Giải đáp thắc mắc: đánh mỡ bụng sau sinh có thực sự hiệu quả?

Bài viết sẽ giúp mẹ hiểu rõ nguyên lý hoạt động của phương pháp đánh mỡ bụng, đối tượng phù hợp, những lưu ý quan trọng và cách giảm cân sau sinh an toàn.

>> Xem thêm: Dịch vụ giảm béo Hà Nội an toàn sau sinh hiệu quả!

Nguyên nhân dẫn đến béo bụng sau sinh là khi nào?

Béo bụng sau sinh xảy ra khi vùng bụng bắt đầu bị tích tụ quá nhiều các mô mỡ dưới da và mỡ trong nội tạng với các nguyên nhân cụ thể như:

Chế độ ăn uống không hợp lý: trước khi sinh sẽ phải ăn rất nhiều để lấy chất dinh dưỡng nuôi bé và sau sinh cần bổ sung các thực phẩm bổ dưỡng để cho con bú. Chính vì vậy mà chị em nạp vào cơ thể lượng thức ăn vượt quá nhu cầu cần thiết dẫn tới béo bụng.

Căng thẳng: việc chăm sóc con nhỏ rất vất vả về cả tâm lý và thể chất. Từ đó stress khiến cơ thể sản sinh các cortisol chống lại sự căng thẳng, khi lượng cortisol quá cao khiến cơ thể chị em có xu hướng tích trữ mỡ tại vùng bụng gây ra dư thừa mỡ bụng.

Thay đổi Hormone: trong quá trình mang thai, nội tiết tố sẽ thay đổi khiến bị tăng cân và tích trữ mỡ ở vùng bụng.

Ít vận động: chị em sau sinh thường có phong tục kiêng cữ 3 tháng sau sinh. Không được ra khỏi phòng, tránh gió, nước vì sợ ảnh hưởng đến sau này. Vì thế sau sinh rất hạn chế vận động. Điều này là nguyên nhân khiến cơ thể tích trữ một lượng mỡ thừa không đáng có.

>> Xem thêm: Dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà uy tín!

Liệu có nên đánh mỡ bụng sau sinh không?

Sau hành trình vượt cạn đầy gian nan, bên cạnh niềm hạnh phúc đón con yêu chào đời, nhiều chị em phải đối mặt với nỗi lo về mỡ thừa vùng bụng. Liệu có cách nào giảm mỡ hiệu quả và an toàn không? Và “có nên đánh mỡ bụng sau sinh không?” là câu hỏi được rất nhiều mẹ bỉm sữa quan tâm. Câu trả lời là CÓ!

Xét về nguyên lý, đánh mỡ bụng cũng giống như việc bạn tập luyện giảm mỡ thừa bằng hình thức sinh nhiệt để hóa lỏng mỡ thừa. Bản chất của phương pháp đánh mỡ bụng là việc tác động ngoại lực lên vùng bụng với mục đích làm tan các mô mỡ, hóa lỏng và đào thải lớp mỡ thừa tích tụ lâu ngày dưới da.

Không chỉ giúp giảm béo, đánh mỡ bụng còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác cho mẹ sau sinh:

Cải thiện hệ tiêu hóa: Tăng tốc độ hấp thụ của ruột non, giảm chứng đầy bụng, khó tiêu và táo bón ở mẹ sau sinh hiệu quả.

Giảm đau nhức: Đánh mỡ bụng đúng cách còn liệu pháp tốt giúp kích thích lưu thông , giúp cơ bắp thả lỏng và giảm các cơn đau nhức sau sinh.

Giảm căng thẳng: Đánh mỡ bụng giúp cơ thể sản sinh ra hormone endorphin khiến chị em cảm thấy thư giãn và thoải mái. Từ đó sẽ giảm được tình trạng stress sau sinh hiệu quả.

* Lưu ý nếu là sinh mổ thì chị em nên để vết mổ được lành hẳn nếu không sẽ gây nguy hiểm bục vết mổ và nhiễm trùng

Việc đánh mỡ bụng sau sinh là NÊN nhưng cần thực hiện đúng thời điểm và phương pháp để đảm bảo an toàn. Thời điểm thích hợp nhất là sau sinh thường ít nhất 1-2 tháng và sau sinh mổ ít nhất 2-6 tháng, khi cơ thể đã phục hồi và vết mổ đã lành hoàn toàn.

>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả !

Hướng dẫn cách đánh mỡ bụng sau sinh đúng cách, hiệu quả cao

Vì thế, đánh mỡ bụng sau sinh không hề ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em, những trường hợp xảy ra tác dụng phụ là do thực hiện kỹ thuật sai cách hoặc đánh mỡ bụng không đúng thời điểm. Vậy nên trước khi thực hiện chị em cần chú ý xem thời gian sau sinh xem cơ thể đã hồi phục chưa? Và quan trọng nhất là cần tìm đúng spa giảm béo có kỹ thuật massage giảm béo an toàn, hiệu quả, thực hiện bởi các chuyên viên giàu kinh nghiệm, có chuyên môn.

>> Xem thêm: Cách đánh mỡ bụng giảm béo an toàn cho mẹ sau sinh uy tín hiệu quả!

Mama Maia Spa là spa giảm béo tốt ở Hà Nội, giúp chị em giải quyết vấn đề giảm béo sau sinh hiệu quả, an toàn tuyệt đối. Với nhiều năm kinh nghiệm trong nghề đánh mỡ bụng sau sinh Mama Maia Spa được nhiều chị em, mẹ bỉm tin chọn để lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh.

Không xâm lấn, không phẫu thuật, an toàn cho mẹ sau sinh: Các phương pháp giảm béo tại Mama Maia Spa sử dụng kỹ thuật đánh mỡ chuẩn 100% bằng tay, kết hợp kỹ thuật giảm béo nhẹ nhàng, không can thiệp dao kéo nên không gây đau, không cần thời gian nghỉ dưỡng.

Tác động sâu đến lớp mỡ dưới da và cả mỡ nội tạng: Đây là phương pháp có thể tác động giảm mỡ đến tận tầng mỡ sâu hiệu quả – bao gồm cả mỡ cứng lâu năm và mỡ nội tạng, giúp các mẹ bỉm giảm mỡ toàn diện, cải thiện sức khỏe từ bên trong.

Hiệu quả giảm mỡ trúng đích, tập trung vào vùng cần giảm: Nhờ ứng dụng máy công nghệ cao (công nghệ RET với hai đầu điện cực Ressitive và Neutral), năng lượng điện từ RF sẽ tác động trực tiếp vào các mô mỡ cứng, khiến các ion mỡ chuyển động mạnh, sinh nhiệt từ bên trong (nội nhiệt) và đốt cháy mỡ hiệu quả.

Thúc đẩy đào thải mỡ lỏng qua hệ bài tiết tự nhiên: Kết hợp với kỹ thuật giảm béo chuyên sâu, lượng mỡ hóa lỏng sẽ được đưa ra ngoài qua tuyến mồ hôi, đại – tiểu tiện, giúp vóc dáng của mẹ bỉm thon gọn mà không gây mệt mỏi hay tác dụng phụ.

Cuối cùng, chúc mẹ sau sinh sớm lấy lại được vóc dáng thon gọn nhé!