Vẹo cột sống – nguyên nhân và hướng điều trị ibone fisio
Ngày đăng: 3/29/2023 2:12:14 PM - Tổng hợp - Toàn Quốc - 140Chi tiết [Mã tin: 4544977] - Cập nhật: 21 phút trước
Vẹo cột sống là một vấn đề liên quan đến xương khớp rất phổ biến. Vấn đề này xuất hiện ở rất nhiều người trưởng thành và người cao tuổi. Tình trạng ngày có thể gây cho bạn nhiều cảm giác mệt mỏi. Tuy nhiên, với các liệu pháp và dịch vụ vật lý trị liệu hiện đại, bệnh có thể được chữa trị và giảm thiểu tác động xấu đến sức khỏe. Trong bài viết này, iBONE FiSiO sẽ cung cấp đến bạn một vài thông tin bổ ích.
Vì sao chúng ta lại bị vẹo cột sống
Phần lớn nguyên nhân gây vẹo cột sống là do tự phát ở tuổi vị thành niên. Trẻ đeo cặp nặng, bàn học không đủ tiêu chuẩn sẽ ảnh hưởng không tốt đến cột sống. Bên cạnh đó, tình trạng thiếu vận động và ngồi lâu cũng là nguyên nhân gây ra vẹo sống lưng. Ngoài ra, cong cột sống còn có thể xuất hiện do di truyền hoặc do bị dị tật bẩm sinh.
Biểu hiện của cong cột sống
Bệnh nhân thường sẽ xuất hiện một vài biểu hiện sau đây:
Xương bả vai nhô bất thường
Gai đốt sống bị lệch
Dốc vai bên cao bên thấp
Xương sườn lồi, mất cân đối
Khi tình trạng Biến dạng cột sống trở nên nghiêm trọng, nó có thể gây đau lưng, chân yếu đi đáng kể. Người bệnh cũng mất dần khả năng đứng thẳng. Kéo theo đó là chức năng bàng quang và ruột cũng giảm sút đáng kể.
Nắn chỉnh cột sống bị vẹo
Các bệnh liên quan đến cột sống gây ra rất nhiều biến chứng cho cơ thể. Việc không điều trị dứt điểm cũng là tác nhân khiến cho sức khỏe bạn luôn ở mức báo động. Một vài gợi ý bên dưới chắc chắn sẽ giúp bạn hiểu hơn về cách chỉnh tư thế cột sống.
Điều chỉnh tư thế khi nằm
Tư thế nằm cho người vẹo cột sống là yếu tố quan trọng trong việc giảm đau và tạo sự thoải mái. Các tư thế nằm có thể bao gồm tư thế nằm nghiêng hoặc thẳng đứng. Đối với những người có vấn đề về cột sống thì nên chọn tư thế ngồi thẳng để giúp duy trì độ thẳng của cột sống.
Xây dựng lối sống tốt
Trong tất cả các trường hợp, việc duy trì một lối sống lành mạnh và tích cực là rất quan trọng. Giúp giảm nguy cơ vẹo và các vấn đề liên quan đến cột sống. Các tư thế ngồi, đứng, nằm phải đúng và đủ giấc ngủ cũng là những yếu tố quan trọng. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng đau đớn hay khó khăn nào liên quan đến cột sống, hãy nhanh chóng tìm kiếm sự khám và điều trị từ các chuyên gia y tế.
Nắn chỉnh xương khớp – iBONE FiSiO
Nắn chỉnh vẹo cột sống là tác động trực tiếp đến xương khớp. Phương pháp này thường được sử dụng để điều trị vẹo lưng mức độ nhẹ và vừa. Bao gồm việc tác động trực tiếp lên xương khớp để tạo ra sự thay đổi trong độ dài của cột sống và các cơ xung quanh. Nhờ đó giúp tăng tính linh hoạt và giảm đi các triệu chứng đau đớn.
Tuy nhiên, nắn chỉnh cũng có những hạn chế nhất định. Việc nắn xương thường không mang lại hiệu quả nếu tình trạng cong vẹo đã kéo dài. Một vài trường hợp cũng gây ra tác dụng phụ khiến cơ khớp đau đớn.
Vì vậy trước khi sử dụng bất cứ phương pháp nào, hãy hỏi thêm ý kiến từ các chuyên gia về xương khớp. Kết hợp giữa vật lý trị liệu và tập thể dục cũng rất quan trọng để đạt được kết quả tốt nhất.
Phòng khám cơ xương khớp Tân Bình, iBONE FiSiO, HCM còn áp dụng các công nghệ hiện đại để giúp bệnh nhân hồi phục nhanh. Trong quá trình điều trị, chúng tôi luôn tạo môi trường vui vẻ, thoải mái và thân thiện. Bệnh nhân luôn cảm nhận được sự thoải mái trong quá trình chữa trị.
Kết luận
Với đội ngũ bác sĩ và chuyên gia giàu kinh nghiệm, Massage trị liệu, Mát xa spa Tân Bình – iBONE FiSiO HCM đã trở thành một trong những địa chỉ tin cậy cho các bệnh nhân về các vấn đề về xương khớp – vẹo cột sống. Nếu bạn đang gặp các vấn đề về xương khớp hoặc muốn tìm hiểu về các phương pháp duy trì sức khỏe cho xương khớp của mình, iBONE FisiO là sự lựa chọn hoàn hảo.
Tin liên quan cùng chuyên mục Tổng hợp
- 2
Bán đất góc 2 mặt tiền tiền lân, xây chung cư - khu phan văn đối - phan văn hớn - hóc môn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà bình trị đông, bình tân,dt 36m2 x 4 tầng (4 x 9) gía 3,8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
54m2 đất cần bán tại trâu quỳ, gia lâm. mt rộng, ô tô 7 chỗ vào. lh. 0989894845.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán shophouse thuận an central lake trâu quỳ, gia lâm. mặt chính, view hồ điều hòa. lh 0989894845
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền phan văn đối, gần trường học, chợ, ngân hàng, siêu thị mini, giảm sâu
Cập nhật: vài giây trước - 2
Shophouse thuận an central lake, bên cạnh ủy ban quận gia lâm. 375m2 sàn. mt 6m. view hồ. lh
Cập nhật: vài giây trước - 2
55m2 đất ngô xuân quảng, trâu quỳ, gia lâm, hà nội. 7 chỗ vào nhà. lh 0989894845
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chuyển nhượng 112m2 đất ngô xuân quảng, trâu quỳ, gia lâm. lh 0989894845
Cập nhật: vài giây trước - 2
Lô góc 85m2 đất trâu quỳ, gia lâm, hà nội đường 8m. 8 tỷ x.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất đấu giá 31ha trâu quỳ,gia lâm, hà nội.123m2. đường 15m.
Cập nhật: vài giây trước - 2
65m2 đường ô tô tại thạch bàn, long biên, hà nội.
Cập nhật: vài giây trước - 2
50m2 trục chính ô tô tải tránh tại đông dư, gia lâm, hà nội.
Cập nhật: vài giây trước - 3
Giá mới, bán nhà mặt tiền - diện tích lớn 140m2 - quận tân
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chuyển nhượng gấp 115m2 đất trung tâm phường trâu quỳ, quận gia lâm. đường 3,3m thông.
Cập nhật: vài giây trước - 5
Giảm 3 tỷ - bán tòa nhà mặt tiền đường lê thúc hoạch,
Cập nhật: vài giây trước - 2
234m2 khu đấu giá 31ha, trâu quỳ, gia lâm. mt 12m. đường 15m.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán gấp 123m2 đất ngõ phố ngô xuân quảng, trâu quỳ. mặt tiền rộng. ô tô vào nhà. lh ngay.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà quận 11, đường hàn hải nguyên, 61m2, 3 tầng, 7.2 tỷ, hẻm xe hơi
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán gấp lô đất mặt tiền đường container - 730 m2 full thổ cư - hóc môn
Cập nhật: vài giây trước - 1
14 tỷ x sở hữu căn biệt thự 4 tầng cực đẹp tại kđg 31ha, trâu quỳ. dt sàn 333m2.
Cập nhật: vài giây trước - 2
54m2 đất mặt ngõ phố ngô xuân quảng, trâu quỳ, gia lâm, hà nội. ngõ trước nhà 4m. 3993tr.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Đất ngõ phố ngô xuân quảng, trâu quỳ, gl, hn. 111m2. mặt tiền cực rộng. lh ngay.
Cập nhật: vài giây trước - 0
Nhà 5 tầng 500m2 sàn, 100m2 đất mặt phố thành trung, trâu quỳ, gia lâm. lh 0936098052
Cập nhật: vài giây trước - 2
Sổ đỏ sang tên nhà 5 tầng, mặt trục lớn kinh doanh khu tái định cư, trâu quỳ: lh 0989894845
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà 5 tầng 400m2 sàn, đường 22m kinh doanh cực đã tại trâu quỳ, gia lâm. lh 0989894845
Cập nhật: vài giây trước - 2
Siêu biệt thự sân vườn 345m2 tại kđt đặng xá, gia lâm, hà nội. lh 0989894845
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà mặt tiền kd đường số 12, trường thọ, thủ đức - dt 5,5x22- chỉ 9tỷ5.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 5 tầng 76m2 đất, 300m2 sàn kinh doanh cực tốt tại trâu quỳ, gia lâm, hà nội.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán shophouse 300m2 sàn tại trâu quỳ, gia lâm, hà nội.
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cho thuê nhà nguyên căn mặt ngõ 1 đào tấn, ngõ rộng ô tô đỗ cửa. nhà 50mx5 tầng (có 5 phòng ngủ),
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bác nào xây nhà nghỉ, ktx sinh viên, chung cư mini thì ới em. 200m2 cạnh hvnn, trâu quỳ. 0989894845
Cập nhật: vài giây trước - 2
66m2 đất mặt phố kinh doanh cực sầm uất tại trâu quỳ, gia lâm, hà nội. lh 0989894845
Cập nhật: vài giây trước - 4
Hiếm nhà đẹp đón tết bán nhà mặt phố doãn kế thiện - kd - ô
Cập nhật: vài giây trước - 2
91 triệu x x 60m2 đất tái định cư, trâu quỳ, gia lâm. lh 0989894845
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất 70m2 tặng nhà 300m2 sử dụng tại trâu quỳ, gia lâm. đường 10m kd tốt. lh 0989894845.
Cập nhật: vài giây trước - 1
12 tỷ x sở hữu 222m2 đất đường oto thông cạn hvnn trâu quỳ, gia lâm. lh 0989894845
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 4 tầng 300m2 sàn kinh doanh cực tốt tại trâu quỳ gl hn. chỉ 7 tỷ x. lh 0989894845.
Cập nhật: vài giây trước - 4
Đất phố kinh doanh sầm uất tại trâu quỳ, gia lâm. 5m2, mt
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán gấp 62m2 đất trâu quỳ, gia lâm, hà nội. đường tải lớn tránh nhau. lh 0989894845
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 1 trệt 1 lầu hxh đường số 9, linh tây, thủ đức - dt 5,5x20- chỉ 5tỷ98.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cần tiền bán gấp 80m2 4m x 20m đường t, trâu quỳ, gia lâm, hà nội
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà phú nhuận hxh 52m2 ngang 4.3 3 phòng ngủ đẹp lung
Cập nhật: vài giây trước - 2
74m2 đất tại trâu quỳ, gia lâm, hà nội. chỉ 88tr.m2. lh 0989894845 đường 10m kinh doanh tốt.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Rẻ bất ngờ, nhà 75m2, 300m2 sàn chỉ 8 tỷ rưỡi tại trâu quỳ, gia lâm. lh 0989894845
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố kinh doanh dự án east center trâu quỳ, gia lâm, hà nội. dt sàn 385m2. lh 0989894845
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chính chủ bán nhà 4 tầng phố trâu quỳ, gia lâm. dt 280m2. đường 10m. giá đầu tư. lh 0989894845.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất khu tđc trâu quỳ, gl, hn. dt 60m2. mt 4m. đường 12m. lh ngay.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chính chủ bán nhanh nhà mới xây cạnh học viện nông nghiệp, trâu quỳ, gl hn.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nốt căn nhà trong hôm nay và ngày mai. 65m2. mt 4m. đường 10m. trâu quỳ, gl hn. lh 0989894845
Cập nhật: vài giây trước - 3
1999 tr sở hữu căn hộ cao cấp 2n 2wc 73m2 tầng trung tại
Cập nhật: vài giây trước