Mẹ nên xoa bụng như thế nào cho trẻ bị táo bón?

Một trong những vấn đề về tiêu hóa xảy ra phổ biến ở trẻ sơ sinh chính là táo bón. Tình trạng táo bón không những khiến con khó chịu và mệt mỏi do khó đi ngoài, lâu ngày còn khiến con quấy khóc nhiều hơn làm cha mẹ lo lắng và áp lực. Để giúp xoa bụng giảm táo bón, cha mẹ hãy tham khảo bài viết sau nhé.

MẸ NÊN XOA BỤNG NHƯ THẾ NÀO CHO TRẺ BỊ TÁO BÓN?

Trước khi thực hiện xoa bụng giảm táo bón cho bé, mẹ cần chuẩn bị khăn mềm, dầu mát xa.. Lựa chọn thời điểm thích hợp để mát xa, không nên mát xa cho trẻ lúc bé vừa ăn no hoặc bé đang buồn ngủ. Dưới đây là những cách xoa bụng giảm táo bón cho trẻ đúng chuẩn mẹ có thể tham khảo:

Xoa bụng cho trẻ kiểu “I love you”

Cho trẻ nằm giữa khăn mềm ấm, hoặc để trẻ nằm trên nệm.

Rót một lượng vừa đủ dầu mát xa và thoa đều trên đầu các ngón tay của mẹ.

Xoa bụng trẻ từ phải sang trái, đặt tay phía bên phải rốn trẻ vuốt dọc xuống, thực hiện thành chữ I, làm 10 lần.

Đặt tay ở xương hông phải của trẻ vuốt sang bên trái tạo thành chữ L ngược, làm 10 lần.

Đặt tay ở xương hông bên phải của trẻ, vuốt sang bên trái tạo thành chữ U ngược, làm 10 lần.

Mát xa bụng theo chiều kim đồng hồ khi kết thúc quá trình mát xa trong 1-2 phút.

LỢI ÍCH CỦA BIỆN PHÁP XOA BỤNG CHỮA TÁO BÓN CHO TRẺ

Xoa bụng là biện pháp tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ khi cơ thể bị bệnh, trong đó có táo bón. Những động tác đơn giản có tác dụng kích thích tuần hoàn , giảm nhanh tình trạng đau bụng, cải thiện tiêu hóa hiệu quả và giúp trẻ nhỏ bị táo bón mau khỏi.

Bên cạnh đó, mẹ xoa bụng trẻ còn giúp nhịp thở đều đặn, kích thích sự tăng trưởng và có lợi cho sự phát triển não bộ, nâng cao sự phát triển của hệ thần kinh, tăng cưỡng miễn dịch cho trẻ và giúp trẻ thư giãn tốt hơn.

Xoa bụng cho trẻ theo chiều kim đồng hồ

Trải khăn mềm và ấm ra sàn, đặt em bé nằm giữa khăn hoặc cho trẻ nằm trên nệm.

Lấy một lượng vừa đủ dầu mát xa và thoa nhẹ lên tay, sau đó bắt đầu mát xa bụng trẻ.

Đặt ngón trỏ của mẹ gần rốn trẻ, di chuyển ngón tay nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ, mát xa từ rốn tới mép bụng.

Xòe toàn bộ lòng bàn tay và nhấn nhẹ vùng bụng trẻ với lực vừa phải.

MỘT SỐ LƯU Ý KHI SỬ DỤNG CÁCH XOA BỤNG CHỮA TÁO BÓN

Khi áp dụng những cách xoa bụng chữa táo bón cho trẻ như trên, mẹ cần lưu ý:

Thực hiện xoa bụng trẻ nhẹ nhàng, không mạnh tay. Nếu trẻ thấy thoải mái thì tiếp tục còn nếu không thì không nên ép trẻ.

Kết hợp xoa bụng cho trẻ với các biện pháp giảm táo bón khác như tăng cường cho trẻ uống nước, thêm các thực phẩm giàu chất xơ trong chế độ ăn của bé.

Chỉ nên sử dụng thuốc nhuận tràng theo chỉ định của bác sĩ, tuyệt đối không tự sử dụng thuốc và lạm dụng thuốc cho trẻ.

Tăng cường bổ sung thêm men vi sinh trị táo bón cho trẻ để giảm nhanh các dấu hiệu táo bón của bé, đặc biệt là táo bón do rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột gây ra. Mẹ nên thêm men vi sinh vào chế độ dinh dưỡng của trẻ và sử dụng đúng cách để ổn định sức khỏe hệ tiêu hóa của bé, phòng tránh táo bón tái phát.