Viêm họng: những điều bạn cần biết

Viêm họng là một trong những bệnh lý hô hấp phổ biến nhất, có thể gặp ở cả trẻ em và người lớn. Đây là tình trạng niêm mạc họng bị viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau, gây cảm giác đau rát, khó nuốt, ho và thậm chí sốt. Mặc dù đa số các trường hợp viêm họng là lành tính và có thể tự khỏi, nhưng nếu không được điều trị đúng cách, bệnh có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Trong bài viết này, hãy cùng a:care Việt Nam tìm hiểu viêm họng: những điều bạn cần biết để chăm sóc sức khỏe tốt hơn cho bản thân và gia đình.

Nguồn tham khảo: https://www.acare.abbott.vn/ho-hap/viem-hong/

Nguyên nhân gây viêm họng

Viêm họng có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm:

• Virus: Nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm họng là virus, như virus cúm, rhinovirus, adenovirus…
• Vi khuẩn: Đặc biệt là liên cầu khuẩn nhóm A – nguyên nhân gây viêm họng hạt hoặc viêm họng mủ.
• Dị ứng: Dị ứng thời tiết, phấn hoa, bụi mịn… có thể gây viêm họng kéo dài.
• Tác nhân từ môi trường: Khói thuốc lá, ô nhiễm không khí, điều hòa nhiệt độ…
• Trào ngược dạ dày thực quản: Acid từ dạ dày trào lên họng gây kích ứng niêm mạc họng.
• Lạm dụng giọng nói: Hét to, nói nhiều, hát quá mức dễ làm tổn thương cổ họng.

Triệu chứng điển hình của viêm họng

Các dấu hiệu của viêm họng thường xuất hiện nhanh và rõ rệt:

• Đau rát, ngứa hoặc nóng rát vùng cổ họng
• Ho khan hoặc ho có đờm
• Sốt nhẹ hoặc sốt cao
• Khó nuốt, nuốt vướng
• Khàn giọng hoặc mất tiếng
• Sưng hạch bạch huyết ở cổ

Trẻ em bị viêm họng có thể kèm theo chảy nước mũi, biếng ăn, quấy khóc hoặc mệt mỏi.

Viêm họng tái phát và biến chứng cần lưu ý

Viêm họng tái phát nhiều lần có thể là dấu hiệu của bệnh lý nền chưa được kiểm soát tốt như viêm amidan mãn tính, trào ngược dạ dày hoặc viêm xoang.

Ngoài ra, nếu không điều trị đúng cách, viêm họng do vi khuẩn có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm như:

• Viêm tai giữa
• Viêm xoang cấp hoặc mãn tính
• Áp-xe quanh amidan
• Viêm khớp, viêm cầu thận, thấp tim (liên quan đến liên cầu khuẩn)

Vì vậy, việc đi khám bác sĩ khi viêm họng kéo dài hoặc tái phát là vô cùng cần thiết để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Phương pháp điều trị viêm họng

Tùy vào nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp. Các biện pháp điều trị phổ biến bao gồm:

• Nghỉ ngơi, uống nhiều nước và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ
• Súc họng bằng nước muối sinh lý để làm sạch họng, giảm viêm
• Thuốc giảm đau, hạ sốt (paracetamol, ibuprofen)
• Thuốc kháng sinh (chỉ khi có viêm họng do vi khuẩn và được bác sĩ kê đơn)
• Điều trị bệnh nền kèm theo như trào ngược dạ dày, viêm xoang…

Hướng dẫn phòng ngừa viêm họng hiệu quả

Để giảm nguy cơ mắc viêm họng và ngăn ngừa tái phát, bạn nên:

• Giữ ấm cổ họng, nhất là khi thời tiết chuyển lạnh
• Đeo khẩu trang khi ra ngoài, tránh khói bụi và ô nhiễm
• Không hút thuốc lá và tránh môi trường có khói thuốc
• Vệ sinh tay sạch sẽ, nhất là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh
• Giữ gìn vệ sinh răng miệng, đánh răng 2 lần/ngày và súc họng thường xuyên
• Bổ sung vitamin C, kẽm và dinh dưỡng cân đối để tăng sức đề kháng

Kết luận

Viêm họng là bệnh lý thường gặp nhưng nếu không được điều trị đúng cách có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt ở trẻ nhỏ và người có hệ miễn dịch yếu. Qua chuyên mục “Viêm họng: Những điều bạn cần biết” tại a:care Việt Nam, bạn sẽ có thêm những kiến thức y khoa hữu ích để phòng ngừa và điều trị hiệu quả tình trạng này. Hãy chủ động chăm sóc cổ họng – “cánh cửa giao tiếp” của bạn mỗi ngày để luôn khỏe mạnh và tự tin trong cuộc sống.