Cách làm món xanh cá chép rau cần thơm ngon tại nhà

Canh cá chép rau cần là món ăn với các thành phần: Cá chép với hàm lượng dinh dưỡng cao, ăn vào ngọt thịt, cực kỳ bắt cơm với nước canh màu váng cà chua hấp dẫn, rau cần thanh mát tuyệt vời. Đây là món ăn ấm cúng cho những ngày mưa lạnh, cho cuộc quây quần càng thêm vui! Hãy cùng tìm hiểu cách chế biến món ngon này ngay nhé!

Nguyên liệu:

• Cá chép 1 con (khoảng 400gr)
• Cà chua bi 100 gr
• Rau cần nước 200 gr
• Hành lá 2 nhánh
• Hành tỏi băm 2 muỗng canh
• Ớt sừng cắt lát 1 muỗng canh
• Tỏi phi 2 muỗng canh
• Dầu ăn 2.5 muỗng canh
• Nước mắm 1 muỗng canh
• Giấm gạo 1 muỗng canh
• Gia vị 1 ít (muối/ bột canh/ đường)

Sơ chế:

• Cá chép bạn nhờ người bạn làm sạch sẵn, sau đó dùng muối chà xát lên cá để khử mùi tanh, sau đó rửa lại với nước sạch. Dùng dao cắt cá chép làm 3 phần.
• Rau cần nước nhặt bỏ lá hư, rửa sạch rồi cắt khúc tầm 3 – 4cm.
• Cà chua bi rửa sạch, cắt làm đôi. Hành lá rửa sạch, cắt khúc tầm 3cm.
• Ướp cá với 1/2 muỗng cà phê bột canh, 1 muỗng canh tỏi phi, dùng đũa trộn đều cho cá thấm gia vị.

Cách nấu:

Áp chảo cá: Bắc chảo lên bếp, cho vào 1/2 muỗng canh dầu ăn rồi cho 1/2 phần hành tỏi băm vào phi thơm. Khi hành tỏi đã dậy mùi và chuyển sang màu vàng thì cho cá đã ướp vào chảo rồi tắt bếp, dùng đũa đảo đều cho cá thấm đều phần dầu hành tỏi phi.

Nấu canh:

• Bắc nồi lên bếp, cho vào 2 muỗng canh dầu ăn rồi cho 1 muỗng canh hành tỏi băm vào phi thơm. Khi các nguyên liệu đã dậy mùi thì cho cà chua bi vào xào đều tay khoảng 1 phút thì cho vào nồi 1 lít nước.
• Tiếp tục nêm vào nồi 1 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê bột canh, 1 muỗng canh giấm gạo, khuấy đều cho các gia vị hòa quyện với nước canh.
• Cho tiếp phần cá đã lăn với hành tỏi vào nồi, đợi cho nước sôi lên khoảng 5 – 6 phút thì cho rau cần nước vào.
• Đợi nước sôi lại lần nữa thì cho hành lá, phần tỏi phi còn lại, ớt cắt nhuyễn và 1 muỗng canh nước mắm vào, khuấy đều rồi tắt bếp là hoàn thành.
• Múc canh cá chép rau cần ra tô, dùng nóng với cơm.

Lưu ý

• Lăn cá với dầu phi hành tỏi để cá thơm hơn.
• Lựa cá chép đen còn tươi sống, thịt dày.