Hạt óc chó làm gì ngon? khám phá những món ngon từ hạt óc chó

Hạt óc chó không chỉ là một loại hạt dinh dưỡng giàu omega-3, chất xơ và protein mà còn có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng. Nếu bạn đang băn khoăn hạt óc chó làm gì ngon, hãy cùng Healthies Nut khám phá ngay nhé!

1. Sữa hạt óc chó

Sữa óc chó là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng hoặc bữa phụ. Chỉ cần xay nhuyễn hạt óc chó đã ngâm với nước, thêm chút mật ong hoặc đường mía, bạn sẽ có một ly sữa thơm ngon, béo ngậy và giàu dinh dưỡng.

2. Salad hạt óc chó

Hạt óc chó giòn bùi kết hợp với rau xanh, trái cây tươi và nước sốt chua ngọt sẽ tạo nên món salad thanh mát, tốt cho sức khỏe.

3. Bánh hạt óc chó

Bạn có thể dùng hạt óc chó để làm bánh quy, bánh bông lan hoặc granola, giúp tăng hương vị và bổ sung dinh dưỡng.

Ngoài ra, hạt óc chó còn có thể dùng để làm nhân socola, ăn kèm sữa chua hoặc chế biến thành bơ hạt. Khám phá thêm nhiều món ngon từ óc chó tại đây cùng Healthies Nut!