Xác định mục tiêu cụ thể cho ngày không hút thuốc
Ngày đăng: 5/6/2024 3:39:06 PM - Lĩnh vực khác - Toàn Quốc - 14Chi tiết [Mã tin: 5293004] - Cập nhật: 55 phút trước
- Xác định lý do muốn từ bỏ: Ghi chép lại những lý do mà bạn muốn từ bỏ thuốc lá, như sức khỏe, tài chính, gia đình, hoặc mục tiêu cá nhân. Sự nhận thức về lý do bạn muốn từ bỏ sẽ giúp bạn duy trì động lực.
- Thiết lập mục tiêu cụ thể: Xác định mục tiêu cụ thể cho ngày không hút thuốc, ví dụ như không hút một điếu thuốc trong suốt ngày, hoặc không hút trong các tình huống xã hội.Xem thêm các sản phẩm cai thu,ốc lá tại Dancing Juices LIÊN HỆ MUA HÀNG: 0971.829.269: Disposable P,o,d – P,o,d 1 Lần Giá Rẻ
- Tìm kiếm hỗ trợ: Thảo luận với gia đình, bạn bè hoặc các nhóm hỗ trợ từ bỏ thuốc lá. Có ai đó cùng chia sẻ và ủng hộ sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong quá trình từ bỏ.Xem thêm các sản phẩm cai thu,ốc lá tại Dancing Juices LIÊN HỆ MUA HÀNG: 0971.829.269: Tinh Dầu Ni Cao
- Sử dụng các phương pháp hỗ trợ từ bỏ: Có nhiều phương pháp hỗ trợ từ bỏ thuốc lá như thuốc trợ giúp, các chương trình trực tuyến, ứng dụng di động, hoặc các phương pháp thay thế như hút xì-gà điện tử.
Xem thêm các sản phẩm cai thu,ốc lá tại Dancing Juices LIÊN HỆ MUA HÀNG: 0971.829.269: ASPIRE
Tin liên quan cùng chuyên mục Lĩnh vực khác
- 2
Bán nhà quận thanh xuânn vũ trọng phụng 55m 4 tầng lô góc nhỉnh 7 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 4
79m mặt tiền 8m giá nhỉnh 13 tỷ hoàng quốc việt. phân lô ô
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà trường chinh đống đa 33m 6 tầng 4 ngủ ngõ thông nhà đẹp ở ngay nhỉnh 6 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
40m xây 4 tầng nhỉnh 6 tỷ phân lô quân đội trung tâm quận cầu giấy. vị trí cực đẹp. giao thông
Cập nhật: vài giây trước - 3
Cho thuê đất nn 2126m2, lô góc 3 mặt tiền đường ô tô phường
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hiếm bán nhà nguyễn trãi 57m 3 tầng lô góc 3 mặt thoáng ngõ thông nhỉnh 4 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố nguyễn thị định quận cầu giấy. 1m xây 8 tầng mặt tiền 6.5m nhỉnh 31 tỷ. cam kết ảnh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đống đa quốc tử giám - 33m - 5 tầng - 3 ngủ - ngõ thông - nhỉnh 3 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà liền kề phố lạc long quân quận tây hồ. 139m mặt tiền 10m nhỉnh 28 tỷ. cam kết ảnh thật mô
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà tây sơn đống đa 39m 3 tầng ngõ thông gần ô tô ở ngay nhình 4 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán tòa nhà phố lạc long quân quận tây hồ. 190m xây 8 tầng mặt tiền 15m nhỉnh 51 tỷ. cam kết ảnh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt ngõ kim giang ô tô kinh doanh tấp nập 65m 5 tầng nhỉnh 14 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố lạc long quân quận tây hồ. 368m mặt tiền 21m nhỉnh 0 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt phố dương quảng hàm quận cầu giấy. 100m xây 6 tầng nhỉnh 16 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hiếm bán nhà phú diễn phân lô 7 tầng thang máy 43m 2 mặt ngõ ô tô vào nhà ở ngay lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố lạc long quân quận tây hồ. 112m xây 10 tầng mặt tiền 8m nhỉnh 29 tỷ. cam kết ảnh thật
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất thổ cư 5x17m hxh 8m hơn 3 tỷ, gần tx25 ubnd thạnh xuân quận 12
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà kim giang đại kim hoàng mai 7 tầng thang máy 38m mặt tiền rộng 20m ra mặt phố nhỉnh 6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố pháo đài láng quận đống đa. 44m xây 5 tầng mặt tiền 4m nhỉnh 12 tỷ. cam kết ảnh thật mô
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà kim giang hoàng mai 40m 4 tầng 4 ngủ ô tô đỗ cửa nhà đẹp ở ngay nỉnh 6 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Gia đình–bán lô đất thổ cư #phước lý# chợ gò đen shr 1351m2.nhỉnh 22tỷ tl
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố lạc long quân quận tây hồ. 137m mặt tiền 8m nhỉnh 25 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà thanh bình hà đông 72m 6 tầng thang máy ô tô kinh doanh nhỉnh 12 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố lạc long quân quận tây hồ. 108m mặt tiền 6m nhỉnh 34 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hiếm bán nhà tt đại học hà nội 78m 4 tầng mặt tiền 5.5m ô tô kinh doanh sầm uất chỉ 12 tỷ lh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán biệt thự phố lạc long quân quận tây hồ. 5m mặt tiền 27m nhỉnh 88 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả
Cập nhật: vài giây trước - 4
Cần bán nhà 4 tầng tại trạm trôi, nhà đẹp mới xây, tiện ích
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cực hiếm phố thanh bình hà đông 75m 6 tầng thang máy 3 làn ô tô tránh nhỉnh 12 tỷ 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt phố xuân la quận tây hồ. 140m nhỉnh 44 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính xác. chủ cực kỳ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà cầu giấy 7 tầng thang máy - phùng chí kiên - 48m - phân lô - ô tô - lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố lạc long quân quận tây hồ. 68m mặt tiền 6m nhỉnh 13 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cực hiếm 5 tầng thang máynguyễn ngọc vũ cầu giấy 35m ô tô đỗ cổng nhà đẹp ở ngay nhỉnh 6 tỷ lh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố lạc long quân quận tây hồ.98m nhỉnh 13 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính xác. chủ thiện
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt phố tam khương 70m 5 tầng 2 mặt thoáng ô tô tránh vỉa hè kinh doanh lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố lạc long quân quận tây hồ. sổ 50m thực tế 55m xây 8 tầng mặt tiền 5.6m nhỉnh 15 tỷ. cam
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố nguyễn trãi 58m 3 tầng lô góc 3 mặt thoáng ngõ thông nhỉnh 5 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất phố lạc long quận quận tây hồ. sổ 60m thực tế 150m mặt tiền 6.6m nhỉnh 12 tỷ. cam kết ảnh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà nguyễn ngọc vũ cầu giấy 35m 5 tầng thang máy ô tô đỗ cổng nhà đẹp ở ngay nhỉnh 7 tỷ lh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất tặng nhà phố lạc long quân quận tây hồ. sổ 80m thực tế 110m mặt tiền 8.5m nhỉnh 12 tỷ. cam
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà thái hà đống đa phân lô ô tô vào nhà 48m 5 tầng ngõ thông kinh doanh nhỉnh 8 tỷ lh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất mặt phố lạc long quân quận tây hồ. 112m nhỉnh 15 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính xác. chủ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp ở ngay trung kính càu giấy 45m 5 tầng gần phố gần ô tô nhỉnh 6 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố lạc long long quận quận tây hồ. 72m xây 5 tầng mặt tiền 4.3m nhỉnh 12 tỷ. cam kết ảnh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 5 tầng thang máy phố nguyễn ngọc vũ cầu giấy 35m ô tô đỗ cổng nhà đẹp ở ngay nhỉnh 7 tỷ lh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố lạc long quân quận tây hồ. 52m xây 8 tầng mặt tiền 5m nhỉnh 16 tỷ. cam kết ảnh thật mô
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hào nam đống đa 42m 5 tầng 5 ngủ ngõ thông gần phố ở ngay nhỉnh 5 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà tại vân canh, hoài đức, diện tích 45 m2 mặt tiền 4,5m nhà đẹp thiết kế đủ công năng sử dụng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phân lô thái hà đống đa 38m 4 tầng nhà đẹp ở ngay nhỉnh 6 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt phố thượng đình quận thanh xuân. sổ 115m thực tế 130m nhỉnh 40 tỷ. cam kết ảnh thật mô
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà chính chủ khu nam long, thạnh lộc, quận 12, 100m2,
Cập nhật: vài giây trước