Viêm đa khớp – căn bệnh âm thầm nhưng không hề nhẹ nhàng

Viêm đa khớp là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều khớp cùng lúc và có xu hướng kéo dài dai dẳng. Không chỉ gây đau nhức, khó khăn trong sinh hoạt, bệnh còn tiềm ẩn những biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Viêm Đa Khớp Là Gì?

Viêm đa khớp là tình trạng nhiều khớp trong cơ thể (từ 5 khớp trở lên) bị viêm cùng lúc hoặc theo thời gian. Đây có thể là biểu hiện của các bệnh lý tự miễn như viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ hệ thống, bệnh gout mãn tính hoặc thoái hóa khớp có yếu tố viêm.

Các khớp thường bị ảnh hưởng bao gồm: khớp ngón tay, cổ tay, vai, gối, cổ chân… Tình trạng viêm thường kéo dài, có thể diễn tiến thành mạn tính và làm tổn thương cấu trúc khớp.

Dấu Hiệu Cảnh Báo Viêm Đa Khớp

Một số triệu chứng thường gặp mà người bệnh dễ bỏ qua:

• Đau nhức nhiều khớp, đặc biệt vào buổi sáng hoặc sau khi nghỉ ngơi lâu.
• Cứng khớp buổi sáng, thường kéo dài trên 30 phút.
• Khớp sưng, nóng, đỏ, khó cử động.
• Mệt mỏi, sốt nhẹ, chán ăn.
• Có thể kèm theo biểu hiện ngoài khớp như viêm kết mạc, nổi ban, loét miệng (tùy bệnh nền gây ra viêm khớp).

Viêm Đa Khớp Có Nguy Hiểm Không?

Câu trả lời là CÓ, nếu bệnh không được điều trị đúng cách và kịp thời:

• Biến dạng khớp: Do tổn thương sụn, bao hoạt dịch và dây chằng, gây lệch trục khớp, biến dạng tay chân.
• Giảm khả năng vận động: Người bệnh gặp khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày, mất dần khả năng tự chăm sóc bản thân.
• Ảnh hưởng toàn thân: Viêm khớp dạng thấp hay lupus có thể gây tổn thương tim, thận, phổi…
• Tàn phế suốt đời: Với các trường hợp viêm khớp mạn tính không kiểm soát, nguy cơ tàn tật vĩnh viễn rất cao.

Nguyên Nhân Gây Viêm Đa Khớp

Tùy theo nguyên nhân nền, viêm đa khớp có thể do:

• Rối loạn miễn dịch (ví dụ viêm khớp dạng thấp, lupus)
• Chuyển hóa bất thường (gout)
• Thoái hóa khớp có yếu tố viêm
• Di chứng nhiễm trùng
• Yếu tố di truyền, giới tính, tuổi tác (phụ nữ trung niên thường có nguy cơ cao hơn)

Cách Phòng Ngừa Và Hỗ Trợ Điều Trị

Mặc dù là bệnh mạn tính, viêm đa khớp có thể kiểm soát được nếu được điều trị bài bản và thay đổi lối sống hợp lý:

• Khám sớm khi có dấu hiệu đau, sưng nhiều khớp
• Tuân thủ điều trị chuyên khoa: sử dụng thuốc chống viêm, giảm đau, thuốc điều hòa miễn dịch theo chỉ định bác sĩ.
• Vật lý trị liệu đều đặn để bảo vệ chức năng khớp.
• Chế độ ăn uống lành mạnh, giảm thịt đỏ, tăng rau xanh, bổ sung omega-3, canxi, vitamin D.
• Tập luyện phù hợp như đi bộ, yoga, thái cực quyền để duy trì vận động khớp.
• Kiểm soát cân nặng, tránh béo phì – yếu tố làm tăng gánh nặng lên khớp.

Lời Kết

Viêm đa khớp là căn bệnh không nên xem nhẹ. Sự chủ động trong thăm khám, điều trị và chăm sóc sức khỏe xương khớp đóng vai trò quyết định trong việc ngăn ngừa biến chứng và duy trì chất lượng sống lâu dài.

👉 Xem thêm bài viết chi tiết từ chuyên gia:

link