Bà bầu bị sốt nên hạ nhiệt như thế nào để đảm bảo an toàn?

Sốt khi mang thai là tình trạng không nên chủ quan, bởi mức độ nguy hiểm còn phụ thuộc vào nguyên nhân, nhiệt độ cơ thể và các triệu chứng đi kèm. Mẹ có thể bắt đầu bằng việc đo nhiệt độ chính xác, nghỉ ngơi ở nơi thoáng mát, uống đủ nước và sử dụng các biện pháp làm dịu cơ thể phù hợp. Những phương pháp dân gian truyền miệng không rõ nguồn gốc không nên được áp dụng tùy tiện, đặc biệt là các cách gây nóng hoặc sử dụng thảo dược. Bài viết giúp mẹ có thêm thông tin để xử lý ban đầu hợp lý và chủ động tìm kiếm sự hỗ trợ y tế khi có dấu hiệu bất thường.

>> Xem thêm: Dịch vụ massage bầu uy tín hiệu quả!

Nguyên nhân gây sốt ở bà bầu là gì?

Bà bầu bị sốt có thể đến từ nhiều nguyên nhân, dưới đây là một vài nguyên nhân gây sốt điển hình ở bà bầu:

Viêm đường hô hấp trên do vi khuẩn: Đây là nguyên nhân rất hay gặp phải gây sốt, đau họng, chảy nước mũi và ho khan ho có đờm ở bà bầu. Bệnh lý này thường gặp hằng năm và dễ tái phát, xuất hiện theo mùa nhất là mùa đông.

Nhiễm trùng đường tiểu: Các vi khuẩn có hại xâm nhập vào rồi phát gây nên tình trạng viêm.

Sốt do virus: Có nhiều loại virus gây ra tình trạng sốt khi mang thai như: cúm, rubella, thủy đậu, sởi, quai bị,… Trong trường hợp này mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ để tham vấn, nhất là trong khoảng thời gian 3 tháng đầu.

Nhiễm khuẩn ối: Thường gặp khi mẹ bầu bị vỡ ối non hoặc chuyển dạ kéo dài.

>> Xem thêm: Dịch vụ massage bầu Hà Nội uy tín hiệu quả!

Cách hạ sốt cho bà bầu bằng phương pháp dân gian hiệu quả

Khi bà bầu bị sốt, cần biết cách chăm sóc bầu sao cho an toàn và hiệu quả nhất. Dưới đây là một số cách dân gian giúp hạ sốt cho bà bầu an toàn không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ cũng như thai nhi.

Cách hạ sốt cho bà bầu bằng khăn và nước ấm

Khi bị sốt, mẹ bầu nên lau khắp người bằng khăn ngâm nước ấm giúp phân tán nhiệt độ qua da. Các mẹ chú ý nên lau kỹ ở các phần cổ, ngực, nách và bẹn. Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể dùng khăn ấm đắp lên trán và gáy. Đồng thời, mẹ cũng cần liên tục kiểm tra nhiệt độ của cơ thể.

Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng nên uống nhiều nước lọc và các loại nước trái cây để bù vào lượng nước đã mất của cơ thể. Nước cam là một lựa chọn rất tốt với bà bầu bị sốt bởi nó chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng và hồi phục sức khỏe.

Hạ sốt cho bà bầu bằng lá húng quế hiệu quả

Húng quế là vị thuốc dân gian quen thuộc trong việc chữa ho, sốt, viêm họng,… và đặc biệt an toàn với bà bầu. Cách hạ sốt cho bà bầu bằng lá húng quế:

Cho một nhúm lá húng quế cùng 1 thìa cà phê gừng băm vào 200ml nước đun sôi.

Sau khi đã đun sôi thì cho thêm một chút mật ong vào.

Uống từ 2-3 lần/ngày và uống liên tục trong 3 ngày.

>> Xem thêm: Cách giảm cân sau sinh hiệu quả!

Hạ sốt cho bà bầu bằng phương pháp dân gian – lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng như một loại gel lạnh giúp hạ sốt cho bà bầu. Phương pháp dân gian này giúp hấp thu nhiệt lượng, làm giảm nhiệt độ đang tăng cao của cơ thể. Lòng trắng trứng có thể làm giảm sốt trong 30 phút mà không làm hại đến cơ thể.

Cách làm:

Tách lòng trắng từ 2-3 quả trứng sau đó đánh đều trong 1 phút.

Sau đó lấy một chiếc khăn mềm ngâm vào lòng trắng trứng rồi đắp vào lòng bàn chân.

Thay chiếc khăn có thấm lòng trắng trứng mới khi chiếc cũ đã khô và nóng vì hút nhiệt.

Lặp lại quá trình này đến khi cơ thể hạ nhiệt còn 38 độ C.

Giấm táo giúp hạ sốt cho bà bầu

Một trong những cách hạ sốt cho bà bầu bằng phương pháp dân gian chính là sử dụng giấm táo. Lượng axit có trong giấm táo sẽ giúp bà bầu hạ sốt nhanh hơn. Bên cạnh đó giấm táo cong cung cấp nhiều khoáng chất thiếu yếu giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục.

Cách sử dụng giấm táo để hạ sốt:

Cho 100ml giấm táo vào bồn nước ấm rồi ngâm mình trong khoảng 5 phút sẽ giúp nhiệt độ cơ thể hạ xuống.

Hoặc có thể thử cách khác bằng việc pha giấm táo vào nước lạnh với tỷ lệ 1:2 sau đó ngâm một chiếc khăn mỏng vào, vắt ráo nước rồi đặt lên trán, bụng, lòng bàn chân.

Nho khô hạ sốt cho bà bầu

Nhiều chất phenol từ thực vật có trong nho khô có tác dụng chống oxy hóa và kháng khuẩn. Ngoài ra, nho khô còn bồi bổ cơ thể kiệt sức do tình trạng sốt.

Cách hạ sốt cho bà bầu bằng nho khô:

Ngâm một lượng nho khô vào 100ml nước trong 1 tiếng cho đến khi chúng mềm hết ra thì nghiền nát.

Lọc lấy nước, bỏ bã rồi vắt thêm nửa quả chanh và khuấy đều lên.

Chia ra làm 2 phần để uống trong ngày giúp hạ cơn sốt.

Hy vọng với những thông tin trong bài viết đã giúp mọi người biết được cách hạ sốt cho bà bầu bằng phương pháp dân gian. Khi gặp phải tình trạng bị sốt hẳn là cơ thể các mẹ bầu rất mệt mỏi. Do đó, massage bầu chuyên sâu tại spa chăm sóc bầu uy uy tín là một phương pháp rất hiệu quả được các chuyên gia hàng đầu khuyên chọn giúp mẹ bầu xua tan mệt mỏi.

Đến với Mama Maia Spa tại Hà Nội, mẹ bầu sẽ được thư giãn hoàn toàn với 15 bước chăm sóc trong quy trình massage chăm sóc bầu. Với bàn tay chuyên nghiệp của các chuyên viên được đào tạo bài bản đầy kinh nghiệm, mẹ bầu sẽ được thư giãn hoàn toàn, thổi bay mọi mệt mỏi. Đặc biệt, toàn bộ các quá trình chăm sóc đều được các bác sĩ, chuyên gia sản khoa và đông y tư vấn đảm bảo sự an toàn tuyệt đối với mẹ bầu.

Mẹ bầu hoàn tòa thoải mái và rạng rỡ sau mỗi liệu trình chăm sóc bầu của Mama Maia Spa, hồi phục sức khỏe, sắc vóc, rạng rỡ.

Cuối cùng, chúc mẹ bầu có thai kỳ khoẻ mạnh nhé!