6 cách chăm sóc da cho mẹ bầu giúp hạn chế mụn, khô da và sạm nám

Mụn, khô da hay nám là nỗi lo chung của nhiều mẹ bầu. Bài viết chia sẻ 6 cách chăm sóc da tại nhà giúp cải thiện làn da mà không ảnh hưởng đến thai nhi.

>> Xem thêm: Spa chăm sóc bầu uy tín bầu giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả!

Mẹ bầu cần rửa mặt hàng ngày

Trong thai kỳ, da mặt của mẹ bầu sẽ khô hơn hay tiết nhiều bã nhờn hơn so với bình thường. Và dù da có thay đổi ra sao thì việc rửa mặt hàng ngày vẫn là cách chăm sóc da mặt tốt cho mẹ bầu. 

Với những mẹ da dầu, nhờn thì nên rửa mặt 2 lần/ ngày nhằm giúp da khô thoáng hơn và ngừa mụn hiệu quả. Mẹ bầu nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt được chiết xuất từ thành phần tự nhiên, nói không với các sản phẩm sữa rửa mặt tổng hợp, nhiều bọt,… vì chúng dễ gây kích ứng da, nổi mẩn đỏ, thậm chí là viêm nhiễm.

Với những mẹ da khô thì chỉ nên rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ. Buổi sáng thì mẹ có thể dùng toner để làm sạch da, giúp da không bị khô nhưng vẫn sạch và giữ được độ ẩm cần thiết.​​

Uống 1 cốc nước chanh mật ong vào buổi sáng giúp làn da sáng hơn

Mỗi sáng uống 1 cốc nước chanh mật ong sẽ vừa giúp chị em tăng cường sức đề kháng trong quá trình chăm sóc bầu, giúp tinh thần tỉnh táo vừa cải thiện tình trạng da tối màu, sạm, nám hiệu quả. Bên cạnh đó, uống nước ấm cũng là cách giúp cơ thể của mẹ bầu được điều hòa tốt hơn. Cũng chính là cách chăm sóc da mặt hiệu quà cho mẹ bầu.

>> Xem thêm: Dịch vụ massage bầu tại nhà uy tín!

Chăm sóc da cho mẹ bầu với sữa không đường hiệu quả

Không chỉ có tác dụng hỗ trợ canxi mà sữa không đường còn l giúp làn da của các mẹ bầu trắng sáng và mềm mịn hơn trong suốt thời gian mang thai. Điều này cũng lý giải tại sao khi chăm sóc da mặt cho mẹ bầu không thể thiếu sữa tươi không đường.

Mẹ bầu nên đắp mặt nạ từ thiên nhiên 

Chăm sóc da cho mẹ bầu bằng cách đắp mặt nạ từ thiên nhiên là cách chăm sóc da cho mẹ bầu hoàn hảo. Tuỳ vào từng tình trạng da mà mẹ sẽ sử dụng các loại mặt nạ khác nhau để nuôi dưỡng và tái tạo làn da. 

Nếu làn da mẹ thuộc da khô thì nên bổ sung mặt nạ cấp ẩm từ: dưa leo, nha đam, dầu dừa,…

Nếu làn da mẹ thuộc da dầu, nhờn thì nên bổ sung các loại mặt nạ như: nghệ, mật ong, sữa chua,…

Nếu làn da mẹ thuộc da nhạy cảm thì nên ưu tiên sử dụng các mặt nạ như: dưa leo, mật ong,… 

>> Xem thêm: Cách giảm cân sau sinh uy tín hiệu quả!

Dùng kem dưỡng ẩm, kem chống nắng cho mẹ bầu hiệu quả

Khi chăm sóc da mặt cho bà bầu không thể thiếu kem dưỡng ẩm và kem chống nắng để chăm sóc và bảo vệ da hiệu quả.

Đối với kem dưỡng mẹ bầu nên ưu tiên lựa chọn dòng kem hữu cơ dịu nhẹ, có tác dụng cấp ẩm và hạn chế các kem dưỡng làm trắng sáng da.

Đối với kem chống nắng mẹ bầu nên ưu tiên lựa chọn dòng kem hữu cơ tránh gây kích ứng da.

Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái giúp chăm sóc da cho mẹ bầu hiệu quả

Duy trì chế độ sinh hoạt, thói quen sống lành mạnh, tránh căng thẳng, stress. Bởi những điều này dễ khiến chị em rơi vào tình trạng trầm cảm, nhan sắc xuống dốc. 

Trên đây là 6 cách làm đẹp giúp chăm sóc bầu hiệu quả. Với cách làm đơn giản này, các mẹ có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà và mẹ có thể bổ sung thêm cách massage bầu tại nhà giúp mẹ bầu giảm stress hơn nhé. Bên cạnh đó, nhiều mẹ bầu thông thái rất yêu thích các liệu trình massage bầu tại spa chăm sóc bầu uy tín. Mama Maia Spa – Spa chăm sóc bầu dành riêng cho bà bầu chất lượng tại Hà Nội.

Mama Maia Spa mang đến liệu trình chăm sóc bầu toàn diện với 3 gói linh hoạt: 60 phút – 90 phút – 120 phút phù hợp với nhu cầu và thể trạng từng mẹ bầu. Mỗi gói liệu trình đều bao gồm các bước chăm sóc chuyên sâu như: xoa bóp giảm đau nhức cơ bắp, hỗ trợ giảm phù nề, chuột rút, tác động chăm sóc thư giãn giúp giải tỏa căng thẳng, kết hợp ngâm chân thải độc và đi đá nóng giúp mẹ dễ dàng ngủ ngon và sâu giấc hơn. Bên cạnh đó, mẹ còn được chăm sóc da mặt nhẹ nhàng để duy trì làn da tươi tắn, rạng rỡ trong suốt thai kỳ.

Cuối cùng, chúc mẹ bầu có một thai kỳ khoẻ mạnh nhé!