5 tác dụng của trà atiso túi lọc hữu ích mà bạn nên biết!

Trà atiso túi lọc đã trở thành thức uống hàng ngày của nhiều gia đình hiện nay, không chỉ nhờ vào hương thơm nhẹ nhàng, tinh khiết, thanh thoát mà còn nhờ những công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để biết thêm nhiều lợi ích và tác dụng của trà atiso túi lọc, mời bạn hãy đọc bài viết bên dưới đây cùng chè xanh Đất Đỏ.

Mục lục bài viết

Thông tin về và tác dụng của trà atiso túi lọc

Trà hoa atiso

Uống trà atiso túi lọc có tốt không và những công dụng, tác dụng của trà atiso túi lọc là gì? Trà atiso túi lọc được sử dụng từ cây atiso, loài cây này chủ yếu có nguồn gốc ở miền nam Châu Âu. Ở Việt Nam, cây atiso được trồng ở nơi có khí hậu thoáng và mát mẻ như Đà Lạt, Tam Đảo hoặc Sapa. Cả hoa và lá cây của atiso được dùng để chữa bệnh phù khớp, thấp khớp hay tiểu tiện… Thân và rễ cũng rất tốt, được sử dụng làm trà và được dùng để chữa bệnh như lá cây.

Tuy cây atiso mang lại nhiều công dụng và lợi ích cho sức khỏe nhưng thân, lá và hoa của cây atiso tươi không thể để được lâu. Thế nên để khắc phục tình trạng này, người ta đem atiso cắt nhỏ rồi phơi khô và đóng gói trong các túi nhỏ được gọi là trà hoa atiso. Dù đã được phơi khô và trải qua quá trình sơ chế nhưng trà vẫn giữ được dưỡng chất thiết yếu ban đầu.

Uống trà atiso nhiều có tốt không?

Trà atiso với nhiều công dụng hữu ích tốt cho sức khỏe mà người ta đã đem atiso đi để làm khô và tạo thành những gói trà túi lọc. Trải qua việc được sơ chế qua nhiều giai đoạn khắc nhau như làm sạch, cắt nhỏ, phơi khô,… Trà túi lọc atiso vẫn sẽ giữ nguyên được các thành phần cũng như dưỡng chất ban đầu của nó. Vậy nên, theo các đánh giá của các chuyên gia y tế về trà atiso vẫn vô cùng tốt cho người sử dụng ở liều lượng vừa đủ và mang đến nhiều hữu ích như sau:

Giải độc gan và cơ thể

Trà túi lọc atiso với công dụng làm sạch các độc tố trong gan sẽ giúp giảm tải áp lực cho gan bên canh đó còn giúp tăng cường thêm chức năng gan hiệu quả. Vậy nên, uống trà atiso mát gan và cũng sẽ giúp thải độc và ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm độc.

Trà atiso mát gan

Ngăn ngừa các bệnh ung thư

Trong trà atiso có hàm lượng nhiều chất chống oxy hóa, với khả năng phòng ngừa và hạn chế sự phát triển của các tế bào ung thư như: quercetin, gallic acid và đặc biệt là ung thư . Ngoài ra, hai chất flavonoid, apigenin và luteolin cũng có khả năng ngăn chặn và phòng ngừa bệnh ung thư tuyến tụy rất cao.

Cải thiện làn da trở nên đẹp và căng bóng hơn

Tác dụng giải độc gan của trà atiso mà làn da của bạn cũng sẽ có thay đổi tích cực hơn. Gan hoạt động hiệu quả và trơn tru thì tình trạng nổi mụn, mụn ẩn và thâm mụn sẽ được cải thiện theo qua từng ngày.

Ngoài ra với tác dụng thanh nhiệt và làm mát sẽ giúp cơ thể giảm được tình trạng nóng trong người, ngăn ngừa xuất hiện các mẩn ngứa, mụn nhọt, đồng thời cung cấp lượng vitamin dồi dào trong trà atiso để nuôi dưỡng làn da được căng bóng, khỏe mạnh và đàn hồi tốt.

Ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Bên trong trà atiso có chứa rất nhiều các chất với công dụng kích thích giúp cơ thể sản sinh ra các hormon insulin rất tốt cho đường huyết của cơ thể. Và hạn chế tối thiểu tình trạng tăng huyết áp đột ngột.

Hỗ trợ bệnh tiểu đường

Nâng cao sức khỏe cho hệ tim mạch

Trà atiso túi lọc với tác dụng loại bỏ chất béo, và chất cholesterol có hại trong cơ thể. Vậy nên, mà nó có thể hạn chế được tình trạng xơ cứng động mạnh. Là nguyên nhân dẫn tới các căn bệnh như nhồi cơ tim. Ngoài ra, còn các thành phần như Kali và Magie có trong trà atiso túi lọc cũng sẽ giúp cho sức khỏe tim mạch được cải thiện hơn.

Uống trà atiso lúc nào là tốt nhất?

Liều lượng sử dụng khuyến cáo hàng ngày

Hiện nay chưa có liều lượng được khuyến cáo sử dụng trà atiso mỗi ngày vì đây vẫn được coi là thực phẩm thiên nhiên lành tính và an toàn. Tuy vậy, bạn vẫn nên dùng liều lượng dao động từ 50 – 2700mg mỗi ngày hoặc tham khảo lời khuyên từ bác sĩ.

Những lưu ý khi dùng trà túi lọc atiso

Thông tin bên trên cũng đã giúp cho bạn hiểu thêm phần nào về trà atiso túi lọc có tốt không và dưới đây là những lưu ý khi uống trà atiso.

• Liều lượng sử dụng: sử dụng khoảng 2 đến 3 lần mỗi ngày, mỗi lần chỉ nên uống từ 1 hoặc 2 túi.
• Pha trà theo hướng dẫn chi tiết trên bao bì sản phẩm, để tránh pha trà quá đặc hay quá loãng sẽ làm mất đi hương vị tươi ngon của trà.
• Chỉ nên sử dung trà ngay sau khi pha trà 12 giờ, hạn chế và không để quá lâu vì trà có thể bị hư, bạn có để trong tủ lạnh cũng không nên để quá lâu.
• Một vài người cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi dùng và tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng trà, để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Duy trì thói quen uống trà atiso túi lọc đều đặn mỗi ngày không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, mà còn đem lại làn da hồng hào láng mịn.

Kết Luận 

Tóm lại, tác dụng của trà atiso túi lọc còn phụ thuộc vào việc bạn dùng trà atiso đúng cách và liều lượng phù hợp, thời gian sử dụng. Nên cần chú ý một chút trong khi uống trà và bạn đã có thể tận dụng tối đa được các lợi ích của trà atiso mang lại cho sức khoẻ của bạn.