi ngày.
Trên đây là phương pháp giảm cân mà không cần sử dụng thuốc giảm cân khi đang cho con bú. Bạn nên kết hợp giữa chế độ ăn uống khoa học cùng các mẹo giảm mỡ đề cập trong bài viết để đạt cân nặng như mong muốn.
Tin liên quan cùng chuyên mục Mẹ và bé
- 2
Bán nhà phố trương định, 31m x 5 , 30m ra phố , nhỉnh 4 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán gấp nhà 4 tầng, st, sd126m2, hxh 8m quang trung, gò vấp
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán gấp nhà ngộp 9x26m, giá đầu tư 31tr/m2, hxh quận 12
Cập nhật: vài giây trước - 1
Mặt tiền âu cơ – tân phú, 4x14m, chỉ 7.9 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán đất thổ cư sổ hồng riêng 100m2 nở nhẹ, hxh quận 12 giá
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà riêng đường số 8 trường thọ thủ đức, giá 5 tỷ, diện tích 65m2 - cơ hội
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền kd đường phan ngữ,q.1,dt:25mx19m,kc:đất,giá:85 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Trung tâm thanh xuân - nhà quý phái lô góc - ô tô đỗ cửa - 20m ra phố - 4
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp bán nhà hẻm xe hơi gần phạm văn đồng linh tây 57m2_4*14.5m, 2pn chỉ nhỉnh 3 tỷ bao giá khu vực
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà góc 2 mặt tiền đường hoàng hoa thám,q.tân bình,dt:12mx16m,kc:,trệt,giá:38 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 1
Đăng bài lên nhóm facebook bằng gemini ai , không bị facebook gỡ bài
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cho thuê nhà liền kề phố minh khai, full đồ cao cấp- giá 25tr
Cập nhật: vài giây trước - 2
💥mới đẹp💥5.1 tỷ trần quốc vượng 30/35m2, 5t, ngõ rộng, 3 gác đỗ, gần đường ô tô
Cập nhật: vài giây trước - 2
💥bán tòa ccmn 8 tầng 80m2, 13 phòng, thang máy nguyễn khang, 30m ô tô tránh, 15 tỷ💥
Cập nhật: vài giây trước - 2
- nhà 2 tầng trên ở dưới kinh doanh mặt tiền đường núi thành rộng 15m, gần công viên châu á. giá
Cập nhật: vài giây trước - 2
Gia chủ muốn bán gấp rút giảm chào 200 triệu nhà đống đa - ngõ thông - lô
Cập nhật: vài giây trước - 5
Chung cư iec thanh trì, full nội thất, 70m2, 2 p, 2 wc,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền 4xm giá 5,7 tỷ tân chánh hiệp 35, quận 12
Cập nhật: vài giây trước - 2
Gia chủ muốn bán nhanh chóng giảm chào 200.000.000 nhà đống đa - ngõ thông
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà tại lõi ngã tư sở – duy nhất một căn – nhà đẹp, giá chỉ nhỉnh hơn 5 tỷ!
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà ngõ 129 trương định, dân tự xây, chắc chắn, thoáng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 4 tầng gần quốc lộ 13 _ hẻm xe hơi _hiệp bình chánh_giá 7,8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà xưởng sản xuất kcn hiện đại, thu hút nhiều dn nn, kết cấu kiên cố an toàn sx lâu dài
Cập nhật: vài giây trước - 2
- nhà c4 cẩm bắc 11, dt 136m2, sát trung tâm hành chính cẩm lệ, wiu công viên, giá hạ chào còn 3.68
Cập nhật: vài giây trước - 5
Tc 5tỷ muốn mua nhà rộng, hxh quận 12 giáp gò vấp xem ngay
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp 4 tầng, full nội thất. hẻm 5m thông phan huy ích, phường 12, gò vấp.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán căn nhà mặt tiền 7x25m giá 9,9 tỷ trương thị hoa (tth07), q12
Cập nhật: vài giây trước - 0
Phổi tổn thương và bệnh cấp tính do thuốc lá
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhiều lô đất tuyệt đẹp phường thạnh lộc, cách ql 1a và ngã tư ga chỉ 1,5km
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán xưởng đang hoạt động, pháp lý đóng tiền 1 lần cho kcn nhơn trạch, dt 10,000m2
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán xưởng may rộng 5500m2 đang chạy đường lê văn khương q12
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà bình thạnh hxh 90m2 4 tầng chdv 8 pn nở hậu 6m ngợp bank gấp bán
Cập nhật: 1 phút trước - 2
💥vip💥bán gấp tập thể nghĩa tân, cầu giấy 70m 2pn 2wc, tiện ích sầm uất, 1.95 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà phố khương thượng , 27m2 x 4 tầng , kinh doanh, lô góc, ô tô, 5 tỷ 500
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán gấp đất thổ cư 9.4x24m, hxt gần mặt tiền thạnh xuân,
Cập nhật: 1 phút trước - 2
💥💯 siêu phẩm thanh xuân 🧨
Cập nhật: 1 phút trước - 4
Bán nhà riêng xuân thủy 46m2*5t, ngõ 3 gác tránh, nội thất
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Lô góc đắc địa tại quận thanh xuân tòa nhà mới tinh 55m2, 7 tầng, vị trí lô góc
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán gấp nhà 2t, 160m2 đẹp như biệt thự, hxh phường thạnh
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Sơn phủ kcc et5660 epoxy cho sàn bê tông hà nội 09641645 huệ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
+ đất dương đình nghệ, vài bước chân ra biển phạm văn đồng, sơn trà.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhà bán vị trí cực đẹp-mặt tiền nguyễn trãi khu kd sầm uất nhất q5- nhỉnh 39tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán đất mặt tiền đã lên hết thổ cư, không có lộ giới, chiều ngang rộng, góc hai mặt tiền
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Cần bán gấp nhà chính chủ khương trung, thanh xuân, hà nội, dt tổng sàn
Cập nhật: 1 phút trước - 2
+ nhà 2 tầng mặt tiền hải châu, đường trưng nhị, gần tiểu la và trưng nữ vương.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gần kdc hồng long hẻm xe hơi 4 tầng_hiệp bình phước_thủ đức_giá 6,6 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hxh đường số 3 hiệp bình phước thủ đức 50m2_4.3x12, 2 tầng chỉ nhỉnh 4 tỷ, giá rẻ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Ván foam cao cấp/ván foam cao cấp35
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi 92m2_gần ngã tư bình triệu_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 8.7 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán bt lão thành cách mạng, yên hoà,cầu giấy. dt 200 x 4t,mt 14m, hoàn thiện. giá 65 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước