Vì sao ngực phụ nữ bị xệ, có khắc phục được không?
Ngày đăng: 7/3/2024 3:38:05 PM - Dịch vụ - Toàn Quốc - 8Chi tiết [Mã tin: 5405050] - Cập nhật: 37 phút trước
Ngực chảy xệ là một trong những vấn đề thường gặp ở phụ nữ, đặc biệt là khi họ bước vào giai đoạn trung niên hoặc sau khi sinh con. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này và làm thế nào để ngăn ngừa hoặc cải thiện? Hãy cùng Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
1. Sự Lão Hóa Tự Nhiên
Quá trình lão hóa là một yếu tố không thể tránh khỏi. Khi phụ nữ già đi, da và các mô liên kết mất đi độ đàn hồi, khiến ngực mất đi độ săn chắc và bị chảy xệ. Sự suy giảm sản xuất collagen và elastin – hai thành phần chính giúp da giữ được sự đàn hồi và săn chắc – cũng góp phần vào hiện tượng này.
2. Thay Đổi Nội Tiết Tố
Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là estrogen, có thể ảnh hưởng lớn đến hình dạng và độ săn chắc của ngực. Estrogen giúp duy trì cấu trúc và độ đàn hồi của da, khi mức độ estrogen giảm, thường xảy ra trong thời kỳ mãn kinh, da trở nên mỏng hơn và dễ bị chảy xệ hơn.
3. Thai Kỳ và Cho Con Bú
Mang thai và cho con bú là những giai đoạn quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ, nhưng cũng là nguyên nhân chính khiến ngực bị chảy xệ. Trong suốt thai kỳ, ngực phát triển to hơn để chuẩn bị cho việc sản xuất sữa, sau đó lại co nhỏ lại sau khi ngừng cho con bú. Sự thay đổi liên tục này làm mất đi độ đàn hồi của da ngực, gây ra hiện tượng chảy xệ.
>>> Gợi ý xem thêm để biết: Nâng ngực chảy xệ ở đâu
4. Thói Quen Sinh Hoạt
Thói quen sinh hoạt không lành mạnh cũng có thể góp phần làm ngực chảy xệ. Việc hút thuốc lá, chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, không uống đủ nước, và việc không chăm sóc da đúng cách đều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của da và độ săn chắc của ngực.
5. Tác Động Của Trọng Lực
Trọng lực luôn kéo mọi thứ xuống, và ngực cũng không ngoại lệ. Trong suốt cuộc đời, trọng lực kéo ngực xuống, làm cho các dây chằng và mô liên kết yếu đi, dẫn đến hiện tượng chảy xệ. Điều này càng rõ rệt hơn đối với những người có ngực lớn, vì trọng lượng của ngực làm tăng áp lực lên các mô và dây chằng.
6. Hoạt Động Thể Chất
Một số hoạt động thể chất như chạy bộ, nhảy dây mà không mặc áo ngực hỗ trợ có thể làm tổn thương mô ngực và làm chúng mất đi độ đàn hồi. Việc không mặc áo ngực hỗ trợ trong lúc tập luyện thể thao sẽ khiến ngực dễ bị chảy xệ hơn.
Giải Pháp Ngăn Ngừa và Cải Thiện Ngực Chảy Xệ
- Duy Trì Cân Nặng Ổn Định
Giảm cân hoặc tăng cân quá nhanh đều có thể làm mất đi độ đàn hồi của da. Hãy duy trì một cân nặng ổn định và lành mạnh để tránh tình trạng này.
- Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh
Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho da như vitamin C, E, kẽm và protein. Uống đủ nước mỗi ngày để da luôn được cấp ẩm và giữ được độ đàn hồi.
>>> Tham khảo: Bác sĩ Ngô Mộng Hùng nâng ngực chảy xệ có tốt không
- Tập Luyện Thể Thao Đúng Cách
Lựa chọn các bài tập thể thao giúp tăng cường cơ ngực như đẩy tạ, chống đẩy, plank, và luôn nhớ mặc áo ngực hỗ trợ trong khi tập luyện để bảo vệ ngực khỏi tác động của trọng lực và hoạt động mạnh.
- Chăm Sóc Da Ngực
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa collagen, elastin và các dưỡng chất giúp da săn chắc. Massage ngực thường xuyên cũng giúp kích thích tuần hoàn và duy trì độ đàn hồi cho da.
- Phẫu Thuật Thẩm Mỹ
Nếu ngực chảy xệ nghiêm trọng và các biện pháp tự nhiên không mang lại hiệu quả, bạn có thể cân nhắc đến phẫu thuật nâng ngực. Tại Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng, chúng tôi cung cấp các dịch vụ thẩm mỹ ngực tiên tiến, giúp bạn lấy lại vòng một săn chắc và tự tin.
Ngực chảy xệ là một hiện tượng tự nhiên và phổ biến, nhưng không phải không có cách khắc phục. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp chăm sóc đúng cách sẽ giúp bạn duy trì vòng một săn chắc và quyến rũ. Nếu cần sự hỗ trợ chuyên nghiệp, đừng ngần ngại liên hệ với Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng để được tư vấn và điều trị hiệu quả.
Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về nguyên nhân và giải pháp cho tình trạng ngực chảy xệ. Hãy luôn chăm sóc bản thân để giữ gìn vẻ đẹp tự nhiên và tự tin hơn trong cuộc sống!
>>> Liên quan đến bài viết: Vì sao ngực phụ nữ bị xệ?
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 2
Nhà mặt tiền gò ô môi, p. phú thuận, quận 7
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán căn hộ cc 71 mét 3 ngủ 3ty299tr sổ đỏ mới koong đền lừ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhanh căn hộ cc 2 ngủ hh linh đàm giá ty6xx dt 48 mét
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán chung cư 3 ngủ 115 mét kingplace 108 nguyễn trãi 6,9 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chính chủ bán nhà phố giáp bát _ hoàng mai 6 tầng 65 mét giá 7.1 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chính chủ bán nhà 4t*43 mét giá 4ty38 mới koong, đẹp ở luôn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà thị trấn nhà bè, hẻm xe hơi 06 huỳnh tấn phát nối đường nguyễn bình, phạm hữu lầu, quận
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phân lô liền kề vạn phúc giá 11,8 tỷ 7 tầng thang máy 11.8ty
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phân lô phố nguyễn trãi 106 mét *3t, mt7.5m giá 10.5tyr
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán căn hộ cc hh linh đàm 46 mét 2 ngủ ty340tr
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhanh căn hộ 76 mét 3 ngủ hh linh đàm 1ty9
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 5t*33met bùi xương trạch mới koong ỏ luôn 4ty9
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán căn hộ 48 mét 2 ngủ 1ty499tr hh linh đàm
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán nhà dương quảng hàm cầu giấy dòng tiền ổn định 43m 5t
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxt khuông việt, phú trung, tân phú, 73m2, 4 tầng, nhỉnh 8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh hạ chào 1 tỷ, phú thọ hòa, pth, tân phú. 71m2, 2 tầng, giá cực rẻ, chỉ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh nguyễn thị tú, bhh b, bình tân, 242m2, 2 tầng, ngang 12m, cực rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh hạ chào 1 tỷ, phú thọ hòa, pth, tân phú. 71m2, 2 tầng, giá cực rẻ, chỉ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà ngộp 7 tỷ, hxh trịnh đình trọng, phú trung, tân phú, 94m2, 5 tầng, ngang 6m
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hẻm 6m thồng tứ phía phan huy ích, p15, tân bình, 60m2, 3 tầng.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxt khuông việt, phú trung, tân phú, 73m2, 4 tầng, nhỉnh 8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm 8m, bàu bàng, p13, tân bình, 177m2, 3 tầng, ngang hơn 7m.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh hoàng văn thụ, p4, tân bình, 70m2, 2 tầng, giá rẻ
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà hạ chào 1 tỷ, hxh hậu giang, p4, tân bình,
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán chdv hạ 2 tỷ, hxt khuông việt, phú trung, tân
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hxh tránh kd hạ chào trường chinh, p12, tân bình, 81m2, 3 tầng
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà ngộp hxh kinh doanh cmt8, p5, tân bình, 64m2, 2 tầng, cách mt 40m.
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Xe vô nhà phan huy ích, p15, tân bình, 64m2, 2 tầng,
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà điện biên phủ, phường 17, quận bình thạnh, 30m2 x 2 tầng, cách mặt tiền 20m, chỉ 2 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hxh lạc long quân, p9, tân bình, 54m2, 5 tầng, 5pn, mới cong
Cập nhật: 1 phút trước - 4
Bán nhà hxh nhựa 8m gần chợ tân hương, tân phú. dt 4x20, 3
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hxh gò dầu, tân quý, tân phú, 48m2, 2 tầng, giá chỉ 4,1 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà hxh thành mỹ, p8, tân bình, 82m2, 4 tầng, nở
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Chỉ 6 tỷ có nhà hxh nguyễn sơn, phú thọ hòa, tân phú, 88m2, 3 tầng.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà 5t*53m đội nhân ba đình phân lô ô tô tránh 10,4ty
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán lô đất 80m2, d.a tạ thị ngọc thảo, hoàng quốc việt, quận 7 - 5m x 16m, 4 tầng, 7.x tỷ!
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Hẻm 7m đường đồng xoài, p13, tân bình, 42m2, 4 tầng, sổ a4, ở ngay.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhà hxh hạ chào sâp sàn trường chinh, p15, tân bình, 80m2, 4 tầng. 8.2 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Hẻm 8m thông tứ phía pham văn bạch, p15, tân bình, 92m2. 5 tầng, giá rẻ.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hxh kinh doanh phan sào nam, p11, tân bình, 53m2, 2 tầng, giá rẻ.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Mặt tiền khu bàn cờ tân phú, khu họ lê, 4x20x5 tầng, chỉ 9 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhà gần chợ bà quẹo, tân sơn nhì tân phú 4.2x15x2 tầng, 3pn, 2 mặt thoáng, hẻm xe tải, đối diện
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà hxh hạ chào 1 tỷ, bờ bao tân thắng, sơn kỳ, tân
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà lũy bán bích, phú trung tân phú, nhà đẹp kiên cố, an ninh, 48m2 x 2 tầng, 3pn, chỉ 3 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà hxh kd đồng đen, p14, tân bình, 53m2, 2 tầng,
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hxh kd ba vân, p14, tân bình, 75m2, 2 tầng, nở hậu đều tài lộc.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà đường phạm văn bạch, p15, tân bình, 63m2, 2 tầng, giá rẻ, nhỉnh 4 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hxh bạch đằng, p2, tân bình, 56m2, 4 tầng, 4pn, hẻm thông
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hẻm 10m kd như mật tiển khu k300, p12, tân bình, hạ chào 2.7 tỷ, 80m2, 3 tầng.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hxh kd, hạ chào 1,7 tỷ cmt8, p5 tân bình, 64m2, 3 tầng, giá rẻ
Cập nhật: 1 phút trước