Hạt granola có tốt không?
Ngày đăng: 3/21/2025 2:37:18 PM - Khác - Toàn Quốc - 17Chi tiết [Mã tin: 5897414] - Cập nhật: 15 phút trước
Hạt Granola là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ hương vị thơm ngon và lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Nhưng liệu hạt Granola có thực sự tốt không? Câu trả lời là có, nếu bạn sử dụng đúng cách và chọn sản phẩm chất lượng.
Granola được làm từ các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, hạt chia, hạt điều kết hợp với yến mạch, mật ong và trái cây sấy khô. Nhờ vậy, nó cung cấp nguồn protein, chất xơ và chất béo lành mạnh, giúp tăng cường năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa và tốt cho tim mạch. Đặc biệt, Granola còn giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả nhờ khả năng tạo cảm giác no lâu.
Tuy nhiên, bạn nên chọn Granola không chứa quá nhiều đường hoặc dầu không lành mạnh để tận dụng tối đa lợi ích của nó. Sử dụng Granola như một bữa sáng nhanh gọn, ăn kèm sữa chua hoặc sinh tố sẽ giúp bạn có một chế độ ăn uống lành mạnh hơn.
👉 Tìm hiểu chi tiết về lợi ích của hạt Granola tại đây: Hạt Granola có tốt không?!
Tin liên quan cùng chuyên mục Khác
- 5
Bán nhà 2t mặt tiền ở và kinh doanh, 113m2, lê văn khương,
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán đất tặng nhà 2 tầng, 5x21m, hxh thạnh lộc, quận 12 rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Tập thể trúc khê - nguyên chí thanh
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà mt cống lở(trần thị trọng), p15, tân bình, 123m2, 3
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán gấp thiên hiền, mỹ đình, hà nội
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán đất tặng nhà 2 tầng, 140m2, 7 pn, hxh ngay metro quận
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán căn hộ cc 68 mét hh linh đàm 2ty260tr dt 68 mét 2 ngu
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi_trung tâm phước long b_thủ đức_giá nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán chung cư ct2x2 linh đàm 3ty1
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán tòa nhà mới dạng chung cư mini cho thuê phố đại linh 69m2 6 tầng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi ngay chợ hiệp bình 5 tầng_72m2_hiệp bình chánh_giá 7.6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà trọ gần chợ đêm linh trung, bình chiểu 90m2_5.5x17, chỉ hơn 3 tỷ, thu nhập 17tr.tháng
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán đất đường thụy phương ,8.9 tỷ , 81 m , mt4,6m, mặt
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà quận bắc từ liêm !! nhà mặt phố phạm văn đồng !! ô
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà 22m², 3 tầng, 2pn, 3wc,trần khát chân hai bà trưng - 1.98 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà 32m², 4 tầng, full nội thất, thanh lân - lĩnh nam - 4.85 tỷ sổ riêng
Cập nhật: vài giây trước - 1
+ nhà 4 tầng ngang 6m, thiết kế siêu đẹp, tống phước phổ, trung tâm hải châu
Cập nhật: vài giây trước - 1
Nhàbán lýthườngkiệt phường4 gòvấp ngang4,5m 56m 2tầng 5tỷ9, sổ hồng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hàng hiếm tại đông sơn-chương mỹ giá đầu tư d/t:203m
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mỹ đình-đình thôn, 85m, lô góc 8t, tm, 21p khép kín, full nt, chỉ 19 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Thịnh quang - đống đa - hà nội
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán gấp nhà 4 tầng, st, sd126m2, hxh 8m quang trung, gò vấp
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hxh thành thái, p14, q10, 139m2, 2 tầng, ngang 8,5m, cho thuê
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hxh thông. kinh doanh, thiên phước, p9, tân bình, 171m2, 4 tầng, ngang 10m
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Cho thuê nhà mặt tiền trung mỹ tây 2a, q.12 – diện tích lớn, 61 phòng, thang
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hẻm 3m cách mạng tháng 8, p10, q3, 114m2, ngang 6,2m, giá rẻ
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán nhà quận bắc từ liêm , phố thụy phương !!! ô tô tải đỗ
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán nhà thụy phương ,3.35 tỷ , 30 m , mt 3.2 m, ngõ ba gác
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Cần bán nhàchính chủ quận nam từ liêm phố mỹ đình 52 m2 x 5 t 6.8 tỷ ô tô kd
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán góc 2 mặt tiền phan huy ích - cạnh emart 2 - 70m2 - 4 tầng, có thang máy - thu nhập 35tr/tháng
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán nhà thụy phương , bắc từ liêm , 56 m , mt 4,5 m , 4
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gò vấp, phạm văn chiêu, dtsd trên 60m2, full nội thất,đang g.i.ả.m chỉ còn 3 tỷ 350
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà gò vấp giá bên cồn - 3pn ngay vincom quang trung, 45m2 nhỉnh 4 tỷ tl
Cập nhật: 1 phút trước - 1
296 lĩnh nam - hoàng mai - hà nội
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán đất hxh nguyễn thái bình, p12, tân bình, 56m2, chỉ gần 5 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhà hạ chào tụt quần hxh hoàng sa, p5, tân bình, 60m2, 4 tầng, 4pn. 9 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Chínhchủ,bánnhà kia đỗcửa quangtrung p11, (4x20)x2tầng 4pn 4wc 6tỷ8tl
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Kèo thơm hiếm có chỉ nhỉnh 3 tỷ có nhà linh xuân thủ đức 60m2, hxh, 3 tầng đúc, mới đẹp ở ngay
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán nhà mặt tiền tặng dãy trọ 150m2 thới an, quận 12 gấp
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Đi mỹ bán nhà đẹp 4 tầng, 6x31m, mặt tiền view sông thạnh
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán đất mặt phố viên, cổ nhuế 2, 120m, mt9m, vỉa hè, ô tô tránh, kd chỉ 4 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán nhà mặt tiền kinh doanh 60m2, 2 tầng, nguyễn thị kiểu,
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán nhà mặt tiền 2t, 298m2 đường nguyễn oanh, gò vấp, đang
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Định công hạ - thanh xuân - hoàng mai
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán đât mặt tiền chợ an sương tân hưng thuận - quận 12 giá chỉ 9 tỷ nhỉnh
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán nhà mặt tiền đẹp 4t, st, thang máy, 5x17m, phường thạnh
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán nhà hơn 4tỷ đang cho thuê ~10tr, 75m2, 2t, hxh hà huy
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán gấp nhà riêng 200m2, 4t, hxh vườn lài, an phú đông,
Cập nhật: 2 phút trước - 1
+ hoà xuân lô góc đường 10,5 và đường 7,5m. nhà 4 tầng kinh doanh mặt tiền
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Nhà 2 tầng - mã lò - hẻm 1/- chỉ 3 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước